☆中目黒にある完全個室の女性専用サロンmitra shantiのblog☆

中目黒駅から徒歩3分!
目黒川沿いにある完全個室の女性専用サロン

『 mitra shanti(ミトラ シャンティ) 』

オールハンドの細やかなトリートメントと
こだわりの商材で頑張る女性を応援します!

【HP】http://www.mitra-shanti.com/

~ダイエット、疲労回復、ブライダル、子育て応援、アンチエイジング~

頑張る女性の一生に寄り添ったトリートメントを提案し、

明日から笑顔で仕事や家事子育てに取り組めるお手伝いをしていきます。


日々の忙しさから解放され、子供の頃夢中で何かに取り組んだ時のような
キラキラと輝く本来の美しさを引き出します。

表面のケアだけではなく、心のバランスや食事のアドバイス
簡単に続けられるセルフケアのサポートもしていきます。

安心して身を委ね、穏やかな時間をお過ごし下さい。


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03-6452-2628


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作り置きが定番になってきて、

画像もたまったので

ここで一気にまとめてみます!

 

全部寄りで撮ってるのは

盛り付けてないからね(☆・(∀)・)

 

①豚肉とガリときのこの炒め物

②シーザーサラダ

③菜の花のお浸し

④豚肉ソテーブロッコリーともやしのあんかけ

⑤ニラ玉豚肉入り

⑥玉こんにゃく

⑦ナスの南蛮漬け

⑧新じゃが煮

⑨ごぼうのカリカリ(ごぼうを揚げて甘辛ダレをからめた)

 

⑩アンチョビキャベツ

⑪きゅうりの味噌漬け(ジップロック入りw)

⑫梅ごぼう

⑬長芋豚巻き

⑭辛味噌豚肉ソテー

⑮小松菜と豆腐の味噌汁

⑯なめたけ

⑰豚肉と青梗菜と人参の中華炒め

⑱無限ピーマン人参入り

⑲豚肉のしぐれ煮(生姜と味噌)

⑳ぶくぶく豆腐

㉑コンソメバターポテト

㉒ささみと青梗菜としいたけの中華炒め

㉓ささみカツ(粉チーズとパセリとパン粉で揚げた)

㉔油揚げとごぼうのきんぴら

㉕えのきとコーンのバター炒め

㉖チキンのトマト煮

 

㉗えのきと水菜のゴマ味噌和え

㉘ほうれん草の梅おかか和え

㉙水菜ときゅうりのサラダチキン

㉚ピーマンと白滝の炒め物

㉛オクラの海苔明太和え

㉜豚コマを丸めて酢豚

㉝切干大根サラダ(ジップロック入りw)

㉞唐揚げ

㉟鶏のスイートチリあんかけ

 

さて、まとめてみて気付いたけど

全然魚料理が無い(゜ロ゜)

 

刺身とかは外食の時食べてるけど、

ソテーとかホイル焼きくらいは家でも食べたい!

 

作り置きも慣れてきたから

次はちゃんとテーマを決めてやってみます!!!

 

ダイエットとか疲労回復とか

美肌とかね!

 

そしてちゃんとレシピもまとめて綺麗に写真を撮る

というのも目標にしよう(´∀`)

 

完全個室の女性専用サロン

mitra shanti 

リンパマッサージ・ダイエット・ブライダル

フェイシャル・リフレクソロジー・ベビーマッサージなど

女性の一生に寄り添った幅広いメニューをご用意してます。
オールハンドの細やかな施術で癒しのひとときを☆

(東急東横線・日比谷線中目黒駅3分)

中目黒目黒川沿い☆

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昨日はお休みだったので、朝6時起きで活動!

まずは遠くに見える羽田空港までお散歩♪

 

国際線乗り場まで着いた!

ここまで歩いて1時間30分位(゜ロ゜)

 

旅立たないのに、旅立つ気分になれました♪

飛行機乗りたい!!!

 

 

羽田から川崎周辺ぶらぶらして

武蔵小杉で一旦下車。

 

謎のヒョウ?チーター?がいた。

多摩川の橋の上から撮ったお花♪

春ですね~

 

朝から夜までひたすら歩きまくったので

最後は焼肉(*゚▽゚*)

せっかく歩いたのにプラマイゼロだ!

まぁ、楽しかったし美味しかったからOKヽ(´▽`)/

 

6時から起きてるからさすがに夜は爆睡でした。

 

たまにはこういうハードなデートもいいですね。

携帯の歩数計が30,000歩を超えてました。

途中で電源切れたからもっと歩いてるはず。

 

失敗したのはコンバースで長距離歩くと

足がめちゃくちゃ痛い!

次はランニングシューズで挑みます!

 

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最近ふと思ったこと。

自分でコンプレックスの塊だって言ってるけど、

どうしてだっけ?ってふと思って考えてみました。

 

どうしてそんなにいつも自分に自信が無くなるのか。

 

あぁぁ!!!思い出したよ!!!

 

幼少期、成長のスピードが早かったんだよ!

幼稚園からみんなより頭一つ分背が高くて、

小学校3、4年生で思春期の中学生くらい。

 

6年生になる頃には、ほぼ今の私と同じ。

いや、むしろ当時の方が老けてたんじゃないかな(゜ロ゜)

顔も相当大人っぽかったんだった。

 

壮絶ないじめとかは無いけど

男子からはデケー!とか色々言われてましたよね。

デリケートな時期だから、人と違うって凄く嫌ですよね(T_T)

一生懸命身長縮めようとしてたもんなぁ。

 

中学生からは背もほとんど伸びなかったし

私より大きい子沢山いたので

だんだん気にならなくなって

20歳位でやっと年相応に見られるようになったんだった!

 

インナーチャイルドを癒すじゃないけど、

都合よく忘れてたり封印していることが

今に影響を与えてる事もあるんですね(*゚▽゚*)

 

何かスッキリした!

コンプレックスなんてそもそも無かったのかもしれない。

嫌いな部分も全部含めて、

私の個性♡と言う事で

 

当時の私に言ってやりたい!

あなたこれ以上伸びないから

今のうちに上から見える景色楽しんどきな!ってね☆

 

あと、自分で思っているほど

人は他人に興味は無いw

我が道を行けってね☆

 

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