相模原橋本城山町田で体形調整(骨盤矯正)・スポーツアロマC・ファイテン【mix Support】トレーナー日記

運動系医療・スポーツアロマコンディショニング・ファイテンサポートの整体サロン・9歳までの足育推進トレーナーの徒然日記です。
トップコンディショニングはここから! 相模原 橋本 町田 八王子 整体 マッサージ Phiten

治す前に“防ぐ”身体作りを目指しませんか!?

常にトップコンディションで明日に挑む!

mixSupportでは、運動系医療やオステオパシーの手技療法によりコリや痛みの原因となるカラダの歪みを調整しています。また、スポーツアロマコンディショニングを実践し、癒されるだけではないアロマオイルの効能を存分に活かした施術で、日ごろの疲れをとり、パフォーマンスアップを目指す方々をサポートしています!

癒しのアロマから、もっと上の世界をスポーツアロママッサージで目指してみませんか!?

事前予約制を中心としておりますが、当日の状況によってはおうけいただける場合もあります。

高校のサッカー部・陸上部のトレーナとしても活動をしております。遠征に帯同する場合もありますので、予約日時等はお問い合わせください。施術中などは留守番電話に残していただければ折り返しご連絡いたします。

<mix Support >  相模原市緑区橋本6-12-2 S.G-BLD 305号室

http://www7b.biglobe.ne.jp/~mixsupport/home.html

問合せ&ご予約 : 042-771-7045



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NEW !
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28日の日曜日は、淵野辺コノマチカフェのフリーマーケットに出店します!
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悲鳴 de アロマも好評だったのですが。

スポーツアロマコンディショニング de ふくらはぎプルルン❗️も対応します(^o^)

リオオリンピック選手も受けるケアを体感ください(^o^)



足指、足首の機能低下や痛みは、運動機能・パフォーマンスを低下させ、大きなケガの要因になっています。
早めの調整とコンディショニングの意識が必要ですよね。

運動系医療・足育整体【mix Support】
ファイテン橋本・城山店
電話 042-771-7045
神奈川県相模原市緑区橋本6-12-2 SGビル305

#浮き指 #姿勢が悪い #猫背 #相模原 #町田 #横浜 #川崎 #八王子 #多摩 #ファイテン #スポーツアロマ #リハスポテーピング
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サロン de ミニ大根がスクスク育っています!
いつ頃サラダにしようかと楽しみにしています。

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足指が使えると首肩膝腰がラクになる♪
足から治す9歳までの足育整体
相模原市橋本駅前
【mix Support】ファイテン橋本城山店
電話 042-771-7045
ネットでご購入の際には
カタログ番号 22014-324
をお忘れなく♪

捻挫 #足首捻挫 #捻挫テーピング #足育 #浮き指 #偏平足 #外反母趾 #相模原 #町田 #八王子 #横浜 #川崎 #スポーツ選手 #ファイテン #チタンテープ #パワーテープ #リハスポテーピング #スポーツアロマコンディショニング
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足首と顎関節の関係はご存知でしょうか?

「顎の開きが悪い」「顎に痛みがある」「顎関節症」の方は、概ね足首の動きが悪く、硬くなっているようです。

運動系医療のコリレーション特性でも、内くるぶしまわりに頚椎・胸椎の反応点があります。

頚椎1番は、首の骨の一番上で頭蓋骨との連結している部分ですので、ここに変異があると頭蓋骨の歪みや脳、自律神経にも影響が及びます。

パニック障害、うつ病、自律神経失調症の方も同様に足首が硬いようです。

足首の動きや歪みを整えると、肩こり・首こりや自律神経・脳にも好転してきますね。

数年前の足首の捻挫の変異がうつ病の原因ということもあります。

捻挫は、腫れが引いたら治ったというものではありません。

靭帯が損傷し、足の関節が変異したまま保存してしまう事が多いですが、キチンと関節を調節し、歪みや動きを整えてあげる事が必要なんですよ。

ボキボキではない足首からのソフトな刺激なので、安心して施術を受けていただけますし、
体も気持ちも大きく変化します。

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メディカルトレーナーTAKUMIです。
先日、シュガーブルース〜家族で砂糖をやめたわけ〜を観ました。

WHOも変えられない砂糖マフィアたちが牛耳る砂糖の世界。
知って、変える、選択する必要性があると思います。

糖化は酸化、精製された砂糖はソフトドラックとも言われます。
中毒性があり、妊娠糖尿病、ADHDのリスクを考えると意識して控える事が必要ではないでしょうか。
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http://www.sugar-blues.com/

以前の「あまくない砂糖の話」と合わせておすすめの映画です。
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雑誌Tarzanで連載されている「Eat for my Best 長友佑都の食事革命 」でも、『vol. 4 白い砂糖を断つ。』という記事が掲載されています。
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サイトより

精製された白い砂糖は、ビタミンやミネラルを含まないカロリーだけで栄養分の摂取はできない。
ペットボトル症候群のように、急激な血糖値の上昇から低血糖症を引き起こすリスクがあります。
脾臓からインスリンの分泌量が低下して糖尿病になる恐れもあります。
さらには、エネルギー源であるブドウ糖が、貯蔵されている肝臓から放出されてしまいます。

健康だけではなく、スポーツにも悪影響を及ぼしますよね。
これを知って実践した長友選手は、身体の変化を感じているようです。

・疲労を感じにくい
・身体にキレを感じる
・腹痛がおきない
・集中力が増した
・ネガティブな考えや不安を感じない

どうでしょうか。
良い事ずくめではありませんか?
白い砂糖だけではないでしょうが、食事を変えるだけで、トレーニング成果やパフォーマンスは確実に上がります。

ジョコビッチの生まれ変わる食事/ノバク・ジョコビッチ
¥1,512
Amazon.co.jp

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七夕まつりの合間に出張整体のご依頼を頂きました。

ホテルでの出張整体は初めてだったでしょうか。

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