音楽療法士さんの講演♬

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先日の節分の日には

恵方巻きを食べましたが

それが銚子丸のプレミアム恵方巻き

太くて長い!

食べてる途中で

いくらを少しこぼした頃から

一緒に食べている人たちに笑いが生じ

もうおかしくなって

必死に食べました。

話してはいけないという時というのは

何故か、笑いが出ちゃいますよね〜笑

(先日と書きましたが、もう1週間も前になってしまいました。)

 

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少しづつではありますが

暖かくなってきて

春もすぐそこに来ている感じがありますね🌷

 

 

さてさて、今回は

昨日、ハピネスあだちという特別老人ホーム

行われた講演を聞きに行ったので

その時の話をシェアしたい思います。

 

講演のテーマは「人生を豊かにする音楽のちから

講師は米国音楽療法士佐藤由美子さんです。

 

実は佐藤さんの講演はかれこれ4、5年前にも聞いていまして

2回目になります。

その時は祖母の介護の真っ只中で

何かそのヒントということで聞きに行ったのですが

自分がすっかり涙になり癒された覚えがあります。

 

 

音楽療法士というのはまだまだ日本ではメジャーではないですが

今、日本には3000人の方がいるとの事で

徐々に音楽療法も知られてきていますね。

 

佐藤さん曰く

「音楽は記憶の扉を開く『魔法のかぎ』

時間を超えて記憶や感動を与えてくれる力がある。」

 

昨日は何個かの実際に音楽療法をしている最中の動画も見ることが出来ました。

ある一人の例はアルツハイマーの男性の方

普段はなかなか顔を上げることがなく

いつも下を向いた感じなのだそうですが

この方の娘さんと佐藤さんがギターとハープで演奏をすると

顔を上げて、しっかり娘さんを見るようになります。

そして、もっと聴きたと尋ねると

YESとしっかりと答えていました。

 

またある方の例は

若い時にジャズドラマーだったこの日本人男性は

佐藤さんがギターを弾きながら歌っている時に

その曲に合わせ

手でドラムを叩く動作をし始め

とても楽しそうな顔をしていました。

 

他の認知症の女性の方は

何がなんだか分からないというのが口癖なんですが

歌が始まると歌詞が出てきて歌うことが出来たりします。

そしてその様子を見ている息子さんも喜んでいるのが印象的です。

 

私達は人の病気を治すことは出来ないが

(快復する力は本人の中にある)

その患者や家族に寄り添うことは出来ます。

より穏やかな時間を過ごすことが出来るものの一つが音楽です。

そして、それは特に人生の最終章を生きている方にも有効だと感じました。

なんと言っても音楽は感情や心を刺激しますし

取り入れやすいと思います。

 

そして、佐藤さんは患者さんと同じように大切にしているのが

そのご家族、看護されている方のケア(グリーフケア)だそうです。

佐藤さん本人もエネルギーが無くなる前に

自分で気にしてチャージ出来るように

犬と遊んだり、自然の中に行ったりとしてするそうです。

 

 

私がヒーリングやレイキをするようになったきっかけも

父、祖母が癌になり何か出来ないかというところでした。

経験から申しましても

私達は人の病気を治すことは出来ないが

(快復する力は本人の中にある)

何かこのシェアがお役に立てたなら幸いです。

 

 

最近では私の中では

やはりとにかくリラックス、ゆるゆると心も身体も緩めるのが最強です。

ある意味、全てをあるがままに認める

ある意味、諦めの境地!

どうにかしようとしない境地!

 

 

今日も穏やかな1日をお過ごしください💕

ヒーリングサロン美音

美和子♪

 

 

*音楽療法士がいる足立区の老人ホーム

ハピタスあだちのHPはこちら→

*米国認定音楽療法士

佐藤由美子さんのHPはこちら→☆☆

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皆既月食のブルームーン

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毎日、寒過ぎる日が続いていますが

いかがお過ごしですか?

 

私はなんと床暖を

ずーと数日付けっ放し状態です。

それでも暖かい〜って感じにならないです

人生初の東京の寒さ体験ですね

 

 

******

さて、

2018年が始まり

最初の1月2日の満月はスーパームーンでしたが

 

もうすぐ1月31日の満月はブルームーンです

 

そして、このブルームーンですが

なんと皆既月食となります!

 

わあ〜素敵で、観たいですよね!

この寒さの中をと思うと厳しのですが・・・笑

20:48に欠け始め、24:12に終了だそうで

早めに覗いてみよう〜

 

実際に見ていられなくても

エネルギーは来ますからね〜!

感じて、今ここに在りたいです

 

 

 

私たち(大抵)は好きな人もいるし苦手な人もいます

もっと言うと

憎たらしくてどうしようもない人もいるかもしれません。

そういいう私たちはまた

好かれたり、苦手に思われたり

はたまた、憎まれたりしているかもしれません

 

これはどうしようもない事で起こることは起こる

あなたが悪いわけではない!

 

悪いのはいつもでも思いを持ち続けて

抱え込んでしまっている事!

 

もう手放しましょうよ!

(皆んなで手放したら、この場は凄い変わるでしょうね)

 

どうやって?

あなたが手放すと思えばいい!

あなたが手放すと決めればいい!

あなたが思いとさよならすればいい!

ただ、それだけ・・・

 

心静かになって

自分自身の内に寄りそって

手放したい思いを認め、許し、手放して

今ここに戻って来てくださいね

 

これから節分、春分の日のスタートに向けて

31日のブルームーンはGiftですね

是非、穏やかにお過ごしください

 

そして、インフルエンザも猛威を振るっているようですが

一番良い予防はやはり手洗いだそうです。

石鹸つけてゴシゴシ洗うのはもちろん

すすぎが大切だそうです。

 

 

 

ヒーリングサロン美音

美和子♪

 

(画像は県立ぐんま天文台の無料画像よりお借りしました)

 

そして、実はこのブルームーン

3月31日にも起こります

一度もブルームーンがなかった昨年の分まで今年は賑やかですね

 

 

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本日17日11:17に新月です🌑

 

今ちょうど、混沌としているように感じているかもしれません。

それは、まだ決まらない状態

次にやる仕事や4月からの学校などのようにー

 

しかし、ふと感じると

安定した穏やかなポイントが在ります。

それは、あなたの家の中で一番リラックスできる

あなたの部屋だったりリピングだったり

もしかしたらトイレだったり(笑)するようにー

はたまた、その花を見たり、好きな匂いを嗅いでいる時のようにー

 

23年前には阪神大震災があった日で

私も自宅ではありますが

ローソクに火を灯し、哀悼の意を表します。

螺旋階段のように角度が違うのですが

同じ風景に出会ったかのようにー

 

しかし、午後からの全国的な雨は

新月の今日のベストコンディション☂️

今抱えてしまっている思いを

洗い流すのを手伝ってくれます。

 

外の雨音を聞きながら

雨が空中の埃やチリを洗い流し

浄化し潤いを与えるイメージを

あなた自身に反映させ

良きも悪きも思いを流し

すっきりとした潤いに満ち溢れますことを

心より希望します💕

 

 

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*******

 

 

 

と、久しぶりのメッセージ風前置きが長くなりました〜笑

 

さて、タイトルのヒーリングハープレッスン♬です。

 

実は昨日から

ハープレッスンをヒーリングハープに変えました。
 
 
今まではというと
クラッシックハープでした。
弦をしならせるようにして弾きます。
そして楽譜を見て
楽譜に忠実に弾いていきます。
 
 
そして時々、私がWSを受けているのは
アイリッシュハープのWSです。
指の使い方などはあまり教えてもらっていませんが(WSだからかなぁ〜)
楽譜は見ません。
最初に曲を聴いて
一小節づつ、教えてもらいながら弾いて
一曲弾けるようになる感じです。
一番最後に楽譜をいただきます。
 
 
それでは、ヒーリングハープレッスンは
昨日の第一回のレッスンは
まずは指使いから
これが、クラッシックハープの弾き方とは
違います。
とにかく指を脱力!脱力!
弾いた後にもうひと段階脱力出来るでしょう!?と言われます。
 
 
しっかり力を入れて弦をしならせて
弾くやり方をしていたので
ついつい力が入ってしまいます(≧∀≦)
指の最後まで力を抜くのは
これは慣れるまで練習あるのみですね!
 
私がハープをやるきっかけは
ヒーリングハープだったので
そこに戻ったという事なのですよね
音楽として曲を弾けるのはもちろん楽しい事ですが
楽譜ではない、即興演奏を奏でられたら最幸です💕
 
 
あっ、これどちらが正しいとかではないです‼︎
奏法が違うと言う事です。
西洋医学と東洋医学の違うように〜
(いきなり凄い例えを出してしまったけど(笑)
結構、違うん出すよね!
先生も”逆なんですよね”と言ってたように〜)
 
1年半はクラッシックでもちろん音符の読み方から
初歩の事を学んだのも必要だったのですが、
一度リセットして
これからヒーリングハープを学んで行きます。
 
昨日のレッスン中の先生の言葉に
”間”や”気”などが出て来て
これからのレッスンもとても楽しみなのです〜
 
 
 
どうぞ、心穏やかな新月の日をお過ごしください💕
 
 
ヒーリングサロン美音
美和子♪
 
 
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今年、成人を迎えた皆さん、保護者の方々

おめでとうございます。

色とりどりの着物姿は綺麗ですね。

 

私の成人式の時はだんだん遠い昔になってきてますが

朝から着付けをしてもらい

銀座に写真を撮りに行き

親戚では女3人同じ年でしたので

親戚中の皆んなで集まって会食して

その後にはまた自分の友達に会ったのを

覚えています。

落ち着いた紫の振袖を作ってもらいました。

有難い事です。

大きな節目ですね。

 

 

*****

 

さて、話は変わりますが

昨年9月から始まりました

NHKで放送しているシリーズ『人体

毎月一回の放送です。

昨日1月7日の放送は””でした。

 

今までも興味深いものでしたが

今回の””もびっくりな骨の役割でした。

 

 

骨はなんと、臓器に物質(指令)を出しているというのです。

ただの骨格、肉体を支えるだけではないんです。

 

 

骨を壊せという指令(常に骨を新しくするため)

骨を作れという指令

記憶力や免疫力、筋肉や精力に影響を与え

骨が若返りの物質を出しているというのです。

 

いや

200本あるという人間の骨を好きになります〜

 

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この放送で取り上げていたのは

あるプロの自転車選手の方が

ある時、軽く転んだだけで重度な骨折をしてしまうのですが

この人は20歳代なのに、骨量は80歳なみだったそうです。

 

高齢者の方が骨折すると

そのまま全体が弱ってしまい亡くなってしまうことが

私の周りにも実際にあるのですが

私はこれは足を骨折すると運動不足になり

また精神的にも弱ってしまうからだと思っていたら

 

実は骨折が全体の老化に繋がってしまうという事なのです。

この自転車の選手は自転車に乗ることに集中しているため

他の運動はしなかったようです。

 

 

実は骨は衝撃が必要で

衝撃により物質が出ている

ずーと座っていては指令物質は出ないそうです。

寒い毎日ですが、

記憶力などの脳のためにも

ウオーキング、運動をしたいですね。

 

 

また、私がクリスタルボウルを演奏してきて

クリスタルボウルはとても骨と相性が良いと実感しているのですが

触っていないのに骨の調整が起きるのは

クリスタルボウル演奏中は皆さん、横になって寝ているだけですが

クリスタルボウルの振動が骨に届いているのではないかと思いました。

 

 

今まで分からなかったことが分かり

それが目から鱗で

捉え方が180度変わったりするのは

結構、あることですから

自分が抱えてしまっている常識、固定観念が

どれだけ不確かなものかを教えてくれます

 

 

このシリーズは今月はイレギュラーで来週14日21:00にも放送されます。

次回は”腸”で、腸は免疫の鍵!だそうです。

 

 

 

ヒーリングサロン美音

美和子♪

 

迎春

テーマ:

迎春🎍

 
今年もこちらにお立ち寄りくださり
ありがとうございます🌅
 
平成30年のこの区切り良い年が
皆様にとって最良の年となるよう
お祈り申し上げます❣️
 
 
***
 
さて、昨年末にお知らせしましたように
3月まで、当サロンでの演奏会、セミナーはお休み頂きます
出張のみお受けしております
お気軽にお問い合わせください
 
 
過ぎ去りし2017年ですが
私にとっては変容の年となりました!
 
活動としても新しい物がありましたが
活動や外面ではなく
内面で今までになく
留まることを知る事になり
安定することの出来た年となりました
 
2018年はより実感していける年と確信しております
 
 
自分に正直に
かつ謙虚に
今年ご縁を頂く方々に感謝して、
心地良く過ごして参ります
 
 
そして、今年は
以前の自信が復活する予感もしています^ ^
(それは人と比べた時の自信ではなく
自分が自分に対してもっと大切に出来るような自信です。)
 
また、2018年は
既に3月、4月とイベントの予定です
詳細決まり次第
ご連絡したいと思います
 
 
昨年はYouTubeの方に満月のクリスタルボウルを投稿してましたが
新月もお願いしますというお声を頂いていまして
これはまだ未定でございます。
 
 YouTube クリスタルボウル満月はこちら↓

https://youtu.be/M0KSzCBsd9k

 

2018年の最大のスーパームーンは明日2日の満月です

時間にすると2日の11:24のため

今日元旦の夜の月を観流のがベストかも🌕

満月浄化、浄化水も是非〜

 

 

周りに居てくれます全ての方に

感謝、申し上げます。

 

本年もどうぞ、よろしくお願い致します💕

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ヒーリングサロン美音🌈

美和子♪