名越美咲のSnowlifeと料理と余談

Snowboardlifeの記録の他に食べ物とか食べ物とか…あれ?


テーマ:
巡りあってしまいました!
絶賛の繊細なカットをしてくれる
腕のよい本物の美容師さんに!





私のこの難しい髪質をよくここまで、
まとめて、くださったと感動!
もう、一生お願いしたい!!




そして!カスタムインソール
スーパーフィートのインソールを
整形のしてもらいました。




遠征前にすべての不安を取り除き
ここから、またハードな遠征スタートです。

スーパーフィートは
私は自分のはいている普段の靴にも
必ず入っています!

これがない長期間のスノーホードは
下半身に感じる筋肉痛や疲労も、
のるポジショニングも大きくかわります。

しっかりと自分の足に会わせた
インソールをつくってもらえるよう
カウンセリングをしっかりしてもらいながら
焼いてもらうとよいです。





整形のプロ渡辺さんにも本当に感謝です!

ヘアスタイル!
かえったら、ごましおも
いいねと誉めてくれました 笑





いないことが多いので
最近は、やけに甘えん坊です。

ごめんねー。











AD
いいね!(19)  |  コメント(2)  |  リブログ(0)

テーマ:
ごましおに一番ききたいこと。







いつもそばにいてくれるのは
うれしいけど…







何で常に背中をむけているの?





男は背中で語る??

不思議です。
AD
いいね!(8)  |  コメント(0)  |  リブログ(0)

テーマ:
今日はとても重要なインソールについて。

インソールは選び方がとても重要❗❗
今いちどれを選べばよいか、
本当に良いのかという、不安は
多くの方が抱かれているようです。

私はかかとの形状に特許を取得する
SUPER feetのインソールを
毎日はく靴にもいれています。




そしてスノーボードでは
当然ですが、美しいバランスと
疲労をためないことが命なので、
スノーボードブーツには
SUPERfeetのカスタムしてもらった
物を必ずいれます❗❗

今年からカスタムがコルクと、
カーボンが増えたので、加工しやすくなり
価格もお求めやすいお値段になりました。


まず、ある女性のデータ




向かって左足の膝の影と、膝の向きは
伸びきっていない状態で、内側に
入っているのがわかります。

足首と膝には大切なバランスを
とるなめのポイントがあり、
内側にはいり、延びきらない事で横からみた
バランスのポイントはもちろんずれて
しまうでしょう。

スノーボードでいうと、
衝撃を足裏で吸収しておらず、
膝を内側に折り曲げることで、
固定点をつくり、バランスを
とることになります。




しかしその場合、たとえば
ジャンプの衝撃で耐えきれなかったのち
起こりうる恐怖は…

膝が多きく内側にはいり、曲がり
外傷どころか、最悪の場合、
靭帯の断裂といった、最悪のケースです。

ここ何年かでも間接の
内側に入りやすい女性に特に
多く聞く大きな怪我の1つです。

滑っているだけで、
後ろ足の膝がいたくなる方は
とくに要注意です。

正しい位置でバランスをとれるよう
骨格を修正し自然に安全で、より力の
加わりやすい、体勢で板にのることが
どんな意識よりも勝る方法でもあります。

そして、大きな外傷や、
毎回の疲労を和らげることにも
繋がります。

同時に正しい位置に楽に状態を
おく事ができるので、

疲労の蓄積と、次の日の筋肉痛や
驚くほど違うということが、
自分が実感した最も大きな感動でした。





そしてSUPER feetは体重のかからない
『足のニュートラルポジション』で
型どるため、そもそも自分が体重を
かけてきた立ち方とはちがう、
ポジションを作り出すのです。

要するに、そもそも良くないポジションに
体重をのせて型どる場合、
体重をかけやすい場所に更に体重を
のせてしまうことになるため、
よくない立ち方を悪化させてしまう
恐れがあります。

O脚が更にO脚になったなど、
良くきく話しです。




特許を取得し、考え尽くされた
ものすごい実績を、使ってみて、
改めて思い知ります!

これなしに滑る時間がどんなに
自分の選手生命を縮めているのだろうとも
考えてしまうほどです。

本当に素晴らしいインソールは
是非、山のお供にブーツにしのばせて
ほしいものです!




私もそろそろ
こちらの渡辺先生にインソールを
また新しいブーツをもって
焼いてもらいにいきます!

http://www.footlab-jp.com/












AD
いいね!(25)  |  コメント(0)  |  リブログ(0)

AD

Amebaおすすめキーワード

Ameba人気のブログ

Amebaトピックス

ランキング

  • 総合
  • 新登場
  • 急上昇
  • トレンド

ブログをはじめる

たくさんの芸能人・有名人が
書いているAmebaブログを
無料で簡単にはじめることができます。

公式トップブロガーへ応募

多くの方にご紹介したいブログを
執筆する方を「公式トップブロガー」
として認定しております。

芸能人・有名人ブログを開設

Amebaブログでは、芸能人・有名人ブログを
ご希望される著名人の方/事務所様を
随時募集しております。