おはようございますキラキラキラキラキラキラキラキラキラキラ





消臭スプレー
200mlの水に対して
小さじ1強の重曹とグレープフルーツアロマオイル5滴入れてます
アロマオイルは好きなモノでOK!
1週間を目安に使いきりキラキラ
リビング、お手洗いに置いてます


night昨夜ごはんnight

豆腐ミンチおやきと野菜の甘辛煮
おやきは絹ごし豆腐、ミンチ、パン粉、赤ワイン、生クリーム(少々)、塩、粗挽き黒こしょう、
卵なしでもフンワリとできますキラキラ

蒸し鶏サラダ盛り合わせ
水菜を敷き、蒸し鶏は紫蘇ベーゼソースをかけて、ボイルアスパラとかぼちゃつけました

ぶり南蛮漬け、みそ汁


ベジブロス
玉ねぎの皮、芯、白菜の芯、葉
20分煮出してみそ汁におんぷ


明日のカフェ段取り
がんばりまぁす好


♪love&peace♪



皆さまはーと

HAPPYな1日を花花花





AD
おはようございますキラキラキラキラキラキラキラキラキラキラキラキラ

友達の陶芸家ご夫婦の展覧会
奥さんの色とりどりな独自の繊細な作品、
大作もありました

旦那さんの器などもアリキラキラ
左下右側のグレーの器、欲しいナ
けど、すぐには手が出ず、指を加えて見るばかり…素敵キラキラ

ご夫婦共、世界観あって素晴らしいです音符

やました あきこ 雛あそび展inどんびーご
27日(火)まで開催されてます(営業日:土、月、火曜日13-17時)

どんびーごさんは喫茶店、梁のある古民家風
友達とそれぞれに飲み物&sweetsを頼み、
この先の動きなどを話しして…
刺激いただいて帰ってきましたルンルン
新しい動きをみんな考えてる、
やる気ハンパない
私もがんばろうフラッグ




お昼ご飯に腹ごしらえで府中焼き
ミンチたっぷりの府中焼きは
この辺りの名物お好み焼きキラキラ
店それぞれに焼き方、味が違うので、友達も喜んでくれましたおんぷ

🈁でもイベントの要請あり、
その話をまた詰めていきますびっくり


night昨夜ごはんnight

煮物(大根、人参、玉葱、厚揚げ、豚肉)
常備菜:五目豆、ひじき煮、ぶり南蛮漬け、大根漬け物
みそ汁
和食ごはんとなりました🍴


用事を済ませて契約先農園へ野菜の注文し、今週のカフェメニュー決めよう光


♪love&peace♪

皆さまはーと

HAPPYな1日を花花花









AD
おはようございます♪♪♪♪♪


先日、
swich interview 達×達
『マツコ・デラックス×つんく♂』
録画していたものをやっと観ました音符
実はつんく♂さん大好きです(告白か…Heartにこ)
そして
マツコさんのとても真面目で一本気なところも好きですキラキラ
声を失ったつんく♂さんはパソコンを使って話されてます
忙しくされているマツコさんに優しくも厳しい言葉をかけられていました
それを素直に受け取り、
どう生きるか、今の現状のままを受け入れて話されていました

永久保存版デスpika

母校、近畿大学の入学式をプロデュースされた時のつんく♂さん
この映像、その当時も何度も観ました
何度観ても感動しますキラキラ

家族の為に生きる道を選ばれた
今はハロプロのプロデュースも終えられ、
ハワイで家族と慎ましく暮らされているという…
責任感を持って護るべきことを全うされている、
人として、尊敬します四つ葉(黄)



night昨夜ごはんnight

こんにゃくのゴマ醤油焼、五目豆、茄子ぬか漬け、めかぶ冷や奴、お吸い物

野菜の揚げびたし
夏は食べる直前まで、このまま冷蔵庫で冷やして食べる♪
冬は揚げたてを温かい出汁に浸して
すぐにいただきまぁす
ウマい❕❕



昨日は1つやり遂げて
大きなモノを授かりました
尊き日となりました<(_ _)>
胸に持っていきますキラキラ


♪love&peace♪


皆さまはーと

HAPPYな1日を花花花









AD