むらまつみゆき*ぶろぐ

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ということで
昨日、脱水症状を起こしました。 
みゆきです(´`|||)

お仕事していたのですが、終了3時間前辺りから頭痛がするなぁ、と思ってたら
д<)

終わってから水分とったのですが
頭痛が戻らず、電車に乗ったら酔ってしまい降りてからトイレに駆け込み嘔吐。
なにも食べていなかったので出るものも出ませんでしたが...
そのあと何とか帰らなければ!!
д<)

完全にこれはやばい。

血がめぐってないぞ。

とりあえず、炭酸を飲んだら少し落ち着いて
完全に治まったのは2時間程後。

自分は大丈夫だと思ってても体は正直なんですね(´・ω・`)

皆さんも気温が暑いのでしっかり水分とってくださいね!
くれぐれも脱水症状にならないように
小まめに小まめに水分をっ☆


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