御礼

テーマ:
{EED42CFB-81E1-483A-BF08-312FAB5CCDB2}
LIVE PARKに参加された皆さん、お疲れ様でしたニヤニヤ
風邪引いてませんかはてなマーク
雨降っちゃいましたけど、私は雨も好きになりましたちゅーアップ
ツイッターにもメッセージありがとうございますビックリマーク
お返事がまだ出来ていませんが、読んでますおねがい


取り急ぎ 
ありがとうございましたラブ
皆さんに感謝キラキラキラキラ


KAZUMIN
AD

ベトナム料理

テーマ:
{30D3C580-12B6-41E5-A151-4098120D218F}
初めて食べた 「バインセオ」
ハーブもたっぷり巻いて ヘルシーで美味しかった〜〜ウインククローバー
{72606DCC-0CFE-41EC-8F75-45379956BCD0}
かなり美味しかった 牛肉のフォーラーメ

リハ後の栄養補給にピッタリなヘルシーメニューを4人で食べましたちゅー
かなり本格的なベトナム料理屋さんでした。
店員さんもベトナム人で、メニューを発音してもらったり楽しく美味しかったですグッド!


リハもあっと言う間に終わって あとは本番のみアップ
身体と頭の中と荷物を整えて準備しようビックリマーク


台風さ〜ん台風
早く行っちゃってくださいニヤニヤ
AD

やきとり

テーマ:
{D7814293-D003-455B-BE81-E8B217AAD331}
瓶ビールからの生ビール
{699D7771-FCAF-4DE7-9B5B-3F5154627323}
でっかい焼き鳥割り箸
{817B107E-8651-495D-846B-20CF3F6E69C7}
レバーもしっかりとウインク
{7516B785-36A2-4849-9F06-24787775FCFE}
キムチチャーハンおにぎ
{4FB51CEF-46E4-4053-B848-4AE0416077A5}
移動して
{2767EA0B-59C1-4FB9-BEDA-0D5FC511151D}
改めて 乾杯カクテル
{327A3B2E-4411-4A95-838B-B8619D384DB6}
昔 Weiderガールを一緒にやっていた ゆいちゃんも一緒に飲んだよちゅー

リハでクタクタだったのに、我ながら 元気だわニヒヒ爆弾
徒歩でフラフラと帰宅して、きちんとシャワー浴びて、関節に湿布貼って寝てた笑

身体労って がんばりますっメラメラメラメラメラメラ

東入間防災フェア

テーマ:
{EB5D3399-CF89-4EC2-A67E-06B170CA5DB0}
東入間防災フェア  
8人バージョンラブラブ
いい顔してるニヒヒ
{3AC6E416-84EC-4D74-978C-2E9F09F35B27}
上福岡 七夕祭り
6人バージョンラブラブ
こちらもいい顔笑い泣き
{35938B08-1235-4E6F-B213-C002541EEB18}
お祭りで、はるちゃんのパパがやってる おやじの会?のジャンボチャーハン
次こそは食べてみたいちゅー


{6F253F49-D134-41F6-8785-242605308C31}
Infiniteen 

どちらも見に行けなくてごめんね…
夏のイベントも終了❗️
皆さん、本当にお疲れ様でしたウインク
自主練習もありがとー音譜

アボガド

テーマ:
{8E96D47C-A5C1-40B0-8679-1422E9034B2F}
アボガドが身体にいいと、トレーナーさんから 聞いて 早速 アボガドサラダ作ったよウインクナイフとフォーク
特大のアボガドでしたアップ

{CCEFFBFC-FD16-4EFB-99B9-ED9603B8ED7B}
ボンゴレパスタ

食欲が止まらなくて……

秋だからかしら。。

身体締めたいのにニヒヒ


トレーナーさんから、

「お菓子やめれば すぐ締まりますよ」

とのことでした…



それが、難しいニヤニヤあせるあせる


あと2週間で、頑張りますメラメラメラメラメラメラ

餃子

テーマ:
{2BD1E170-0BE3-4658-AD8E-DABD6BDE57A5}
リハ帰りに、餃子食べ行ったよ〜〜
月曜なのに、お店満席ポーン


芸能人の写真がいっぱいびっくりと思ったけど、同じ写真がたくさん貼ってあるパターンで面白かったニヒヒ


{736C131A-FB37-4436-800F-FE880EDAB134}
お腹空いてて、がっつき過ぎて、シメのごま団子しか写真ないニヤニヤあせる

{B0502A50-0167-4F43-91CA-FFFE64586C70}
ほぼ毎日一緒なんだけど、またね〜〜
みんな、お疲れやまでしたグッド!
{5DF5F440-6D92-4955-B8A0-00F00426B08D}

夏に 応募した ダンスコンテストで、

アカデミーの火曜日10:00〜11:30
「アラフォーからのヒップホップ」クラスのメンバーが

『社会人賞』を頂きましたちゅーキラキラキラキラ


全員では参加出来ませんでしたが、みんな喜ばしいラブ
わたしもとっても嬉しいアップ

1番年上の隊長の一言で チャレンジすることになり、何事もチャレンジした方が良いんだなぁと改めて思いましたビックリマーク


賞金で、焼肉ランチかな〜〜!?焼肉爆笑

{A90FAEFF-14CA-493E-8A79-C2B49070E4A7}

皆さん、おめでとうございますクラッカー合格アップ