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2017-04-25 16:42:10

【取材記事】こうすれば脳はどんどん若返る! いくつになっても「頭」は鍛えられる〜サンデー毎日〜

テーマ:お仕事!

本日4月25日発売のサンデー毎日

表紙の上帯にもなっている

こうすれば脳はどんどん若返る! いくつになっても「頭」は鍛えられる

と題した特集、

 

ちょこっと私も

登場させていただいておりますあげ

 

ぜひぜひアンチエイジングのためにもご一読くださいおねがい

 

右脳、左脳派のチェックや脳トレクイズなども掲載してあり、楽しい号となっていますスマイル

 

記事の内容は途中までこちらで閲覧できますキラキラ

サンデー毎日:『こうすれば脳はどんどん若返る! いくつになっても「頭」は鍛えられる』

 

 

 

 

 

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2017-04-23 12:51:15

【セミナー】グルテンフリー

テーマ:お仕事!
最近何かとよく耳にする👂
グルテンフリー寿司おにぎ


そのセミナーを
{5E0B7291-E04E-4268-BCF8-567A218D1FE0}
おこなってきました気合いピスケ

前日に試食用の
{442FFC7F-7448-487A-8502-5D8C403E0808}
グルテンフリークッキーを購入して、

食べ比べを行いましたカナヘイきらきら


グルテンって、

ホント色々なピザたこ焼カップラーメンパスタパンものに含まれていて、

食べない日は無いんじゃないか、、、というくらいびっくり

前日も
朝は
{3EFA670D-9272-4F0D-A3CF-9096136EC82E}
サンドイッチパン

お昼は
{08100489-4846-4B56-875B-0316EF716474}
ラーメンラーメ

夜は
{4269DF0B-D3C0-4CDD-891A-F3E06C0D539B}
ハンバーグステーキ


と、全てグルテン入りあんぐりうさぎカナヘイびっくり


ダイエットにもなるし、たまには実践してみようかな、、と、

とりあえず
{5838AF98-3075-4A95-A018-1F2C98E1586E}
今日はお寿司にしてみました口笛



いつまで続くのでしょうか





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2017-04-21 17:06:44

つるとんたん風明太クリームおうどん

テーマ:料理

先日おっきく太〜い明太子明太子

いただいたので、

※冷凍で霜がついてる状態です。。

 

ごはんのお供にするだけではもったいないく明太子

 

大好きな「つるとんたん」というおうどん屋さんの

 

明太クームおうどん天ぷらうどん。

真似てみました!

 

牛乳と白だしとバターで風味づけ煮物

 

 

これは美味しいキラキラほかほかキラキラ

 

 

また作りたい1品となりました食事

 

 

 

 

 

 

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