自傷…
やめたいけど、自傷してしまうんだね
そして、自傷をやめられない自分を、
弱い、ダメな人間だと思ってしまうんだね
自傷をやめられないのは
君が弱いからでも
ダメだからでもないよ
君を好きな人や
君を応援してくれてる人たちは
君が自傷しなければ、喜んでくれる
君の心の辛さが、和らいだということだからね
でも、君が自傷したからといって
君を好きという気持ちは、変わらないよ
君を応援する気持ちは、変わらないよ
＜フリー素材「足成」」より＞
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リストカットなど、自傷行為をしてしまう子は、「できればやめたい」と思っています。
そればかりか、自傷行為をしてしまうことに、深い罪悪感と自己嫌悪を感じています。
苦しいから自傷行為をしてしまうのに、自傷行為をすることでさらに自分を責め、苦しみます。
傷痕を見て、「こんな自分は、誰からも見放されるに違いない」という間違った絶望に囚われ、さらに苦しむという負のスパイラルに陥ります。
「心が痛かった。そして、私は、心ではなく体を傷つけたの」
――元英国王妃のダイアナの言葉です。
自傷行為をしてしまうのは、弱いからじゃなく、苦しみに耐えてきた証です。
なにがあっても、嫌いになんかならないよ
なにがあっても、味方だよ――あなたのその気持ちを、伝え続けてください。
どんなに苦しくても、生きてほしい
そして、またいつか
「生きていて良かった」と感じてほしい
・・・そんな願いを込めて、ブログの本編とは別に、心に浮かんだ言葉を贈ります。(完）
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