おだんごカフェ@体に優しいナチュラルレシピ-まったり濃厚♪根菜とちくわぶの酒粕みそ煮

根菜類はやっぱり煮物がよく合います♪
といっても定番のしょうゆ味ではなく酒粕と豆味噌で、
まったり濃厚で味わい深~い煮物にきゃはっ♪

ちょっとクセのある酒粕、まろやかな仕上がりになるので、
白味噌を合わせることが多いです。
が、豆味噌との相性もこれまたバッチリはーと
豆味噌も、クセがあるというかかなり主張がありますが、
酒粕と合わせることで、うまい具合にバランスのとれた味に!
お互いのクセを引きたて合い、意外に食べやすくなる気がします♪

おだんごカフェ@体に優しいナチュラルレシピ-まったり濃厚♪根菜とちくわぶの酒粕みそ煮

そして、根菜類との絡みも抜群~!!!
濃厚な味に押されることなく、それぞれの美味しさを発揮♪
一緒にちくわぶも煮込み、もちっとした食感も楽しみますうしし

さてさて、この煮物は翌日カレーに♪
半分よりちょっと多めに食べ、残り1/2弱に
カレー粉大さじ1と豆乳1.5~2カップをプラス。
あまり残らなかった時は、すぐに火の通るきのこ類を加えています。
(なんとしてでもリメイクしようという魂胆…^_^;)

おだんごカフェ@体に優しいナチュラルレシピ-まったり濃厚♪根菜とちくわぶの酒粕みそ煮

酒粕も豆味噌も、カレー味とよく合います。
クリーミーで味わい深いカレーは、この季節にピッタリハート
味を見て、足りなければちょこっと塩を足して下さいね。
たっぷり作って、お楽しみ下さい~ラブラブ!

おだんごカフェ@体に優しいナチュラルレシピ-材料

【4人分→翌日リメイク】

大根 6~7㎝
里芋 3~4個
人参 1本
蓮根 1節
ちくわぶ 2本
酒粕 30g~
豆味噌 大さじ2


おだんごカフェ@体に優しいナチュラルレシピ-作り方

1.根菜類とちくわぶは、それぞれ1cm厚さのいちょう切り、
  もしくは半月切りにする。
2.鍋に1と水1カップを入れて、酒粕と豆味噌をところどころに乗せる。
  15分ほど煮、全体を混ぜ合わせる。

メモ
残りにカレー粉と豆乳を加えて、クリームカレーに。
  具の残りが少なければ、火の通りの早いきのこを加えても。
 

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昨日のオリンピックのフィギアスケート、
結局リアルタイムでは観られず、夜のニュースで観ました困る
リアルタイムでご覧になっていた方は、ドキドキだったでしょうね~!
全てを賭けて何かに向かう姿には本当に感動しますね…
心から拍手を送りたいですぱちぱち
女子のフィギアも楽しみだな~嬉しい

さてさて今日は旦那が出勤だし、あれこれ小さな用事があり、
今週末もゆっくりできそうな時間がない・・・汗
おまけに昨日、カメラのレンズが壊れましたーーーガーン
早急に修理に出しに行かなくちゃ…

では皆さん、よい週末をハート


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