昨日はFC安佐北のフィジカルテストを行いました。
楽しんでやってくれてる選手もいれば、あまり好んでいない選手もいるようです・・・。
学校の中間テストに比べれば断然面白いはずなんですけどね・・・(^^;
ショートダッシュ
アジリティ
長距離走
ロングキック、ロングスロー
立ち幅跳びの6種目を行いました。
サッカーのトレーニングだけでは見えてきませんが
フィジカルテストを行い、日ごろのトレーニングの効果判定をしています。
キックが力強くなっていたり
ダッシュに馬力が出てきたり
アジリティにキレが出てきたり
長距離走でもだんだんと走れるようになってきてます。
いい積み重ねができているので今後がますます楽しみになってきてます！
そして私はこれから集計作業に追われますが
超特急でやりこみます