コツコツ、しています

このブログには、流行を逆行、どころか宇宙外まで流行に逆らったマイナーな本の感想文が出てきます。流行の本の感想がいい!!という方は回れ右でお帰りください。


テーマ:

やっぱり心拍数機能がある機種は非常によいです。

運動の記録が正確に出てくれるのがうれしいところ。

本当に有酸素運動になるんだね。



昨日一部箇所が開通されていなくて短縮に

なっていたのですが今日は工事がなく無事に歩けました。

なので用事がない時のフルコースで歩きました。



結構坂のピークだと心拍数が上がります。

一応6~7割何らかの坂がらみですからね。



明日も天気がよければ運動ですね。

やせねば。



おやすみなさい。

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