3月メニュー

テーマ:
Smiling roomクローバーまゆみです
ご訪問いただきありがとうございます
年度末の3月、そして新しい年度の始まりへの準備と忙しい時期になりますね
そんなとき、少しだけ日常から離れ、一緒にグラウンディングヨガしませんか?


《Smiling room 3月メニュー》です
しばらくの間イベント以外ではグラウンディングヨガのみのメニューとなります
自宅でのセッションはメニューには出しておりません
ご希望の方がいらっしゃいましたら、お気軽にご相談ください照れ

出張の日程は
4月以降はご相談に対応出来ます

☆グループレッスン
3/8(水)、3/14(火) 詳しくはこちら
熊本市北区麻生田コミセン 和室
コミセンレッスン初回  1500円 
単発受講  2000円
3回券(6ヶ月有効 ) 4500円(今後見直し予定)

☆春のワークショップ
3/28(火)詳しくはこちらを
熊本市北区龍田コミセン 和室
(グループレッスンのコミセンとは別会場です)
☆午前
「お子さまOKグラウンディングヨガ」
10:00〜12:00くらい終了予定
ボイジャータロット1枚引き付き
1時間のグラウンディングヨガ&お話タイム
参加料 1500円
ヨガが出来るお子さまは一緒にされても大丈夫
もちろん、大人のみの参加も大歓迎
☆午後
「アクセスバーズ・ボディ ギフレシ会」
13:00〜16:00くらい
ボイジャータロット1枚引き付き
参加料1000円
アクセスコンシャスネスファシリテーターの方対象  お子さまNG

☆出張レッスン
*グループレッスン(8名まで)
・60分レッスン お一人1500円
・90分レッスン お一人2000円
   出張料別途
子育てサークルなどのサークルの場合や
その他人数が多い場合などはご相談ください

*個人レッスン
個人様のお宅へ出向き出張レッスンします
90分レッスン 4000円
出張料別途

すべての
お問い合わせ、お申し込みはこちらまで
若しくは
こちらのコメント欄、Facebook、メッセージ
、smilingroom82@gmail.comへ


保育士つながりカフェreposerルポゼに参加しています
幼児に関わるお仕事に従事されている方、ご自分へのご褒美の時間を一緒に過ごしませんか?
イベントとお話会を合わせた内容のカフェを開催しています
3/12(日)
詳細、イベント日程はルポゼのブログ
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Smiling roomクローバー まゆみです


『名前Deアート体験講座』に参加してきました

私は4人兄弟の3番目、上には姉兄がいます
産まれた時の話などから、自分の名前は軽〜くつけられたと少なからず不満というか残念だなぁと思っていました
そんな私は、自分の名前を好きになれたらいいなとの思いから、講座に参加することを決めたんです

講師はヒーリングアート【ekou】のchieさん

名前って産まれる前に自分で決めてきたそうです
私の名前、平仮名での表記も自分で決めてきたことと知ったら
今まで不満に思ってたのが恥ずかしくなっちゃいましたガーン

講座はまず瞑想から
そして、名前を解体したりしながらいろんな角度からどんどんイメージを膨らませていきます
もうその工程は新鮮‼︎
「へーっ」「ほぅー」と擬音語ばっかり出る私
驚きで言葉にならないってことです(解説)

絵に苦手意識がある私だけれど、chieさんの
アドバイスで、だんだんと絵になっていって
↓出来上がったのがこの作品

タイトルは「Pemdulum」ペンジュラム・振り子
{A5E01C1E-04F1-430A-AB86-4DBAF94C0ADA}

絵が出来上がった後には、
絵からメッセージを受け取る時間

私は瞑想で降りてきた形や色なども絵に込めました
真ん中の扇型シンボルの左右の
((()))は興味のある音叉の音のつもりだったのに…
メッセージでは違うものに変化
それも面白い…


【アートからのメッセージ】
あなたは今、ゆらぎの中にいるかもしれません
また、それが心地良くないと感じているかも知れません
安定したらゆらぎがくる
そして次へ進んでいく
人生の螺旋階段を上昇している途中なのです

繭玉の中に守られているようなあなたの中には輝く光があって、ペンジュラムのようにあなた自身で選択する準備が整っています
さぁ、繭玉の中から出てくる時、
自分が感じることに信頼をおいて、光が射す方向へ動いていきましょう


自分の名前から、絵が出来上がり、そこからのメッセージを受け取るなんて感動
キラキラ
そしてchieさんとの和やかなおしゃべりも心地良い時間でした
ありがとうございました

今回私が参加した
『名前Deアート講座』はリクエストがあれば開催されるようです(3/3,3/20,4月以降は相談可)
気になる方は、【ekou】さんまでお問い合わせしてみてくださいね
ブログはこちら↓↓↓

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Smiling roomクローバー3月の活動のお知らせです

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Smiling roomクローバー  まゆみです

先週末のお昼ご飯にジェノベーゼを作りました
(チョコレートの嫌いな旦那のために買ったバレンタインのプレゼントのバジルソースを使って)

バレンタイン日のブログを旦那が見ていて、
週末にはバジルソースを使ってパスタを必ず作らなきゃいけないことに 笑笑

美味しく美味しく出来ました

検索して、トマト、ベーコン、ニンニク、玉ねぎ入りのジェノベーゼの出来上がりパスタ

写真はないんです
あまりの美味しさに忘れておりましてアセアセ
ガッついて食べました

美味しい、美味しいって食べてくれると、それだけで頑張ろうって思っちゃうカナヘイハート
単純なんだな、私



そして、別の日
月1回のお楽しみのヨガ勉強会

写真を見て、あら、ヨガの勉強会じゃないの?
と思われた方、いますね!きっと  笑笑
{85D765EE-C05B-4707-B7A7-0093959B702E}

今回は、めぐみさんのお子さんの体調が今ひとつということで、お昼ご飯はおうちで食べました
パンは宏美さんが松橋で購入してきてくれました
そして〜、コンソメスープとおやつはめぐみさんの手作り
まぁ、なんて贅沢な食卓でしょう照れキラキラ

私は再聴講しているTTに参加できずに、聴けなかった内容を聴いたりテキストを写させてもらったり、おしゃべりしたり

勉強会はこころの栄養にもなってる私ですハート


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  3月の活動のご案内
Smiling roomクローバー
【グラウンディングヨガグループレッスン】
☆大人のみクラス
3/8(水)、3/14(火)
10:00〜11:30(90分レッスン)

場所麻生田コミュニティセンター 和室
熊本市北区清水新地7丁目5-37 地図はこちら
電話 096-338-6277

参加料や持ち物など、詳しくは
このブログを見てね

グループレッスンのお申し込みはこちら☆☆☆
または、smilingroom82@gmail.comまで
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【春のワークショップ】
3/28(火)

場所:龍田コミュニティセンター 和室
熊本市北区龍田8丁目2番7号地図はこちら 
電話 096-337-6884
グループレッスンをしているコミセンとは別会場になります

☆午前「お子さまOKグラウンディングヨガ」
10:00〜12:00くらい終了予定
ボイジャータロット1枚引き付き
1時間のグラウンディングヨガ&お話タイム
参加料 1500円

持ちもの ・ヨガマット(ない方はバスタオル)
飲み物

ヨガが出来るお子さんは一緒にされても大丈夫
もちろん、大人のみの参加も大歓迎

☆午後
「アクセスバーズ・ボディ ギフレシ会」
13:00〜16:00くらい
ボイジャータロット1枚引き付き
参加料1000円

アクセスコンシャスネスファシリテーターの方対象  お子さまNGとさせていただきます
2人1組となり、セッションし合います
セッション時間は1時間ずつくらいを考えています

参加申し込みはsmilingroom82@gmail.comまで
下記を記入のうえお申し込みください
午前のみ参加、午後のみ参加
午前午後両方参加

お子様が参加される場合は年齢を教えて下さい
午前午後参加される方は昼食を持って来られて大丈夫ですおねがい


保育士つながりカフェ ルポゼ
〜フラワーエッセンス体験会〜
幼児に関わるお仕事に従事されている方対象
3/12(日)
詳しくはこちらのブログを見てね


必要な方に届きますようにキラキラ

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