Minimum Beauty ~韓国女優のような美肌を目指す!~

韓国女優の美肌に魅了され、韓国女優の美容法をリサーチ!
韓国アイドル・芸能人のダイエット法も興味深々!
韓国コスメも大好き、美容医療も大好物!
ビューティーノウハウ×アンチエイジング×ダイエットを研究中。

Blendaブログへようこそ!


こんなテーマについて書いています。
[韓国美容]  [アンチエイジング] 
[美容医療] [栄養療法]


2013.04 アンチエイジングアドバイザー認定資格取得!
(NPO法人日本アンチエイジングメディカル協会)
2013.11 美容薬学検定1級 合格


人気のある記事をまとめました。
韓国女優美容法シリーズは >>> こちら!!!
韓国アイドルダイエットシリーズは >>> こちら!!!

テーマ:
昨日は1日中部屋にこもって
うなされていました。

生理2日目で朝ご飯を遅めに食べ
10時ごろ痛み止めを飲みました。
その後11時ごろになって
お腹が痛くなってさっき飲んだ
痛み止めが全然効いてない!

クーラーで体が冷えたせいか、
チョーお腹が痛い!!!!

クーラーを止め、扇風機だけで
チョー暑い。
さらに痛さで冷や汗がでる。
処方薬のボルタレン(痛み止め)
最後の1錠があったので飲んだ。

レンジでチンするホッカイロで
お腹を温めるが、全然痛みが引かない。
さらに30分後バファリンを飲む。
でも全然よくならない。
ここまで約3時間痛みが治まらず
冷や汗をかきながら痛みに苦しむ。


こんな痛いのヤバイと思い、
病院に行こうと救急を調べた。
ここ恵比寿近くには、
広尾ERと、
日本赤十字医療センター
があり、タクシーですぐ行けるので
いざという時には近くに救急の病院が
あるので心強いわ~と思ってました。

が、昨日広尾ERに電話したら
婦人科は初診の方は受け付けませんって。
いや、救急なんですけど?
はい、同じく受付ません。だと。
救急の意味ないじゃん!?

はい次、日赤に電話したら、
今日救急の出産が2件入って、何時ごろ
婦人科の先生に診察してもらえるか
わかりません、とのこと。
え???ここもダメ???


ええええええええええええええ!

じゃあ「渋谷区 婦人科 日曜診察」で
ググったら6件でてきました。
恵比寿の1件目「キュアクリニック恵比寿」
電話したら、
「本日は先生がもう帰りました。」だと
客こないからもう店じまい的な?
こういう診察時間守れないクリニック
あてになりませんね~

渋谷のほうのクリニック1件目は
予約でいっぱい、診察不可。
2件目、1時間半くらい待ち時間あり


えええええええええええええええええ!


こんな東京の渋谷区で日曜の昼間、
婦人科探すのこんな大変なわけ???

消防が近くの病院教えてくれるというので
電話したら
・日赤医療センター(電話済み)
・慶応義塾大学病院(遠い!)
・虎の門病院(遠い!)

慶応とか虎の門病院とかなんかそんな
大ごとじゃないんですけどー!みたいな

絶望してそのままふて寝して
起きたら痛みが治まっていました。
死なずにすみました。


何度かあるんです!
夏の激しい生理痛。
原因は冷えってわかってるんです。
注意してるんですが、うっかりミスです。

私の場合、生理中にアイスとか
冷たい飲み物とか絶対NGなんです。
今回はクーラーで体が冷えたのが
悪かったんだと思います。
あんなに苦しむなんて怖いですね~


ひさびさに死ぬかと思った~笑
やだやだ。





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テーマ:
いや〜ビックリしました。
とうとう解散ですか。
とりあえず2年でも5年でも
いいから活動休止すれば
なんとなく時間が解決して
くれそうな感じがするのに、
休止より解散したいってことは
あの3人がもう我慢できないほど
嫌だっていうことなんでしょうね。
もったいないな〜グループでしか
できないことあるのにな〜!
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有名になるとなんでソロ活動
したがるんでしょうね?
ALFEE先輩や、サザン先輩って
ほんとにスゴイですね、笑

東方神起も入隊前にソロアルバム
出したけど、正直売れてなさそう。
私も買ってないし、友達もだれも
買ってない。
つまり、東方神起のアルバムが
いつも50万枚売れるからといって
ソロアルバムが半分ずつの
25万枚それぞれ売れる訳じゃ
ないですよね。
私もユノがソロ活動始めたら
引き続き応援するかわからない
です。しないかも。
なんでしょうね、そういうこと
じゃないんだよね〜えー

1+1が2じゃくて、10くらいに
なる、シナジー効果が半端ない
ということをお忘れなんですよ。

そりゃあ、キムタクだけでも十分
ですよ‼️
でも5人揃ったSMAPの破壊力は
スター1人ではとても敵わない訳
ですよ。

いや〜しかし、ALFEE先輩は
スゴイな。今でも仲良しで
あのオジさん達面白い、笑
いいメンバーに巡り合うのも
奇跡ってことでしょうね。



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テーマ:
ま〜なんてことでしょうびっくり
アメリカのヤングセレブたちの
夏のバケーションの過ごし方の
派手なこと‼️

私が大好きなカーダシアン家の
カイリーとケンダル+友達が
夏を満喫してます、笑
彼女たち20歳前後ですよ笑い泣き

豊満なボディのカイリーとは
正反対のスマートなケンダルは
女性に性転換したお父さん
(ややこしい、笑)の血を継いで
ますよね。
元オリンピック金メダリスト
ですからね。
ケンダル以外はみんなお尻が
大きくカーダシアン家の血を
継いでますよね。

↓カイリー
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{89795575-07C4-44BE-A423-343E3A608367}

↓ケンダル
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この若さでこんな遊び方を
してるなんて日本じゃ
考えられないですね〜キョロキョロ
アメリカってほんとスゴイ
って思わずにはいられない。


一方ケンダルは仕事の方も
絶好調‼️
VOGUEの9月号の表紙を飾って
モデルの中でもトップに登り
詰めたと言ってもいいかも⁉️
若さと美しさと強運、全部
持ってるんじゃない?
いや〜素晴らしいラブ
{235B159D-A9C7-4B89-81B7-BEE615F7DFA7}

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テーマ:
ついに気になってたあのキットを
購入しました。

LEDホームホワイトニング

BUYMAで買いました~
セットで5,000円くらい。

LEDライトと、ジェル×5本、
マウスピースがセットになってます。

しかもこのジェルは44%と他の
オパールなどのメーカーに比べて
%が高いです。
※数値が高いほうが早く白くなる

{6E24E608-474F-4C15-9031-53EF9C3D3CCB}


付属のマウスピースはお湯で柔らかく
して自分の歯型を簡単に取れると
なってましたが、全然できなかった
です。
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なので、運よく何年か前に同じく
ホームホワイトニングをやってた
ときに作ったマウスピースが
あったので、これを使用してます。
やっぱり全然違います。
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何年か前にやったホワイトニングは
すごく沁みて、続かなかったんですが
今回のジェルは全然沁みなくて
とてもいです!!!

これなら続けられる!

マウスピースをつけて、LEDライトも
口にくわえて、そのまま20分。
アメドラみながら余裕です!
正しいルールがあるかどうか
わかりませんが、最初の2週間くらいは
集中的に毎日やろうと思います!

美肌と同じくらい「白い歯」には
憧れます。
白い歯ってめちゃくちゃ目立つん
ですよ!
あの逮捕された清原を見かけたとき
歯の白さに驚きました、笑

歯が綺麗で白いと清潔感があって
上品に見えますよね。

セラミックの被せものの治療も
終わり、歯にはけっこうお金が
かかってます、私。
今月はホワイトニング強化月間に
したいと思います!

アメリカ人みたいに真っ白い歯に
なれるのかな~!?
{D6334FE5-9E73-4D55-B7F6-928D458ABAB9}


↓これも効果あるそうですね!
併用したらもっと効果がありそう。
【送料無料】クレスト3Dホワイト ホワイトストリップス グラマラスホワイト 14ct Cres...

¥5,690
楽天


何年か前はホームホワイトニングも
数万円したはず。
今は数千円でできるし、いろいろ
進化してるんでしょうね。
こんな数千円で歯が白くなるなら
試す価値ありますよね~!


>>> 韓国女優美容法はこちら
>>> 韓国アイドルダイエット

コメントもお待ちしてます!(^ε^)♪

Ciao,ciao
Blenda

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テーマ:
なんということでしょう。
ジゼルが勝ち組過ぎて
言葉もでません。

オリンピックの開会式に
登場した、ジゼル。
このランウェイを最後に
ショーモデルを引退するそう。
こんな華やかな人生あります?
すごすぎます、ジゼル。
{C1C266A8-BDE8-4F28-B736-15B6F8F71C77}

{68114BA5-F42A-4D1D-A144-9BF7C1BEEBF7}

{4C863C32-D8FC-4BB7-8F6A-6A4566805ED1}






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