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2009-11-24

勉強内容をランク分けしよう(1)

テーマ:勉強の考え方

おはようございます、斉藤将人です。

連休も終わり、今日からまた学校・仕事の日々が始まりますね。


しっかりと休めたでしょうか?


さて、今日は、限られた時間を効率よく使うため、

勉強を『ランク分け』する事をお話したいと思います。


みなさんは勉強すべき事がたくさんあります。

国語、数学、理科、社会、英語・・・


さらに細かく見ていけば、

国語には現代国語もあれば古文も漢文もある。


数学も関数、ベクトル、微積分・・・、と範囲は膨大です。

理科だって、化学・生物・物理とあるし、それぞれにたくさんの分野があります。

社会は世界史、日本史、地理、公民などなど。

英語の範囲の広さは、言うまでもありませんね。


目が回る程、たくさんの勉強範囲を抱えているわけですから、

1ページ目から、全ての範囲に丁寧に時間をかけて

じっくりとやっていく、という方法はオススメできません。


これは、真面目で毎日一生懸命勉強をしているんだけど

成績が一向に上がらない、という方に多い勉強法です。



勉強には『重要度』のランクがあります。

そのランクをしっかりと認識し、ランクの高いものは時間をかけ、

ランクの低いものは軽く読み流す。


膨大な量を効率よくこなし、結果を出すためには

こういった勉強をする必要があるのです。



では、その勉強内容のランクの高低を知るにはどうしたらいいでしょうか?

ザックリと言ってしまうと、『試験によく出る内容』程ランクが高く、

『試験に滅多に出ない内容』程ランクが低いと言えます。


みなさんの勉強における目標は、試験に合格する事ですから、当然

その試験で点数を取りやすい勉強内容ほどランクが高いのです。



問題集や模試、過去問等でよく見かける問題と、それを解くために必要な知識、

それがあなたにとってランクの高い勉強内容なのです。


(午後の記事に続きます)


2009-11-23

【11/23 雑談】 このブログについて

テーマ:雑談

おはようございます。斉藤将人です。


今日は休日ですから、勉強法の記事ではなく、

このブログについてちょっと説明したいと思います。


最近はありがたい事に、このブログのアクセス数が増えてきました。

多い日には一日5000アクセスくらいあり、私自身も驚いてます。


最初は軽い気持ちで始めたブログですが、こんなに大勢の方に見て頂いているのですから、

より一層、質の高い記事を書けるよう努力せねば、と感じております。


多くのアクセスを頂けるようになってから、多くの意見も頂くようになりました。

特に先日は、


『本名を出してないのは何故か?信用できない。』

『内容が普通の受験本と変わらない、役に立たない』

『医師の話もありきたりな事しか書いてない。本当に医者なのか?』


と言った、手厳しい(^^;、ご意見を頂きましたね。


これに対して批判したり、怒ったりしているわけではありません。

むしろ、これは記事を真剣に読んで頂けている証ですから、

ありがたい事だと考えてます。


ただ、これを機に、読者様に、このブログの方向性について明確に

お伝えする必要があると感じました。


まず、本名を出さない理由です。

これは医師の仕事に支障が出る可能性があるから、と

お金を取っているわけではないから、です。


このブログが有料閲覧ならば、責任が生じますし、本名を出す必要があります。

ですが、私はあくまでも医師の仕事の空き時間を使った趣味の一環として

このブログを始めました。


始めた当初は、よくあるブログと同じ『日記』程度の感覚だったのです。

日記ブログを実名で書いている人はいませんからね。

それがみなさんのご協力もあって、最近はアクセス数が大きく増えました。

でも、私の基本的な方針は変わっていません。


あくまでも『医師の仕事が第一』『時間の余裕がある時にブログ更新』なのです。


目の前の患者さんが死にそうになっている時にブログ更新は出来ません

あくまでも、医師の仕事の空き時間に、趣味の範囲内で書いているもの。

そう考えてください。



ちなみに、私と同じように医師でブログをやっている方は多いですが、

みんな本名を出していません。理由は私と同じで『本業に支障が出るから』です。


昔、医師でブログをやっている方がネットで本名を公開した事があるそうです。

すると、彼のかかりつけの患者さんが、ネット検索でそのブログを見つけ、

ブログを通して診察を求めてきて、困ったそうです。


『最近、○○の調子が悪いんです・・・。どうすればいいですか?』

と、趣味で書いているブログに書き込まれては困りますし、

ネット上で診察など出来るわけありません。


また、ブログから、マンション購入や節税対策の怪しげな連絡も入ってきて、

大変だったと言います。(医者には、こういう電話が良くかかってくるんです・・・)

彼は、結局ブログを閉鎖したという事でした。


医者の個人情報って実は裏で高値で売買されてます。

それをネットで安易に出す事は結構危険なのです。

少なくとも、趣味で書いているブログに出すものではありません。



また、私はそれなりに勉強に対するノウハウは持っていると考えていますが、

そのノウハウが全ての人の当てはまるとは思ってません。


十人いれば、十通りのその人に適した勉強法があります。

私の提唱する勉強法を見ても『こんなの役に立たない!』と思われる方も

0ではないはず。そして、これは仕方のない事。


しかし、役に立たないと感じるのなら、読まなければいいだけです。


そもそも無料で配信している媒体です。

有料なら、『役に立たん!金返せ!』と言うのは正論。


でも、あなたが失うものは何もないのですから、役に立たないなら、

他を当たって、自分に合う勉強法を探せばいいだけ。


500円で売っているコーヒーに『まずい!金返せ!』というの分かりますが、

好意で無料サービスで配っているコーヒーに文句を付けるのは、どうなんでしょうか?

まずければ、飲まなければいいだけです。別に何も失っていないのですから。


勉強法に限らず、情報というものは、万人に適用できるものではありません。

情報を受け取る側が、『これは使えそうだな』と思えば、使えば良いし、

『これは俺には役に立たん』と思えば使わなければいいだけです。


情報が氾濫している世の中ですから、受け取り手が取捨選択しなくてはいけません。



最後に、『医者の内容がありきたり、本当に医者なのか疑わしい』

という意見について。


本音を言ってしまうと、『信用できないなら別にしなくていいですよ』と思ってます。(^^;


このブログは医師のブログではなく、勉強法のブログですから、

別に医師を誇示するメリットなんて何もありませんし。


ただ、医師には守秘義務があります。

医業における個々の詳しい内容まで、ブログで公開する。

これは法律違反ですし、そもそもそんなモラルに欠ける事をしてはいけません。


自分が入院した時の事、手術された時の事を

担当医が、ブログで面白おかしく書いていたら、イヤな気分になるでしょう。


常識的に考えて当たり前の事ですよね。



そういう事を考慮すると、個人や病院を特定されないような書き方をする必要が

あるわけで、結果ありきたりな内容になってしまうのです。


私としては、その中でもなるべく面白い話を、とは思ってはいるのですが・・・。

文章力がまだまだ未熟なせいもあり、面白くなってないのかもしれません。


そこは、これからの課題ですね。

もっと面白い記事を書けるように努力させて頂きます。



以上、このブログに関する私のスタンスをお話しました。


結論を言うと、

『共感できる人は読んでくれると嬉しいな』

『役に立たんと思うなら、無理に読まなくていいよ』という事。


情報というのはそういうものだと考えてます。

賛同できないという方は、無理して読む必要はないし、

それでも読んで頂けるというのであれば、とてもありがたい事だと思ってます。



もちろん、一生懸命記事は書いてますので

これからも多くの方の勉強のお役に立てると嬉しく思います。


明日からもまた、よろしくお願いします。


2009-11-22

【11/22 雑談】温泉の旅

テーマ:勉強テクニック

こんにちは、斉藤将人です。

昨日から3連休という方も多いようですね。


実は私も、今日明日と完全休暇をもらいました。

連休なんて久しぶりなので、とてもテンションが上がってます。


色々と考えた結果、今日明日は癒しの旅に出かける事にしました。


ちょっといいホテルをとって、

温泉にゆっくり使って、マッサージなんかを受ける・・・。


日ごろの疲れをしっかりと癒してます。


いやー極楽極楽・・・。


やっぱり、たまには思いっきり休む日も必要ですね。


来週から、また医者の仕事もブログ・メルマガもバリバリ頑張る事が出来そうです(^^

2009-11-22

客観的に自分を見直す(2)

テーマ:勉強の考え方
こんにちは、斉藤将人です。


今日は、『客観的に自分を見直す』ための

具体的な方法についてお話しています。


私がオススメする、一番確実な方法は『記録する事』です。


やり方はカンタン

自分の一日を淡々と記録していくのみです。


どんな勉強をしたのか。

どのくらいしたか、、機械のようにただ淡々と記録する。


そこに主観を入れてはいけません。

ただただ、客観的な事実のみを記録していきます。

そうすると、普段は気付かなかった発見がたくさんあります。


『え?俺、携帯いじってる時間、一日2時間もあるんだ!』とか

『朝起きてから30分くらいボーッとしてるんだなぁ・・・。』とか

『寝る前にダラダラと1時間も無駄にしてるんだ・・・・』とか。


当たり前のように過ぎていく毎日ですから、私たちは一日何にどのくらい時間を

割いているのか、という事をそこまで意識していませんし、ましてや

記録している人なんていません。


テレビ好きの人は、一度自分が一日どのくらいテレビを見ているか

記録してみるといいでしょう。

自分が思ってたより、はるかに多い時間である事に驚くと思います。



自分の時間の使い方を客観的に見ることで、

『よし、携帯電話を触る時間を減らそう』とか

『朝起きたら10分くらい散歩して目を覚まそう』とか、

解決策を見つける事が可能となるのです。


『記録』というのは、自分の主観を排除し、

客観的な結果のみを如実に表してくれます。



さらに、どんな勉強をしているのか、というの記録できればなお良いです

オススメなのは、だいたいでいいので、『集中力○%』と、その時の勉強の

集中力はどれくらいだったかという事も記録しておく事。


そうする事で、

『長時間勉強はしてるけど、全然集中出来てないんだな・・・』

じゃあ、時間を減らして、その分休憩時間を増やそう。


このように、『記録』する事で、自分の成績不振の原因を特定でき、

解決策を見出す事が可能になります。


この『記録』の効果は絶大なのですが、そう言っても

みなさん、面倒がってなかなかやってくれません。


でも、面倒がって『記録』しない事で、いつまでも成績が上がらず、

実はもっと面倒な事になっているのです。


自分の成績が上がらない理由が分からない、

そういった方は、一度、自分の生活や勉強を『記録』してみる事をオススメします。

2009-11-22

客観的に自分を見直す(1)

テーマ:勉強の考え方

おはようございます。斉藤将人です。

自分の事は、自分が一番良く分かっていないものです。


他人から見れば、

『何でアイツは、あんな効率の悪い勉強法をしているんだ?』

と思われていても、当の本人はなかなか気付かないもの。


他人の勉強の粗(あら)は良く見えるのですが、自分のとなると

途端に見えなくなってしまう。難しいものです・・・。


何故こんな事が起きるのかというと、

自分の事を『主観的に』見てしまうからなんですね。


という事は、


スランプや不調で勉強が上手く行かない。

そんな時は、『客観的に』見てみると、悩みがカンタンに解決する事があります。


では『客観的に自分を見る』ための具体的な方法には、

どんなものがあるでしょうか?


今日はこの事について考えたいと思います。



方法はいくつかありますが、その中でも主観を排除する確実な方法は

『記録する事です。


これは、特に勉強の『時間』を見直すのに効果的です。


(午後の記事に続きます)

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