年齢に縛られず楽しく過ごそう♪ 大阪☆40代も50代も永遠現役女子!

大阪在住。1965年生まれ、輝く幸せマインドトレーナー水野真由美です♪心理学✖️自己啓発✖️成功哲学のノウハウにより、40代からの女性の自由を手に入れるまでを サポート。人はいつからでも変われる!50代に突入した私が証明します!

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こんにちは

輝く幸せマインドトレーナー
水野 真由美です

 

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若かりし頃、

わたしはなんでも出来ると思っていた。

 

 

 

そして、根拠もなく、色々なことが、

わたしは絶対大丈夫と思っていた。

 

 

 

 

 

自分の将来については、

 

たとえ今が生きづらくとも、

 

ドラマのような不幸が

自分に訪れるなんて思えなかったし、

 

 

 

なんなら、

両親は長寿を全うして、

ずっと元気でいてくれると

なんとな〜〜く思っていた。

 

 

 

 

だけど、そうではなかった。

 

 

 

自分は絶対大丈夫、

だなんてないんだ。

 

 

 

 

 

 

誰にも等しく、幸も不幸も

訪れるのだ。

 

 

 

 

 

私が存在するだけで愛してくれた

この世でたった一人の男性、父は

 

思ったよりもずっと早くに

あっけなく亡くなってしまったし、

 

 

 

 

子供の頃から住んでいた家は、

もはや形を変えてしまい、

もう、2度と見慣れたあの庭を

眺めることはできない。

 

 

 

 

 

なんとなくずっと健康だと

思っていた自分は、

ある時期、
ひどいストレスに見舞われ

て、

髪の毛は抜け落ち、

顔はむくんで戻らなくなってしまい、

 

おしゃれが大好きだったのに、

お洋服にも興味がなくなり、

 

変わり果てた自分の顔を見るのがイヤで、
鏡すら見なくなってしまった。

 

(幸い、現在は持ち直しました!)

 

 

 

 

 

占いではお金に困らない人生のはずが、

苦しい月末を過ごしたときもたくさんある。

 

 

 

 

 

 

そう思ったら、

本当に好きに生きたい、と思った。

 

 

 

 

絶対わたしは

大丈夫ってないんだもの。

 

 

 

 

よく言われるように、
マジで明日死ぬかもしれないのだ。



そしたら、もう、

なんでもやりたいことしなくちゃ、

もったいないね。





失敗するかも、とか、

恥ずかしいかも、とか、

新しいことするの怖いとか、

これしたら、お金がなくなる、

とか!


そんなことゆってられんよ

 

 

て、ホンマ思う。





今年に入って、

素晴らしい出会いがあった。

 

 

 

 

これを追求するには、
お金がかかるけど、

そんなこと言ってられないよ。




他のことを切り詰めてでも、
追求することに決めた!

 

 

 

 

 

人生は一度きりだし、

 

わたしは大丈夫だなんてないんだから、

 

 

自分で動いて、

自分で大丈夫にしていかないといけないのだ。



自らの行動で、

自分の楽しみを切り開いて

行くのであるよ。

 

 

 

 

 

 


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こんにちは

輝く幸せマインド

水野真由美です


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真夜中?のハンバーグ♡


外食って遅い時間になると、

ほとんどレストラン閉まっちゃいますよね〜(><)



ラーメンなら、

開いてるとこあるかも?


と、言いながら、、、

 



でも、めっちゃハンバーグ食べたくって!

 

 


て、ことで、、、

ファミレスに入った!

 

 


ハンバーグ美味しいです♡


よかった^ ^

 

 

 

 




 

 



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こんにちは

輝く幸せマインドトレーナー
水野 真由美です

 

 

image

 

 

先日は大阪上本町のサロンで、

「自分の魅力を知り輝くわたしになる」

体験セッションでした^ ^

 

 


H.Hさんにお越しいただきました^ ^

 

 

 

 

ブログをご覧くださっていて、

わたしの動いている姿を見て、

 

共感してくださり、

ご自身でもたくさん行動してみたい!

と、

お越しいただいたとのこと、

 

これほどに嬉しいことはありません!

 

 

 

ブログを書いていて、

本当によかった!

 

 

会いにきてくださり、
それをわたくしに

伝えてくださったH.Hさまに

感謝いっぱいです!

 

 

 

 

 

ご本人さまのご意向により、
お写真は撮りっておりません。
 

 

無理に写真を撮影させて

いただくことはございませんので、

これからお越しいただける方も、

ご安心くださいね!

 

 

 

 

 

さて、セッションに

つけているリラクゼーション、

 

わたくしは、

もともとヒプノ(催眠)セラピーを

学んでいたのですが、

 

催眠というものをさらにもっと

深く掘り下げたくて、

プロについて勉強しているので

 

セッションに負けず劣らずで

力を入れております^ ^

 

 

 

この日も、セッションはもちろん、

リラクゼーションも力を入れました^ ^
 

 

H.Hさまから、とっても嬉しいご感想をいただきました!
 

 ↓

 


■お申し込みいただいた動機


水野さんがすごく輝いていたので、
一度お会いしたいと思いました。

 


 

■本日のセッションのご感想

気がつかなかったことに気付けたので、
実行しようと思います。



■本日のリラクゼーションのご感想

力を抜く感覚がわかりました。

 


 

■今日のわたしの印象を教えてください。

ブログの印象と同じで、素敵な方でした!

 

 


 

どんな方にもご自分の魅力があるのです。

 

ただ、その魅力を見つける方法を

ご存知ない方がほとんど。

 

 

 

「自分の魅力を知り輝くわたしになる」

体験セッションでは、

 

必ずご自分の魅力が見つかります!

 

 

 

 

 

そして、

見つかるだけでなく、

 

その魅力をどうやって

生かしていけばいいのか、

 

その行動もお伝えして、
実行に移していただきます!!!
 

 

 

 

 

誰にでも輝く自分の魅力があるのです。

 

もしも、今、わたしには魅力なんてない、

自信がないと思っているのであれば、

自分の魅力に気づいていないだけ。


あなたの魅力は、

あなたの奥底に眠っていているのです。

 

なので、その魅力を掘り起こすのです!

掘り起こしたら、後は輝かせていくだけです!



自分の魅力を知っているのは

他でもないあなた自信、

それを見つけ出すのもあなた自身、

 

わたくしがこのセッションで、

あなた自身でご自分の魅力を見つけ、

それを輝かしていく方法を

一緒に発掘していきます!



 

 

 

大阪開催 

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こんにちは

輝く幸せマインド

水野 真由美です
 
image
 
 
自分を好きになることが
すごく大切だってことは
わかてっいても、

どうしたら
自分を好きになれるのか、、、


難しくないですか?
 
 
 
 
 
今までわたしも
自分を好きになれる
方法を探してきたけど、


残念ながら、
 
魔法のようにすぐに
自分を変えることって、

すごく難しいのです。
 
 
 
 
 
 
で、
自分軸や、わがままに生きようと
言われているこの時代に、
 
こんなこと言うのもなんだけど、
 
 
 
自分を好きになるのには、

他人からの自分への評価を図るのが
一番近道だと思うのだ。
 
 
 
 
 
 
昨日の記事でも
話したことだけれど、
 
人は一人では生きていけなくて、
他者がいるからこそ、

自分の存在価値を認められるから。
 
 
 
 
 
 
 
人は、人からの評価で
自分の存在価値を認めているから、

人からの好意を受け取ったり、
 
自分がしたことで、
人が喜んでくれるのを感じたりすると、
 
幸せを感じるのだ。
 
 
 
 
 
 
で、ね、
 
とっても簡単で、お手軽で、
すぐにでも実行できる

わたしからの
オススメの方法がありまして、
 
 
 
それは、
自分が起こした行為により、
人から笑顔を返してもらう

ということなのです。
 
 
 
 
 
 
かなり落ち込んで
しまった時なんかも、

この方法を試すと、
ちょっと幸せな気分になれる。
 
 
 
 
 
オススメは、
近くの知らない人
笑顔をプレゼントすること。
 
 
 
 
 
もちろん、
身内でも、すごく近しい人でも
いいのだけど、
 
気恥ずかしかったりしますよね?




だから、
近くの知らない人がオススメなの^ ^。






例えばね、スーパーのレジで

『こんにちは〜』
 
と挨拶してくれるところが
ありますよね。




この『こんにちは』
 
レジの方に、ちゃんと聞こえるように、
『こんにちは』と返してみるの。
 
 
もちろん笑顔も添えて!
 
(笑顔を作るのが難しかったら、
こんにちはと返すだけでもいいです!
慣れてきたら、ぜひ、笑顔も一緒に!)
 
 
 
 
そうすると、
たいがいは笑顔が返ってくるのね。





その笑顔をみていると、

自分がすっごく
いいことをしたような
 
いい気分を相手に与えたような
そんな気分になって、

ちょっと、
自分が誇らしかったりする。
 
 
 
 
 
スーパーでなくても、
 
雑貨屋さんでも、
カフェでもいいし、
 
 
 
雑貨屋さんなら、
いらっしゃいませ〜と
迎えてくれたときに、
 
ニコッ
 
 
 
カフェなら、
いらっしゃいいませと
迎えてくれたときと、
 
注文するときにも
 
ニコッ

 
 
そうしたら、
人に優しい自分が
誇らしくて好きになるのね。
 
 
 
 
 
 
自分が誰かをハッピーにしたって、
 
すっご〜〜〜く
嬉しくないですか?
 
 
 
 
 
こんな小さなことで、
何も変わらないよ!
 
と、もしも、
そんな風に考えるのであれば、
 
それは、絶対に間違っている!
 
 
 
 
 
自分を好きになっていくのって、

日常の小さなことの
積み重ねなのです。
 
少しづつの変化がやがては、
大きな変化になっていくのです。






わたしは、
昔は笑顔ができなかった。
 
 
だけど、今は、
どこかのお店に立ち寄ったら、
たいがい いつもニコニコしている。




笑顔を積み重ねていったから、
普通にできるようになったんだ。
 



今は笑顔が
普通にできるから、
 
お店に行くたびに、
笑顔が返ってくると
ハッピーになる。





それはもう、、、

ちょっと、
落ち込んでいるときは、
 
外に出ていって、
笑顔のお返しをもらいに
 
どこかのお店に
入ってみたりするくらいなのだ。
 
 
 
 
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