真鍋未央オフィシャルブログ「未央日和~Beautiful Running Life~」Powered by Ameba

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    こんばんわ。

    あっと言う間に1月も後半になってますね。

    早ぁぁい。です。

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    わたしも、前半のおやすみの時にためたエネルギーで、イベントや企業向けのLesson、パーソナル含めほぼ毎日行ってます

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    お仕事後にカラダを動かして、
    スッキリさせましょっ…

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    準備運動も重要なんですつながるうさぎ継続は力なり…無気力ピスケ

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    フォームチェックなども…カナヘイきらきらとびだすピスケ1

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    私自身は、
    しばらく大会の予定はないですが、先日、ポチッと大会のエントリーをしてみました
    抽選のようなので…結果待ち…てへぺろうさぎ


    ONOFF大事にしながら、自分の中でも
    心地よいRunの時間をしっかりと取りたいと思ってますつながるうさぎカナヘイきらきら

    ちょっとやってみたい事もあるし…
    できるとよいな…と。


    さて、お知らせ…カナヘイハート
    昨年12月に秋元才加ちゃんと一緒に
    走った『いすみ健康マラソン』の様子が、
    先週末に放送されました。(先週のは私も見れずでしたが…)

    今回、才加ちゃんにとって
    リベンジとなったレース。

    大会当日はランナーの方々からも沢山応援してもらっていた才加ちゃんでした。

    ありがたいですね…つながるうさぎつながるうさぎカナヘイきらきらカナヘイきらきら

    再放送
    明日… 1/19木 14:00〜14:25

    是非ご覧ください。

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    ミオ



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