今月もグリーンスムージー
週間がやってまいりました{http://ucs-emoji.ameba.jp/img/user/mi/mi-jun-chorus/3595679.gif}

今回はパイナップルが
中心となったスムージーに
なりそうかな?{http://ucs-emoji.ameba.jp/img/user/3-/3-3member-suki/3591891.gif}



今日のレシピは…



小松菜3分の1袋

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パイナップル4分の1

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バナナ1本

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ぶどう3分の1房

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これは間違いなく
美味しいはず…


これに…

最近見つけたこの本を参考に…


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やまだの青汁も入れて
ミキサーにかけてみたよ{http://ucs-emoji.ameba.jp/img/user/ch/christmasset/3597384.gif}


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美味しかったー
あんまりぶどうの味は
しなかったのが残念


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