面白いといわれたい!

何を書こうかわからない、毎日書くかもわからない、面白いかもわからない


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本日雨ということで室内トレーニング

チェーンを新しくしてから外で走ってないっすDASH!
面白いといわれたい!-indoor

今回はぴったり一時間

負荷を上げてみたり、高回転を持続させてみたり・・・

まぁいろいろなことをやってみないと1時間は長くて飽きるわけで

DVDや音楽はあるものの、景色が変わらないのはなんとも寂しいわけでダウン

信号が無いから脚を休めるところもないし(笑)



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日曜から北海道ですスノーボード

年に一度の(無給)休暇を使っての北海道滑走

今年の滑走は「ここまで」しか予定がありません汗

まぁこの後はちょこちょこと日帰り滑りはするでしょうが


心配事その1

 無事に飛行機が飛ぶか?

 昨年のことがあるから・・・週間天気予報を見たら大丈夫と思われるが


心配事その2

 7時羽田発ということは“4時半起床、5時出発”

 これは毎年同じことなので・・・

 スノーボードのためなら早起きするズラ


心配事その3

 昼メロ「愛の劇場 ラブレター

 仕事の日(火曜日の休日も)欠かさず見ているドラマ

 月、火見逃さないように昼食+ワンセグか?


心配事その4

 初日の夜は札幌泊

 そこですすきry)



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土曜東京10R タイキダイナスティ


約1年半ぶりの出走

平地のダート短距離で復帰とは(笑)


まさに叩き台なのでしょうが、あとは脚が無事なことを願うのみ

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前夜(といってもAM1:00ころだが)寝る前に降雪を確認

「これは明日の朝が楽しみじゃ合格


ファーストトラック が今回の第一目的

朝6時20分起床

パウダーのためなら、なんでもするズララブラブ


8時に山頂到着

ファーストトラック参加者28人くらい、ボードはワシ一人のみ
面白いといわれたい!-shizukuishi4

気温は-8℃といっていたがそんなに寒く感じなかったっす

もう少し気温が低い方がきめ細かい雪質なんでしょうが


雪質は多少重く感じたものの膝下パウダーが気持ちいい!
面白いといわれたい!-shizukuishi5
集団滑走に慣れていないのはヒトリストの悲しいサガですが(笑)

皆さんに迷惑の掛からないようにゆっくりと・・・そうでもないか


下まで降り、フロントに荷物を預け、即行また山に登る

皆さんモーニングの時間でしょうが・・・こちらも楽しいパウダー食いです

パウダーのためなら、なんでもするズラクラッカー


今度はサンシャインコースへ
面白いといわれたい!-shizukuishi7 面白いといわれたい!-shizukuishi6
こちらは膝上パウダー
「パウダーのバイキング」でお腹いっぱい

早起きは三文の徳ですね

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先々週と同じく朝5時起床

武蔵野線→埼京線→東北新幹線 すべてこの前と同じ

天気予報では「大雪の予報」でしたが晴れでちょっとガッカリ


行き先は雫石

ホテルにチェックイン後早速着替えゲレンデへ
面白いといわれたい!-shizukuishi3
何なんだこの雪質は(>_<)

スケートリンクのような硬さむかっ

カービング云々という問題でなくエッジに掛からない硬度

これでコケたら青アザでは済まんぞ


東北まで来てこれかいな・・・拷問のような初日

楽しかったのは温泉くらいでした

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明日からまた岩手(雫石)に行ってきますスノーボード

すっかり準備のことを忘れていて先ほどボードのワクシング、荷物詰め完了


明日朝早いのですが(5時起床)自転車の整備も少々自転車

英国から届いてからまだ手を付けていなかったKMCのチェーン交換

試走は来週のお楽しみです
面白いといわれたい!-chain

チェーンリングボルトもブルーに(同時にバーエンド、シートクランプもブルー

痛車に拍車がかかるとはこのことか?(笑)


ボトル? 

お世話になってますm(_ _ )m

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やばい・・・自転車乗ってて初めて腰が痛くなったわあせる

まぁ距離乗ることで多少の痛みが出たことはあるが、今日は行き(40kmちょい)で

昨日フィットネスでそんなに無理なトレーニングはしなかったが・・・


面白いといわれたい!-akikawa1
武蔵五日市駅くらいまでは・・・いや、檜原村役場まではメチャメチャ調子良かった


結局上りが嫌いなんだな(笑)


といいながら途中まで頑張ったものの、脚より前に腰が限界

バスに自転車載せて帰りたい気分だったが、下りが多いのでなんとか我慢

ただ下りは寒くて今度はトイレが我慢きかず

なんか爺臭いっすね


面白いといわれたい!-akikawa

この直後の左カーブで後輪が30cm横に滑ってビビッた叫び

コケルかと思ったわ

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面白いといわれたい!-roller

夜は近所迷惑及び家族迷惑が気になっておとなしくしてますが

この前の日曜、夕方からの外出前に時間があったので短時間maxでやってみた


ケイデンス120超えると音が凄い(笑)


路面抵抗(体重荷重含め)、空気抵抗って凄いもんだなぁ

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