東京・渋谷・新宿パーソナルトレーニング専門プライベートジム「MIYAZAKI GYM」オーナーブログ

渋谷と新宿にあるパーソナルトレーニング専用プライベートジム「MIYAZAKI GYM」のオーナーブログです。

MIYAZAKIGYMはあなたの理想の身体作り・健康作りをサポートするプライベートジムです。




10キロ以上ダイエットしたい


厚い胸板や腹筋を作りたい


モデルのように綺麗になりたい


いつまでも健康でいたい



そのような目標達成をサポート致します。


プライベートタイプなので、人目を気にせず、効率よくトレーニングが可能です。



お申込みはこちらのお問い合わせフォームから


http://miyazakigym.com/contact.html

NEW !
テーマ:

パーソナルトレーナーの宮崎隆一です。

 

昨年11月末くらいから、本日5月26日までの約6か月間

昔からやっていた僕個人のWEBサイトの問い合わせフォームが機能していませんでした。

 

http://www.pt-miyazaki.com/

 

削除した問い合わせ項目が必須になっていて

入力できないのに必須項目を入力してくださいと出てしまっていました。

 

主に昔からやっていた自宅出張のサイトなので、ジムの方は渋谷、新宿共に大丈夫です。

 

 

問い合わせについて気付かなかったのも、ラインIDや電話番号を記載しているため、少しは来ている状態でした。

 

1月は最も多く、4~6月も同じくらい多い季節なので、それにしてはいくらなんでも例年の1,2割というのはおかしいということで気づきました。

 

 

たまたま紹介や復帰の方も相次いでいて、4月まで新規が殆ど受けられない状態だったのも気づきにくかった原因です。

 

 

現在のスケジュールですが

土曜に2枠程度空きがあるのと、平日も時間や場所次第で1枠取れる日もちらほらあるので、ご検討中の方は是非お問い合わせください。

 

http://www.pt-miyazaki.com/

 

 

 

宮崎

 

AD
いいね!した人  |  リブログ(0)

テーマ:
{81832F5F-3494-40A1-9C85-33659CA2562A}

{CF836C40-BFC9-428B-BF3F-00652C0DC00F}

代表の宮崎隆一です。

少し前なのですが、お客様からハワイのお土産としてプロテインクッキーを頂きました。

1枚でタンパク質16g取れるクッキーです。

40gくらいの糖質と12gくらいの脂質もあるので、増量中の間食にいいかもしれません。


肝心の味はというと……プロテイン関係の商品としては普通なのですが、やはり普通のお菓子と比べると厳しいところがあります。

ホエイプロテインのパウダーで美味しく作るのは難しいのでしょうか?

ドリンクの商品はかなりのレベルまで上がってきているので、お菓子として高いレベルの商品が作れたら結構売れるかもと思いました。

とはいえ、これくらいの商品がコンビニでも手に入るようになったら嬉しいですね。

下手にパンやドーナツを買ってしまうくらいなら、こういう商品で代用できるといいですよね。


先日紹介したコンビニで買えるプロテインドリンクは、毎日のように飲んでますw



パーソナルトレーニングのお申し込みは
contact@miyazakigym.com
まで
AD
いいね!した人  |  リブログ(0)

テーマ:
東京、渋谷、新宿のプライベートジム
代表の宮崎隆一です。

最近、こんなものをみつけました。

{F455C676-BF16-4C7D-AC9E-DBBCE311FE5B}


コンビニで買えるプロテインドリンクで
タンパク質15g
炭水化物10g
というスペックです。

これでお値段160円くらい。

悪くないと思います。

多少量が多くて、冬場に一気に飲めるのかとかの問題はありますが、味も良くて値段も安いので、これから多用出来そうです。

とにかく身体作りでタンパク質足りないのは意味ないので

取り易い方法でどんどんとっていきましょう。


この商品、あるのは知っていたものの探せていませんでした。

紙パックのコーナーに紛れていますw

是非探してみて下さいね
AD
いいね!した人  |  リブログ(0)

テーマ:
{99E6511A-7E7A-4D90-8F72-8C0201DDB0B2}

{0BD374AB-EB3C-4A65-8AC1-DA6327F88651}

代表の宮崎隆一です。

昨日、出張でレッスンを行なっているお客様の家の棚を組み立ててきました。

結構この手の棚は作った事あるので、今や得意なくらいですw


店舗の棚とかもほぼ僕が作っているのと、演劇をやっていた頃は舞台セットも自分達でやっていたので、段々出来るようになったみたいです。

演劇の頃はむしろ苦手だったのですが……
ペンキ塗り間違えたり、測り間違えたり……


そんなわけで、細かい調整含めても2つで一時間くらいで完成しました!

パーソナルトレーニングのサービスはトレーニングの指導が主ですが

マンツーマンでの指導の中で、こうして棚を組み立てたり、場合によってはお客様の仕事を手伝ったり(意外と多いです)

人と人との繋がりが強い仕事だなと感じます。
その部分にとてもやり甲斐を感じますね。


でもこれ読んで、棚の組み立てだけ依頼するのはご遠慮下さいw



パーソナルトレーニングのお申し込みは
contact@miyazakigym.comまで。





いいね!した人  |  リブログ(0)

テーマ:

 

渋谷・新宿のプライベートジム

パーソナルトレーニングのMIYAZAKI GYM代表の宮崎隆一です。

 

 

先週25,26に東京ビッグサイトで行われたアニメジャパンというイベントのオルタナティブガールズブースにて仕事をしてきました。

 

隔週放送されている番組に出演している関係で

その番組の公開収録や、ブース紹介等をやった感じです。

 

合間合間にこんなこともやっています。

 

 

これ自体、ジムやトレーニングのサービスとは関係ないのですが

 

こうやって表舞台に出るという事は、それなりに監視の目があるわけで

 

例えばこういう業種にありがちな、詐欺まがいのサービスや誇大広告等は出来ませんよという点で、一つ信用に繋げていただければと思います。

 

 

 

パーソナルトレーニングのお申し込みは

contact@miyazakigym.com

まで

 

 

 

いいね!した人  |  リブログ(0)

AD

ブログをはじめる

たくさんの芸能人・有名人が
書いているAmebaブログを
無料で簡単にはじめることができます。

公式トップブロガーへ応募

多くの方にご紹介したいブログを
執筆する方を「公式トップブロガー」
として認定しております。

芸能人・有名人ブログを開設

Amebaブログでは、芸能人・有名人ブログを
ご希望される著名人の方/事務所様を
随時募集しております。