日々を楽しむ。。。☆コーチング・コミュニケーション・タイムマネジメント・でワクワクした人生のお手伝いをします

コミュニケーションの講師とコーチングセッションをおこなっております。
ちょっとした考え方や行動で、自分が好きになり周りにもいい影響を与えるコツって、案外簡単なんです。
コーチングとコミュニケーションの視点を通して、日々を楽しんでいるブログです。


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テーマ:
夜寝る前、手帳を開く。
 
 
私は、バーチカルタイプという
縦軸に時間が書いてあるタイプを使っています。
 
そして、新しく入った予定や明日の時間を予定をたてていきます。
私の場合、
移動するための時間や
プライベートの時間
それにその日やることも時間の中に組み込んだり
その日の内に、スキマ時間でと思ったら
トップになる空間に書き込みます。
 
そして、振り返ってその日あった事をあとから追記します。
言葉はないけど、あとから見返すと日記のようなものです。
 
 
「教子さんは、マメだから。それに比べて私はマメじゃないから」
 
そうおっしゃる方が、いらっしゃいます。
 
「いえいえ~私マメだったら、していないかも」
 
そうなのです、ダラダラも大好き!
あれもこれもしたいと好奇心は旺盛!
楽できること大好き!
でも合理的も好き!
 
そういう性格だから
手帳に頼るのです(笑)
頼らなければズルズル(笑)
 
1月がそろそろ終わろうとしている今
もう手帳買ったときのように
トキメキが消え
手帳を開くワクワクが薄らいでいませんか?
 
 
時間を自分でコントロールする生活
良いですよ~
 
■ □ ■ □ ■
 

 

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