みなさんのストレス解消方法はなんですか?
私はもっぱら、暴飲暴食です

あと買い物もだけど、こちらはもっぱらブックオフでマンガを買い漁ることが多いです。
で、今週末はずっと過食してます。。。
なんかね、考えても仕方ないんだろうけど、中々自分の思い通りにいかないことにイライラしまくってます。
時間が必要なのも分かるんだけど、そんなに待てないって思いもあって、鬱々&イライラ。
金曜日は用事があったので(土曜日でも良かったんだけど、早く帰る口実が欲しくて、金曜日に済ませることに)、18時に退社したので、スーパーで材料を買って帰宅。
家にあった半端野菜と、お肉、もやしを大量に入れてチゲ鍋を作り、サワーを飲みながらガッツリ。
おまけに、〆にインスタントラーメンを投入して、お腹が空いてるわけでもないのに完食。
土曜日は鍼灸に行って、お昼ごはんを食べてからマンガ喫茶に行こうかと思ったんだけど、お腹空いてないからって、お菓子を買ってマンガ喫茶に。
お茶を飲みながら買ってきたお菓子を食べたら止まらず、追加でじゃがりこを買ってしまいました。
夜ご飯は鶏肉と白菜でシチューを作り、それをがっつり食べたのに、さらにはまたまたデザートもガッツリ。
もう胃が大変なことになってます。
きっと、2~3日おかゆだけとかでも十分過ぎるくらいだと思う。
なのに食べちゃうんだよね。。。
人を羨んでも、妬んでも幸せになれないことは分かってるのにね。
グルグルグルグル同じことばかり考えてる。
来月には、大学の同期会もあるけど、今の状態では出ても楽しめないから保留にしてもらってる。
他のストレス解消方法見つけないとなー。
いっそ、筋トレとかになれば、人生MAXの体重も落ちるから一石二鳥なのにな。。。