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あなたと家族の健康のために、地球のために
  • 14 Dec
    • ノーベル平和賞コンサート

      昨日の影響でさすがに今日はぼーっとして過ごしました。昨夜は早くから布団に潜り込みその後早朝までぐっすり眠れたのが良かったのでしょう恐れていたほどは体調は悪くないです。明日遅延症状がやってくるかもしれません。ノーベル平和賞コンサートで広島で被爆したピアノが会場に運ばれジョン・レジェンドが弾くらしいと聞き動画を探しました。この後、このコンサートトリを務めるジョン・レジェンド感動的です。2時間あまりの動画は重くスマホなどでこのブログにアクセスしてくださる方に障害が出るようです、興味のある方は、こちらでゆっくりどうぞhttps://youtu.be/F5IIkBxcEZAサーロ節子さんの演説全文http://www.tokyo-np.co.jp/article/world/list/201712/CK2017121102000059.html転載しようかと思ったのですが長くなるので。

      NEW!

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  • 13 Dec
    • 凍えながらお弁当を食べて・・・

      県立図書館のある公園でお昼ごはん雪が降ってもおかしくないほどの寒さだだっ広い公園の吹きさらしの風の中でお弁当広げました。粗食です。バッグから出した瞬間はほんのり暖かかったのですがあっという間に冷蔵庫から取り出したかというほどにひえひえになってしまい半分食べたあたりから手が寒さで震えるほどで・・・そんな頃になって時々行く自然食レストランがすぐそこにあったことを思い出しとーってもマヌケな私です。食後図書館へ無事患者会のボックスは継続してくださってました。よかった・・・担当の方のお名前が出てこずカウンターのお若い女性に資料などお渡しし伝言してささっさっと建物外へあとで担当者からメールがとどき今回初めて持参した患者会の会報を図書館で永年保存したいので今回持って行った号以前のものも送ってくださいとのこと。嬉しくて急に体も心も熱くなりました。気持ちと同じく足取りが軽くなり歩いて患者会のお茶会でお世話になってるフェアトレードショップ&カフェへ立ち寄りました。コーヒーをいただきオーナーとおしゃべりました。今の日本の政治のこと医療のこと農薬と種のこと電磁波のこと今までゆっくりお話しする機会がなかったのですが話は大いに盛り上がりました。そして今日は実に実に久々に美術館にも立ち寄りました。活性炭マスクはしていましたが病院と比べたら段違いに楽でびっくり。そして、あちこちいったのにヘロヘロになっていない元気な自分にもびっくり。

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  • 12 Dec
    • 小雪がチラチラ

      昨夜から台風並みの強風が吹き荒れおそらく今年いちばんの冷え込みになりました。午前10時ごろには小雪がチラチラ風は一日中吹き荒れました。そして私のご機嫌も低気圧につられて下がる一方イライラムカムカザワザワするのよするのヨーーーーー!!止まりませんのヨーーーー!!ということで気を落ち着けようと何か編み物でもと思うに糸が見つからない勢いでレギンスもう一枚編もうかと思ってるんですけど色が第1〜第3候補まで完売の上、入荷未定じゃあウールでセータでもと探すのに日本製のオーガニックウール糸が次々廃盤輸入糸はとんでもなく高価でビビってます。レイナさんに連絡とってみようかな・・・それともとっても着にくいロングカーディガンをほどいて編みなおそうかな・・・ゆっくり考えよう明日は県立図書館の患者会ボックスの中身の刷新にいってこようと思っています。ここへ越してから丸2年行けてないのです。ボックス無くなってたらどうしよ・・・

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  • 11 Dec
    • レギンス完成です

      昨日の午後から降り始めた雨は上がったものの強風が吹き荒れる朝突風で庭の脚立が倒れ洗濯物も吹っ飛ぶほどです。でもこの時期晴れているだけでは乾きにくいシーツなどの大物もよく乾くから朝からたくさんの洗濯をしました。レギンスがついに完成履くとこんな感じですの姿を披露しようと撮影を試みたのですが自撮りにすると上から撮影するしかなく太ももがより逞しく短足がより短く映るため断念(だって少しはかっこ良くみられたいです)昨年編んだセーターに合い、ホッとしてます。ブルーモヘアは和歌山の染織家のうさぎ屋のレイラさんから買いました。化学的な薬品類を一切使わず媒染なしの藍だけで染めた糸です。編む時少し藍の匂いが辛かったのですが編み上がって一度お湯を通して着てみたら今まで編んできたどのセーターより楽でした。手編みのセーターは理由はわかりませんが匂い移りが少ないのでお出かけ着にしています。華やかな色なのでよく褒めていただけて嬉しい自慢の一枚です。

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  • 10 Dec
    • 体調メモ

      今日から2日月に一度のレメディを摂ります。今月から一つ高いポテンシーです。とってもだるい1日です。だるさの感じは低血糖、低血圧、低体温の三つが重なってた頃の感じです。夕食を作っていて味見をした時に舌の右側の奥の付け根あたりを噛みました。(滅多にそんなとこ噛みませんよね)食後、舌の右側だけがボコボコした感じに腫れてます。そして喉が猛烈に痛いです。声が少しかすれています。風邪ひく前兆のような感じです。少し悪寒がするような感じなので体温計ってみました。35.8℃なので、最近では高い方ですね。他には足先が久しぶりに痛いくらい冷えて温まりません。午後から雨になり低気圧がやってきている影響があるかもしれません。また朝からトイレ掃除で疲れたせいもあるかもしれません。でも、レメディによる好転反応であってほしいなと期待してます。どうでしょうねえ

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  • 09 Dec
    • 一人の散歩道

      良いお天気になりましたが北風が頰を痛いほど冷やします。一昨々日から散歩を再開しました。はなびーがいなくなってから一日も散歩に出なくなっていました。はなびーと散歩したのと反対の西へ向いて歩きます。こちらの方が人家が少ないのでCS的にはうんと安全なのだけどはなびーはいろんなワンコの足跡の残る東の砂浜が好きでした。歩道と車道の間にススキ過疎地の夕焼け前の風景

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  • 08 Dec
    • お風呂で爆睡注意

      昨日のことお風呂で眠ってしまうのは失神しているのかも?という記事を読み冷や汗が出ました。というのも今の家に越してから減ったものの前の家ではしょっちゅうお風呂で爆睡してたのです。お湯少なめで湯船に入ることが多かったのですが鼻先がお湯に浸かって、ハッとして目覚めるなんてことはよくあることでした。お風呂で失神のメカニズムはこういうことらしいです。 寒い脱衣所で血圧が上昇 湯船に入る 温かいお湯で血管が拡張 血管が拡張すると急激に血圧が下がる 血圧の急激な下降で、脳の血流が下がる 脳に十分な酸素が届かない ボーとして気持ちよくなる(意識障害) そのまま意識を失う お湯が冷めたら血圧が上昇し、脳への血流も復活 意識を取り戻す入浴中は、気持ちいいと思っている間に、あっという間に意識を失ってしまいます。脳の血圧は、100以下になると血流が届かなくなり、意識障害を起こす可能性が高くなるのです。・・・と。お風呂でこのような理由で溺死する人は外多いらしいのです。旦那さんが前からちょくちょく私がお風呂に入っている最中「寝てない?」と声をかけに来てくれてたのはお風呂の方から物音どころか人の気配のようなものが消えてしまうことがあり心配だったからなのだそうで・・・本人は眠ってるだけのつもりだったけど失神して意識なくしてたんですね・・・私それも、かなりの頻度で。多いときは連日のようにでしたから。半身浴を主にしていてお湯少なめだったから溺れなかったのですね。お風呂上がりがしんどくてたまらなかったのはそんなことだったわけですね。( ̄_ ̄ i)

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  • 07 Dec
    • 椎茸ができました

      いとこの所有する山の椎木を伐ることになり玉切りにしたものを譲り受け夫婦でせっせとドリルで穴を開け菌を仕込んだのが2年前庭の隅っこで眠らせておりました。まだか、まだか、ととーっても待ち遠しかったです。今日収穫できたのは、たったの2個ですがフライパンにごま油をひいて焼き大根おろしでいただきました。ん〜〜、自分たちの手で育てたものは安心で安全で美味しいですよね。

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  • 05 Dec
    • あともう少しで編み終わり

      晴れたり曇ったりポツポツと落ちてくる雨が夜には雪に変わりそうです。早く早くと気持ちは急ぐのですがなかなか編み進まず2週間ようやくここまできました。短足なことがちょっとだけいいなって思うのはこの時だけ!左右で5ミリほど段違いの模様になり微妙なズレが履いてみたらどうなるのか・・・?あともう少しで完成です

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  • 04 Dec
    • とろサーモン優勝おめでとう

      久々にお笑いネタです。時間差でM-1グランプリを見ました。いい大会でしたね。私が一番笑ったのは、ジャルジャルでした。最終決戦に残れなかったのは、ほんと残念。あの言葉遊びのネタは単純そうに見えてどこに、どの順番に、どの言葉を持ってくるのかどこで立場を入れ替えるのか練りに練られていて一種「詩」的なくらいで流れといい演技力といいスピード感といい美しい素晴らしいネタでした。彼ららしさを貫いていて、気持ち良かった。その次が、和牛の1本目の結婚式場のネタでした。私の中では和牛が優勝だったけれどとろサーモンの玄人受けするうまさに競り負けた感じかなあ・・・とろサーモンは久保田くんの毒気が女性にも受け入れられるマイルドさにいわば、呪っていたMー1に自身を寄せて行くことができたその点が優勝を引き寄せたと思った。優勝が決まった瞬間の村田くんの青ざめた顔と繰り返し「うそやろ」と読める唇の動きにこれまでの彼らの苦悩が見えて印象的でした。ゆにばーすの成長にも驚きました。一番手じゃなかったらもっと上位だっただろうなあ今年はくじ引きで演順が決まりこれまで言われていた敗者復活に有利との不満も解消されよりライブ感もアップして良かったと思う。進行が以前のようにピリピリした緊張感を煽らず暖かかった。やっぱり今田耕司くんの司会は大好きだな。愛に溢れている。そして、今年どうしてこんなに気持ちがいいのだろうと思ったら敗者復活も含めてジェンダーや不具をネタにした漫才が少なかったからかもしれない。綺麗なネタが多かった。それはそれで、また意見もあるかもしれませんが・・・そして、一つまた新しい時代を迎えたなと思いました。NON STYLEやパンクブーブーみたいにいっぱいボケを詰め込むスタイルが少し古臭く感じるようになった。来年がまた楽しみです。

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    • テスト

      スマホから画像アップレギンス編み編み

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  • 01 Dec
    • キャッシュレス

      ATMのある郵便局まで車で十数分かかるということもありますがATMのある建物内で軽〜く暴露したりするためゆうちょ銀行の送金などはネットでやってます。月に5回までは振替手数料が無料になったりしてお得ですしね。先月それに使うトークンが壊れました。問い合わせたところHPの送り状を貼って指定された住所へ送れば交換してくれるとのこと。慌てて、住所変更の手続きをし念のためと数日待ってからプリントアウトして封筒に貼って・・・投函したのに、いつまでたっても新しいトークンが送られてこない。そろそろ問い合わせないとまずいかもと思っていた先週デスク横の諸々を整理していたら送ったはずの封筒が!!!!!問い合わせの電話をする前でよかったわ私は通販は特にクレジットカード支払いよりゆうちょ振替が好きです。通帳の数字を確認しながらの方が安心できるから。クレジットカードは、つい買い物したことを忘れたりして請求がきてびっくりってことがしばしばなのです。CSのせいか、年のせいかはたまた元々数字に極端に弱いせいか・・・まだまだキャッシュの方が絶対管理しやすいからほんとはね、お買い物全部を実店舗でお財布持って買い物をしたいのが本音です。そんな私にとって恐怖の時代がやってこようとしています。さて、先日知って驚いたのですがスウェーデンではキャッシュレスが進んでいて現金の流通は2%程度にまで減少しているとのこと。支払いは当然スマホなどの端末で行うことになってるわけですが消費動向を完全に国や金融機関に掌握されてしまうことや重度の電磁波過敏症になってしまったりした時のことを合わせて考えると身震いするほど恐ろしいなと思いました。こんな感じでじわじわ〜っとアナログに暮らすことを諦めさせられるわけですよね。この記事がわかりやすいのでおヒマな方は読んでみてね。http://jp.techcrunch.com/2017/03/01/20170226cash-is-no-longer-king/この点においては日本はなるべくガラパゴスでいて現金をずっと流通させて欲しい気がしますがどうなのでしょう・・・

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  • 30 Nov
    • 芳香柔軟剤・消臭剤で体調不良に

      11月30日付日刊ゲンダイデジタルにも化学物質過敏症関連の記事が出てましたのでここに転載します。https://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20171130-00000018-nkgendai-hlth芳香柔軟剤・消臭剤で体調不良に それは化学物質過敏症だったいま、人が最も気にするのはニオイだという。「くさい」と言われるのは大きな恥辱で、若い女性だけでなく思春期の男子でさえ、ニオイには気を使う。そのため芳香柔軟剤や制汗剤、消臭剤などが大人気だが、それが新たな「化学物質過敏症」(CS)を招いているという。北里大学名誉教授でCS治療専門クリニック「そよ風クリニック」(東京・杉並)の宮田幹夫院長に聞いた。「CS治療を希望する患者さんは2カ月待ち。それほどこの病気に悩む人は多いのです」 2000年までは建材に含まれるホルムアルデヒドやトルエンなどで引き起こされるシックハウス症候群がマスコミをにぎわせたが、建築基準法改正で沈静化した。その一方で、最近急増しているのが「臭害」対策によるCSだ。NPO法人・日本消費者連盟が7~8月に2日間限定開設した「香害110番」にも200件を超える訴えが寄せられた。「私の患者さんの中にも柔軟剤や香水などの香料が原因のCSは大勢います。60代のある女性は、隣にコインランドリーができて、乾燥機からの排気に含まれる柔軟剤の化学物質でCSを発症、頭痛や記憶障害などの症状に悩まされています」■建材、農薬に続く第3のリスク CSとは、化学物質を取り込むことで喉や鼻の不調、頭痛やアレルギーの悪化、記憶力の低下などさまざまな症状を起こす病気のこと。個々人の化学物質の許容量を超えると発症する。診断・治療のできる専門医が少ないことから、「気のせい」と片付けられるケースも多い。 この病気が厄介なのは、原因となる化学物質の種類が膨大で、特定するのが困難なこと。一説には地球上には1億種類以上の化学物質があり、2・6秒に1つずつ増えているといわれている。「しかも、いったん過敏症を獲得すると、その後さまざまな物質にも強い反応が出るようになる。化学物質以外の自然の物質にまで反応して外出すらできなくなるという人もいるのです」 CS患者の多くがアレルギーを持っていることから同一視されがちだが、まったく違う。アレルギーは体内に侵入した異物に反応する免疫反応で、血液の抗体検査でわかる。しかし、CSは神経反応であり、脳が過敏に反応することで起こる全身症状だ。「機能性MRIや近赤外線トポグラフィーなどで調べると、CSの患者さんが化学物質に接すると、脳の血流に変化が生じることが確認されています」 CSの原因となる化学物質が体内に入る経路は呼吸が80%以上、食べ物や水など口からが十数%。皮膚からも侵入する。「成人が1日に摂取する食べ物は1キログラム、水は2リットル程度。ところが、空気は15~20リットルもある。そのうえ、化学物質を食べ物と一緒に取れば肝臓である程度の解毒が可能ですが、化学物質を鼻や口から吸うと、肺から直接血液に取り込まれるので毒性が強くなります」 しかも、芳香柔軟剤や消臭剤などはニオイと直接結びつくだけに脳への刺激が強く、記憶障害などを受けやすい可能性がある。「もともと、記憶はニオイと強いつながりがある。たとえば、ワインを飲みながらサッカーの試合を見たとします。頭の中では『スタジアムの歓声』『ユニホームの色』などとともに、その場の『ニオイ』が記憶として脳に刷り込まれます。そうした個々の記憶を互いに関連づけることで、ひとつの出来事を覚えるのです」 逆に言えば、CSの人は記憶したときと同じニオイをかぐと記憶が蘇り、過敏症の症状が出やすい。「合成洗剤は石鹸に、衣類や寝具はできるだけ天然のものに替えて、体内に取り込まれる化学物質の量を減らします。米、野菜、お茶はできれば無農薬のものを選び、ビタミンやミネラルを多めに取るなどして、食事で化学物質を排出しやすい体質に変えましょう。同時に、化学物質を感じても別の楽しいことを考えるなどして、CSの記憶に結びつかないようにすることも重要です」 化学物質は他にアスペルガー症候群、学習障害、注意欠陥多動性障害(ADHD)を含む発達障害や、不妊症、尿道下裂などの先天的な男性生殖器の異常とも深い関わりが疑われている。 人がにおうのは当然のこと。それを消すためにお金をかけ、健康まで損ねるとしたら、バカバカしいことではないか。転載ここまで・・・もっともっと化学物質過敏症について知っていただき日用品に使われる化学物質の毒性についてより多くの人に関心を持っていただけたらと思います。そして、新たな発症者がなくなるよう特に小さな子供達!!願いを込めて。

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  • 29 Nov
    • Skip Step

      しょぼしょぼと、一日中降りました。引きこもり編み物が随分と進みました。レギンスの片足が完成今回混じり糸にしました。いざ編んでみると思ったよりもストライプ模様がはっきりと出るタイプでした。そのことにレッグの部分を片方編んでから気づきました。同じ位置にストライプが揃うようにならないかとちと考えて見たりしましたがそのように揃えて編むのは、ほぼ不可能とわかりプチパニック諦めて不揃いを楽しむことにするどっちみち普段着だからいいの、いいの、いいことにするこの曲で気分刷新Skip Step・・・そんな感じの模様かもNate Smithという凄腕ドラマーの初のリードアルバムってことらしいのですがメンバー全員が超テクニシャンで変拍子がバッチリ決まってるうまさが素人にも伝わる熱い曲ですよね

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  • 27 Nov
    • やっぱり無添加が良いです

      どうしてもチーズっぽいものを食べたくて探していたらイギリスから輸入されてるヴィーガンチーズを見つけました。「2個買うと今なら送料無料」の宣伝文句につられて後先考えず買ってひとかけらを試食・・まずまず大丈夫そうだったので翌日本格的に一枚丸々を食べたらーーーーーゲリゲリピーピーになって舌は腫れて口内炎はできるし・・・原因は増粘剤のデキストリンこれ一個くらいの添加物は大丈夫って思ったんだけれどダメでした。CSの体のセンサーは気の持ちようでどうにかなるわけないですねー。やっぱりねー無添加じゃなっきゃダメですよねー。ですよねーということで本物のチーズの方がまだ反応が緩やかだったことに多少なりともショックを受けております。そんなヴィーガンチーズのダメージからようやく立ち直ってきた本日小春日和でございました。味は本当のチーズっぽくて遜色なく美味しかった。パンにのせてトーストするととろり溶ける。これで待望のピザが食べられるぞってワクワクしてたんだけどなあ、残念。旦那が残り全部を食べてくれるそうです。 Sheese(シーズ) 植物性ヴィーガンチーズ 【マイルドチェダー】とろけるタイプ|ビーガンチ... 1,687円 楽天

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  • 25 Nov
    • 「いのちのとりで」緊急署名

      いのちのとりで裁判全国アクションではただいま生活保護制度の充実を求める緊急署名を募っています。署名はこちらからhttp://inochinotoride.org/whatsnew/171019shomei.php化学物質過敏症を発症して働くことができなくなり収入が途絶えてしまう人がいます。その方々のことを思うとき生活保護制度は今以上の充実を求めざるを得ません。私も積極的に署名を集めていこうと思っています。ご賛同いただける方、ぜひご署名を!!

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  • 23 Nov
    • バスマグ水素風呂

      患者さんとベビーマグちゃんでのお洗濯の話をしていて水素ができるんだったら水素風呂にもなるんじゃないの?って気がついて調べて見たらすでにバスマグってお風呂専用のマグちゃんも正式に発売されてました!でもお高い!ということで、ベビーマグで試してみました。今日で4日目肌や体への影響については今ひとつよくわからないのですが浴槽はアカがつきにくくなったなというのは、はっきりわかります。旦那の長く患っている皮膚炎が改善したら効果が一番目に見えそうです。今のところは悪くはないが、すごく良いというのでもない微妙なところです。経過観察中効果が見えたら、ご報告です。水素発生装置を買うとずいぶんお高いからそう思うとバスマグはそんなに高くないのかな???*CS患者さんの中には、水素が合わないかたもいらっしゃるかもしれません。 試される場合には、自己責任でお願い致します。 洗たくベビーマグちゃん ピンク【宮本製作所】【いつでもポイント10倍】 2,592円 楽天 【送料無料】マグネシウムde水素浴 バスマグ(150g×2個)【宮本製作所】【いつでもポイント... 12,800円 楽天

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  • 22 Nov
    • Joy inside my tears

      この間からスティービーワンダーが妙に懐かしくSongs in the key of lifeのアルバムを聴いている。ヒットしたIsn't she lively や Sir Dukeもいい曲だけど私はこのアルバムの中ではこの曲が一番好きかな彼の曲はブログには規制がかかっているのでライブ音源でないとアップできないみたいです。詩の内容もメロディーも素晴らしいファンカデリックっぽいキーボードとベースがグッとくるのかしらはなびーの最後の様子を綴った記事に昨日、いいね、をしてくださった方がいてつい読み直したら涙が止まらなくなっったよーうう予報より早く降り始めた雨は今日一日続きそうです。Songs in the key of life、名盤! Songs in the Key of Life Amazon

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  • 21 Nov
    • 体調日記

      先月末ごろからずっと口の中の状態がよろしくないです。常に舌が腫れぼったくて、ピリピリしています。日によっては赤くなってギザギザになったりもしています。頰の内側もなんだかぽってり腫れぼったいです。喉が痛い日もあります。そんな日は食道もイガイガしていて胃から直腸までが腫れているような感覚があります。喉のいがらっぽさから空咳のような咳が止まらなくなる日もあります。1日のうちでも激しくなったり軽くなったりする頭痛が頻繁にあります。首のリンパも張って痛いです。どの症状も耐えられないほどというほどではないので特に対症療法はやらないできましたが私にあったレメディーの6cや30cを飲んでみました。数時間は楽になるのですがまたぶり返してしまいます。もう少し飲んで様子見てみようと思います。ただ、食欲は旺盛です。体重増えました。激痩せから3kg戻しました。・・・単なる食べ過ぎだったりして・・・てへっ

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  • 20 Nov
    • パン祭りに行きそびれて

      昨日は一年に一回のパン祭りのイベントがあったのにすっかり忘れていて気づいたのは夜になってから近隣の県からも天然酵母やオーガニックのパン屋さんがきてのイベント去年初めていった時に人気のすごさに圧倒されました。だって、一人3個までの制限付きでこんな田舎では考えられないほどの長蛇の行列吹きっさらしの屋外だから耐えていられるけど屋内だったら絶対無理な感じの混雑今年は、パンだけじゃなく有機や自然農法のお野菜の出店もあると聞いてたからなおのこと、行きそびれてしまったのが残念でならないますます濃厚柔軟剤香料の使用者が増え続けている今行ってもダメージを受けるだけだったかもしれないねチラシに掲載されているパン屋さんをネットで探して通販したほうが賢明なのかもしれないね

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