Cross Life Scripting

トライアスロン,工事現場,建築士,webプログラミング,データベースなど


テーマ:
最近、仕事から受けるストレスが格段に減った。

工期と規模の面で過酷なプロジェクトをこなして来たから、今が楽に思えるのもひとつの理由。
不景気で他に現場が無いために、監督も職人も十分な人数がそろって負担が少ない点もある。

しかし、睡眠時間をしっかりと確保していることが、ストレス低減理由の筆頭だろう。


目標を達成するために、睡眠時間を削って努力してみた時期もあった。
仕事の質が落ちてしまって、ミスが増え、さらにストレスが増える悪循環だった。


徹底的に仕事の速度を上げることで、寝る時間と練習時間を確保できる。
重要なのは「速さ」。それも、「意思決定の速さ」だとつくづく思う。



Cross Life Scripting-広島市内の桜

※写真は広島市内の桜と橋と路面電車 本文と関係はありません。

AD
いいね!した人  |  コメント(0)  |  リブログ(0)
最近の画像つき記事  もっと見る >>

テーマ:
牛乳の中に活きてる乳酸菌をいれて温かい場所で発酵させると、ヨーグルトになる。全部食べずに少し残しておくと、そのヨーグルトを種にまたヨーグルトを作れる。


僕は、トレーニングに対してこれと同じ感覚を持っている。
つまり、次の日の種として少しだけ余力のあるところで、練習をやめておくのだ。すると翌日には、それが発酵して十分なやる気に繋がる。


完全燃焼してしまうと、次の日のやる気が出ない。トレーニングは積み重ね。いくら1日がんばったところで、しばらく練習しなかったら取り返すのに休んだ期間の2~3倍の時間がかかる。


また、余力を残しつつ何日かトレーニングしなかったりすると、やる気の乳酸菌が猛烈に培養されるが、それも度を過ぎれば腐ってくるから注意が必要だ。



※ この理論は学術的な裏付けが無いばかりか、トップアスリートやコーチで同様のことを言っている人も知りません。
※※家庭で作ったヨーグルトを種にするのは、菌の活力が落ちたり雑菌が入ったりして固まらなくなるため、2回程度が限度だそうです。
AD
いいね!した人  |  コメント(0)  |  リブログ(0)

テーマ:
TSUTAYAへ本を買いに行ったら、レンタルビデオ(DVD)コーナーのレジに大行列ができていた。
その近くのレンタルビデオ屋も駐車場がいっぱいなのに次から次へと車が入って行く。


きっと最近のテレビ番組って相当面白くないんだろうな。



ご愁傷様。
観ない人には関係ない話。


今日の走行距離5km/30min 24時~
AD
いいね!した人  |  コメント(1)  |  リブログ(0)

テーマ:
靖国問題とは、首相が参拝するか否かの問題ではなく、
そのことをマスコミが執拗に取り立てる問題である。

マスコミは、アライグマが直立する程度のことをニュースにしなければ
枠が埋められないほど、ネタに詰まっている。

そんなとき、ちょっと中国や韓国のご意見を聞くだけで、
日本中が大騒ぎしてくれるおいしいネタ、それが「靖国問題」なのである。


日本の国民とそれに繋がる子孫(=私たち)のために、
命をかけて戦ってくれた人々の御霊に感謝をするのは、日本人として当然である。

その先頭に立って戦った人々がA級戦犯!?
「勝てば英雄、負ければ戦犯」といった概念自体が幼稚だ。

靖国神社へ参拝もできないような人間に、日本国の首相を名のる資格は無い。
いいね!した人  |  コメント(2)  |  リブログ(0)

テーマ:
テレビによって時間を奪われていると感じて、テレビを持たない生活をしている。
気づいて見れば、インターネットに時間を奪われすぎ。
そこでインターネットを使う時間を減らす作戦を展開している。

相手がどんな人であろうが、物であろうが、私の時間を奪うものは、徹底排除。


それが、交際相手と長続きしない最大の理由だったりする。
いいね!した人  |  コメント(2)  |  リブログ(0)

テーマ:
宮古島に行ったことは無いのだが、なんだかとても良い場所らしい。

既によく知っている同級生、後輩、合計3人も住み着いてしまった。
旅行に行った人からの話も聞いた。

「時間がゆっくり流れている」

みんな口を揃えてそう言う。

「いや、本州も沖縄も時計が回る速さは同じハズだ!」

と、昔の僕ならつっこんでいただろう。しかし今は少し成長した。
時間に追われて慌ただしく生きるのを辞め、スローライフな生き方を取り入れていく。
いいね!した人  |  コメント(0)  |  リブログ(0)

テーマ:
スローライフの広がりで、蒔が売れているらしい。
http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20050127-00000008-cnc-l21

僕は「囲炉裏のある家に住む」ことを夢に持っている。炭が焼ける様子を眺めながら、ゆったりと酒を飲む生活をしてみたい。


エアコン、ファンヒーター、電子レンジ etc...。
今、日本の住宅には「火」が存在しない。それも活きた火だ。


火事になるから、といって火を使わない。それは、人間が数万年積み重ねて来た本来の生き方に反する。

家族が全員別々の部屋でそれぞれ見たいテレビを見るより、囲炉裏でも囲った方が豊かな生活ではないだろうか。

<br>
超薄型 囲炉裏キット
いいね!した人  |  コメント(0)  |  リブログ(0)

テーマ:
熱しやすく冷め易い。
マスコミの情報に踊らされて来た消費者の行動が変りつつある。

ロングテイル(長い尻尾)とは、インターネットがニッチなニーズへの対応を可能にし、商品の寿命を細く長くさせたことを意味に持つ。

大きな広告を打たなくても、本当に良いものはamazonなどの利用者の声から徐々に広まり売れていく。


作意を持って作られた広告と、本心から書かれた利用者の声。
私なら後者に信頼を置く。

(そう思う心を利用して売るテクニックも存在しているが)
いいね!した人  |  コメント(0)  |  リブログ(0)

テーマ:
マスコミの伝える情報を鵜呑みにしてはならない。
彼らは情報に味付けすることで、思うように伝える内容を操作できるのだ。

同じデータを元にしながら味付け次第で、まったく正反対の印象を与える記事を書くことができるという例を、今日のニュースは教えてくれた。

内閣府がおこなった「住宅に関する世論調査」に関する記事。
一方は、
持ち家派やや減少57% ローン嫌と賃貸派微増

と伝え、もう一方は、
持ち家志向、やや強まり79% 「街なか」住みたい3割

と伝えている。
現在の状態(持ち家or賃貸住宅)を都合の良い方へ解釈することでこんな記事が生まれる。

http://news.livedoor.com/webapp/journal/cid__949843/detail
http://news.livedoor.com/webapp/journal/cid__949924/detail

いいね!した人  |  コメント(0)  |  リブログ(0)

テーマ:
エンジンのしくみや、電気系統が分からなくても自動車の運転は誰でもできる。

同じように、ブログの普及により、HTMLやらUNIXの仕組みが分からなくても、誰でも自由に情報を発信できる時代になった。

そして個人で情報を発信し、メディアを創ることで、バナー広告やアフィリエイトで誰でも稼げる時代になった。

しかし、日本に存在するパイは限られている。
アフィリエイター達の収入がどこから来ているかといえば、これまでテレビや新聞といった旧マスメディアへ注ぎ込まれていた広告費からだろう。

これまで、大企業が牛耳っていた富を、個人が噛り取っている。


テレビを見ない人が増えることで、この流れは加速する。
いいね!した人  |  コメント(0)  |  リブログ(0)

AD

ブログをはじめる

たくさんの芸能人・有名人が
書いているAmebaブログを
無料で簡単にはじめることができます。

公式トップブロガーへ応募

多くの方にご紹介したいブログを
執筆する方を「公式トップブロガー」
として認定しております。

芸能人・有名人ブログを開設

Amebaブログでは、芸能人・有名人ブログを
ご希望される著名人の方/事務所様を
随時募集しております。