みなさん、こんばんは。
エゴスキュー・ジャパンの水島です。
みなさんは、マキノ出版の健康雑誌「安心」１２月２日発売号は
手にとってみてみましたか？
黄色い表紙で、エゴスキューが巻頭カラーで特集されています。
そこで、この「安心」を見た方から、オフィスに電話がありました。
「『安心』を買いました。
１日だけ体操をやってみたのね。
腰が痛かったんだけど、楽になっちゃったの！
１回で。
これ毎日続けたらもっとよくなるかしらね？
体操って言う程、すごい動きもしないのにね。。。」
というお声が寄せられました。
簡単な動きなのに、腰痛が改善できて本当に良かったです。
もちろん、毎日続けられることがとっても大事ですね。
さて、腰痛の解消法といえば、
エゴスキュー・ベーシック講習会（腰痛解消編）があります。
腰痛で困っている人向けに、腰痛の解消に焦点をあてた講習です。
詳細／お申し込みはこちら
⇒
http://egoscuejapan.com/basic/basic01.html
■この講習は、こんな人にお勧めです。
・腰痛を解消したい！
・家族や知人に腰痛の人がいるので教えてあげたい
・腰痛が起こる原因とその解消法を知りたい。
・もっとエゴスキューの理解を深めたい
・他の人の感想・改善した人の体験談を聞いてみたい
・自分の力で自分の体を改善できる方法を知りたい
・１日講習は長くて、ついていけるか不安だけど、講習にも参加してみたい
・みんなと一緒に楽しくE-サイズをしてみたい
などなど。
この講習を受講することで、
今、腰痛を持っている人は、まずは、自分で治す方法を学ぶことができます。
また、今後、エゴスキューを教える人になりたいと思っている人は、
この講習を体験し、トレーナーコースに進むかを考えることができます。
では、ここで、講習の内容をご紹介。
エゴスキュー・ベーシック講習会（腰痛解消編）では、
『痛み解消メソッド 驚異のエゴスキュー』（KKロングセラーズ刊）を
テキストとして用い、その中にある腰痛解消の内容を中心に、
講習を行います。
講習の中では
・なぜ、腰痛が起こるのか
・どのようにしたら、その痛みを解消できるのか
そのメカニズムを、学ぶことができます。
さらに、
・書籍、驚異のエゴスキューを読むだけでは、
わからないエクササイズの効果を高めるポイント
・エクササイズを行う上で、最も効果が出る基本姿勢のとり方とは
（少しの違いが大きな差を生む、その秘訣を公開！）
・腰痛を取り去るエクササイズの正しい方法とは
・背中と腰の痛みを取り去るエクササイズの正しい方法とは
などなど、
これらを実践形式で学ぶことで、
頭と体の両方でエゴスキューで理解することができ、痛みを解消し、
自分で自分を健康にしていくための方法を身につけることで、
ますます元気になることができます。
さあ、あなたも、ぜひこの機会に、
腰痛解消エクササイズの効果を最大限に引き出すためのポイントを
しっかりと学び、痛み知らずの人生への第一歩を踏み出してみませんか？
また、この講習は、半日で学べるようになっています。
１日講習会は、時間が長くて参加に躊躇していた人にも
おススメです。
■エゴスキュー・ベーシック講習会（腰痛解消編）（半日）
お申込みは、こちらからをどうぞ
⇒
http://egoscuejapan.com/basic/basic01.html
みなさんのご参加をお待ちしております！！
エゴスキュー・ジャパン 水島
