マインドフルネスの会

はぴねす☆ラボ(幸福研究所)が運営するブログです。

マインドフルネスな生活を送るためのマインドフルネス研修、勉強会、訓練、実践会、情報交換など。マインドフルネスに興味のある方ならどなたでも大歓迎です。



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こんにちは。

Googleが人材開発に採用している幸せのメンタルトレーニング、マインドフルネスを中心に人生を自由に幸福に生きるコツを広めている小西イサオです。


どうして雰囲気のいい部屋がマインドを変えるのでしょうか?

今回は、物理的な環境の大切さについてお伝えします。

先日、私のメンターの一人である先生と打ち合わせをしていました。

企業顧問の仕事やセミナーもよく開催されている先生です。

何かの話で人が集える場所が欲しい、物理的な場所が欲しいという内容になりました。。。続きは公式サイトで。
どうして雰囲気のいい部屋がマインドを変えるのでしょうか?
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言いづらいことをうまく伝えるにはどうしますか?

今回は、言いづらいことをうまく伝える方法、うまく質問する方法についてお伝えします。

あなたは、仕事や家庭で我慢を重ねていませんか?

いい人と言われるタイプは、ついつい何かを頼まれたら断れずに受けてしまいがちですね。。。続きは公式サイトで。
言いづらいことをうまく伝えるにはどうしますか?
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お金をキレイに使うとは?

今回は、久しぶりにお金の話です。なかなかいい話を聞いたのでそれをシェアしますね。

あなたは、お金はどうやれば稼げると思いますか?

お金を稼いでいる人は、何か悪いことをしていると思っていませんか?

あるいは、誰かに雇われてお給料をもらうのではなく、自分のサービスを提供してお金をもらうことにすごい抵抗を持っていませんか?

そういったものは、みんなあなたの思い込みです。。。続きは公式サイトで。
お金をキレイに使うとは?

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