yoginiの毎日

みんなのヨガ


テーマ:
健やかな毎日を目指す女性の方、リストラティブヨガに興味がある全ての方へ...

みんなのヨガです。

第11回 リストラティブヨガ指導者養成講座のお知らせです。
リストラティブヨガの理論と技を修得し、大切な人を癒して差し上げてください!

日程: 2015年4月18日(土).19(日) ①13:00-17:00 ②14:00-18:00
受講料:28,000円 *再受講の方は1日 2,000円
講師: Rimi Yokoi (minnanoyoga.com)
会場: みんなのヨガ 東山公園



以下は私の学んだ先生のサイトです。これらを全て習得したみんなのヨガ主宰 Rimiが講師です。
1. リストラティブヨガにも考え方の違いが見られます。この講座は「いいとこ取り」です!
2. 地方の方必見!東京まで行く交通費、宿泊費を節約しましょう。
3. ヨガは学びたいことだらけですね!だから受講費は良心的に!がモットー。
4. 本格的なリストラティブが体験できるのも名古屋ではみんヨガだけです。
5. 3ヶ月に1度のこの講座の再受講はいつでも一日2,000円です。


岡部朋子先生:http://medical-yoga.luna-works.com/restorative/index.html
Leza Lowitz 先生: http://sunandmoon.jp/jp/current-workshops/#RYTTC_JUL2013
judith lasater 先生:http://www.restorativeyogateachers.com/
Cyndi-lee 先生:http://www.youtube.com/watch?v=fYka5xJa2xs



ボルスターやブランケットを使って休息ポーズを行うリストラティブヨガを、体験されたことはありますか?
 主にマットに横たわった状態で行うリストラティブヨガでは、プロップスや壁、床といった道具と身体の重みと時間を使って、身体のコリや心の強張りをほぐし深くリラックス、リフレッシュ。忙しい毎日で見失ったバランスをリストア(回復)していきます。
リストラティブヨガは、その穏やかさ、安全さにより、妊娠中の方、高齢者の方、更年期障害の方、疾病を患っている方などのリハビリとしても活用されています。リストラティブヨガの理論と技を修得し、大切な人を癒して差し上げてください!

詳細、お申し込み、お問い合わせは→合格みんなのヨガまで!!


*ヨガを日常生活にいかし、穏やかに、活き活きと暮らしましょう!
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