今日から土用入り

・今日から土用入り

葛飾・新小岩で、ヨガ・メディカルアロマをお伝えしています。
インストラクターの、みなみ です。＾＾

今朝は、わりと涼しかった東京。

風がひんやりしていて、日中も比較的過ごし易かったですね。＾＾

昨日は、雷雨・ヒョウが降ったりと変なお天気の葛飾区でしたが。。

季節は、確実に進んでいますね。

今日から、夏の土用入り。(７/１９〜８/６)
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土用の過ごし方のポイント、春の土用の時にもご紹介しましたが覚えていますか？？

土用の過ごし方のキーワードは、「お休み」「ほどほどに」。

でしたね。＾＾

わたしは、天井にうつるプールの水面を見ながら、お昼寝するのがお気に入り♪
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夏休みに入って、旅行など楽しい予定がたくさんー！という方もいらっしゃると思います。

実は、土用は旅行や引越しは避けた方が良いと言われているんですね。

でも、旅行をしちゃダメ！ってことはないので、ご安心を。＾＾

旅行や引越しって、つい無理をしたり疲れが出やすいからです。

小さな子どもとの移動は、色々気遣うことも多いもの。

旅行の予定がある方は、是非ゆったりしたスケジュールで楽しんでくださいね♪