あなたらしさに気付き より自由な心で 幸せな関係を築くために

私らしく毎日が幸せになるためのセッション
(恋愛、婚活、結婚、人間関係など)

自分の為にしなやかで強い心を育てる為の
セルフコミュニケーション講座

仕事や家庭でも使える
対人コミュニケーション講座

恋愛心理学講座


などを行っています。

NEW !
テーマ:
いまそれぞれの隣にいる
パートナーが違うの分かる?

講座の最後にみんなが頷く

なんだ、今まで違う人と会って
いたから心が動かなかったんだね。

ちょっと安堵の声がもれる

結婚したくないのかもしれない
結婚に向いてないのかもしれない
私は誰にも愛されないのかもしれない
一生独身の言葉がチラつく


そんな不安を心のどこかに抱えて
過ごしていませんか?


長年 恋愛、婚活、結婚の相談を
受けてきた私が実際にセッションで
使う数々のワークを厳選し、
あなた自身が答えを見つけることが
出来るように

マインドとハートが本当に求める結婚像を見つける講座

を開発しました。
今回リクエストいただいて広島で
グループ受講を開催します。

結婚したいのに何故か行動が出来ない

そんな時はマインドとハートが
求めている結婚像にギャップが
ある事がほとんど。

それはアクセルとブレーキを
同時に踏んでいるようなもの。

ギャップを埋め、あなたらしく
前に進んでいけるように自分自身の
中にある幸せへの鍵を探って
いきます。



<内容>
マインドの元を知る
 今のあなたの結婚観が出来た背景に
ついて多方面から探っていきます。

結婚に対するイメージやその結婚観を
創りあげた背景を知る事で自分自身の
思いに気付くことが出来ます。
まずはここからスタートです。

ワーク例 
今の私の結婚観、これまで選んできた
相手は?


ハートが本当に求めているものを見つける
 あなた自身が幸せになるのに
必要なことを見つけていきます。
ここで出てくる答えはマインドの
後ろに隠れてなかなか見つけて
もらえてないあなたの宝物。
見つかることで幸せな人生への
鍵を手に入れることが出来ます。

ワーク例 
理想のパートナシップを一緒に
実現するのは、どんな人?


自分へのギフト
マインドとハートを繋げる作業です。
ここがストンと腑に落ちる事で今まで
前に進みたかったのに進めなかった
自分自身に気付きます。
また、これからのあなた自身の為の
次のステップの一段目を創りあげます。

ワーク例
理想の結婚を実現するために気を
付けること



開催情報
日時 3月14日(火)
1dayグループ講座 10:00~16:00
(昼休憩含・延長の場合もあります)

女性限定開催となります。
30.000円→グループ受講24,000円(1人)
           軽食、飲み物付


場所 LeReve(ルレーヴ)八丁堀
    広島市中区八丁堀1-8 
    エイトビル2階




お申込み/お問い合わせは
こちらのフォームよりどうぞ


グループ受講は2名以上の
お申し込みで開催。
じっくり自分だけに向き合いたい
方は1人受講も可能です。
(大阪市内以外での開催は交通費が別途
必要となります)

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テーマ:
昨日の日曜日は久しぶりに神戸へ、
 
いつも歩くコースがあるのですが
その一部に元町商店街と大丸百貨店が
あります。
 
週末になると大抵、信号の手前と
向こうに、別々の団体の方ですが
犬を連れて広報活動をされています。
 
少しでも貢献出来たら、と
出会ったら必ず募金をすることを
決めて入れています。
 
その時に少し触れさせてもらうの
ですが昨日は初めてドーベルマンの
女の子が広報活動に来ていました。


日本レスキュー協会
 
なでていいですか?
 
スタッフの方に聞くと快くOKを
いただき、下の方から手を出して
近づくと。。。
 



ゴローン
 
目の前で寝転んでナデナデをご希望。
 
女の子なんだから足広げたら
恥ずかしいよ!とスタッフの方が
笑って彼女に声をかける。
 



短い毛はツヤツヤで気持よく、
何度も顔を近づけてチュっとしてくれる
フレンドリーな女の子でした。
 
以前 岸見先生の講演会で
ドーベルマンの耳と尻尾を切る話を
聞いたことがあります。
 
本来のドーベルマンは耳が垂れていて、
尻尾も下向き。
軍用犬として迫力がない為、耳を整形し、
尻尾を切るのだそう。
(一説には怪我防止とも言われています)
 
そしてその姿が定着しているので、
世の中に出てくるドーベルマンは
尻尾が短く、耳が立っている子ばかり。
 
そんな造られたドーベルマンの
イメージを覆す優しい顔をした彼女。
 
人も犬も見た目で判断せず
本来の姿を見ていきたいと
思うのでした



【広島開催決定】
マインドとハートが本当に求めている結婚像を見つける講座 
グループ開催が決まりました!

日時:2017年3月14日10~16時 
場所:広島市内中区

気になる方はこちらのフォームより
お問い合わせください



 

◆メニュー◆
1)幸せな関係を築くアドラー心理学 
    カウンセリングセッション   
2)恋愛心理学講座  
3)マインドとハートが本当に求めている結婚像を見つける講座
4)セルフコミュニケーション講座(全3回)

お問い合わせはこちらのフォームよりどうぞ
もっと詳しい内容はHPまで
 



 
 
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テーマ:
おはようございます。
週末定番ガレットモーニングして
幸せな朝




以前はガレットはお店で食べるもの
だと思っていました。

でもある日

クレープ作れるならガレットも
出来ちゃうんじゃない?   

とレシピを調べてみたら
材料もシンプル

工程も錦糸卵作ったことある
人なら誰でも出来ちゃう

という事実に気がついて
チャレンジ。

拍子抜けするほど簡単でした。



材料(三枚分)
生地
そば粉 70グラム~80グラム
卵   一個
塩   小さじ4分の1くらい
    (紅茶用スプーン先端で
    すくうくらい)
水   1カップくらい
    (目分量でOK)

枚数増やす時は卵一個のままで
粉と水を増やしてくださいね。

    
好きな具材
    卵、ハム、野菜、おかず、
    チーズなど


(最後の一枚分なので生地少ないですが
これくらいのもったり感)

生地の材料を混ぜ、一説には20分
混ぜてもいいくらいしっかり
混ぜてもったりさせる
(小麦粉入ってないのでいくら
混ぜても大丈夫)

最大のポイントは
焼く半日から1日前に生地を
作って寝かす!


1.フライパンにおたま一杯分流す



2.フライパンクルクルして丸くする



3.強火で焼きながら



4.ハムの堤防の中に卵を!
 コンロの傾斜で逃亡するので要注意



5.周りを折りたたんで 蓋をして卵を
 お好みの焼き具合に!


6.チーズを乗せて(我が家はブルーチーズ)
 何でも美味しいと思います。
 少し蓋して溶かして



7.お野菜乗せたら完成

中に入れるものは何でも大丈夫!
昨日のおかずを入れても美味しいと
思います。


何度か作っているうちに我が家の
定番になりした。
想像で難しそうと思っていたことも
やってみたら意外に簡単なんて
ことはよくあるのかもしれませんね。




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本日2月24日は私にとってとても

大切な日。

 

恋愛心理を学べば

恋も仕事もうまくいくんじゃない?

 

をコンセプトに恋愛心理学をテーマにした

講座やイベントをスタートした最初の日。

(実際の8年前当日の写真)

 

出来るのかな?

 

変に思われないかな?

 

というかまずもって恋愛とかって

ワードが恥ずかしいんですけどー

 

なんて思いながら準備しつつも

どこか心の中で恋愛という

コミュニケーションは大きな学びに

つながって、人生を豊かにしてくれる

確信がありました。

 

そして、いまもその気持ちは変わって

いません。

 

今だけでない、人生そのものを

豊かに幸せにしていくスキルを

身につけていただけるには

どうしたらいいのか。

 

それをいつも頭に入れながら

セッションや講座を開催させて

いただいています。

 

それを思い出す日。

 

いまの全てに繋がる日

今日は大切な記念日です

 

 

 

 

 


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今日はほんの3分のデートをしに
新大阪へ。
実家から大阪を通過して東京へ行く
姉と甥の顔を見に行ってきました。


2世帯で同居していた上に、私の独身
生活が長かったお陰か、普通の叔母より
かなり彼の成長と共に時間を過ごして
きた私。
 
だからかな?
久しぶりに会うと嬉しさや、溢れる
愛情でウルっとしてしまいます。
 

親子の理想の人間関係の距離は
他人 < おじ、おば > 親子
のように他人より真剣に、親子ほど
近すぎない関係でいること。

そして、お互いを一人の人間同士
として見ること。

その距離感を
アドラー心理学はおじ、おばの心理学
と岸見先生が例えられます。
(決しておじ、おばの為の心理学では
ないですよ)

その度に、いつも彼との関係に
置き換えながら聞いています。

ただ一緒にいた時間が長い分、少し
暑苦しい叔母だったりするので 
そこは必死に課題の分離(笑)

だからかな?

たった3分のデートでも
嬉しくなってしまう。
会えて良かった!

 

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