2012年07月20日(金)

加圧ウエアの販売について

テーマ:■Mind_Bodyからのお知らせ

自宅で・・・手軽に!効果的に!


マインドボディでは加圧ウエアを販売しております。


マインドボディのイベント情報 | マインドボディ[Mind_Body]
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●加圧ウエアとは?


スポーツタイプのシャツ・パンツに加圧ベルト付着部がついており

お客様の体格・サイズに合わせたベルトを着用したうえでトレーニングを行います!

巻き方も簡単ですのでセルフトレーニングに最適なアイテムです♪


↓加圧ウェア紹介動画はこちら↓

●忙しい方に!早く効果を出したい方に!




一般的なフィットネスにおける適正運動頻度は約週3回と言われております。


ですがこのご時世。なかなか運動する時間がとれない方はとても多いです。


またパーソナルトレーニングで行った内容を自宅でも復習したい、早く成果を出したいという方へ!


着る(ウエア)→巻く(ベルト)→動かす(トレーニング)の三段手順だけの一日10分~で・・・


確かな筋肉の疲労感♪


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また大変コンパクトかつ軽量(スポーツ用ナイロン生地)ですので、持ち運びも楽々です!


その為、出張先や旅行先のホテルでもスッキリと運動不足解消できます!!


時間と場所の制約がありません♪



↓トレーニング例を動画でご紹介します↓
~上半身~

~下半身~



その他、セルフトレーニング種目につきましては各トレーナーまでお気軽にご相談下さい♪



●着ながら筋力トレーニング以外の運動も!

ベルトがコンパクトなので、筋力トレーニング以外でも動作の邪魔になりません!

どのシーンも加圧ウエアは活躍します!


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例1)ベルトを巻きながら有酸素(ウォーキング、サイクリング等)=短時間で脂肪燃焼

→血管にテンションがかかるので、心拍数が上がりやすくなります。


その為、速やかに速筋線維が動因されて身体の「糖」がエネルギーとして使われます。

そして糖の消耗して間もなく「脂肪」がエネルギーとして燃焼されます。


より短い時間で糖→脂肪の代謝サイクルが回ります!





例2)ベルトを巻きながらストレッチ=よりスムーズな老廃物除去


体内の疲労回復におけるサイクルがスムーズになります!



↓加圧ウェアを使ったストレッチの一例↓

※ベルトがコンパクトなので、各ポーズの妨げになりません。


まず「加圧トレーニング」とは?コチラをご参照下さい

「加圧ウェア」の商品・価格紹介はコチラ!

※ご購入の際に商品カタログをお見せいたします!

また、ウエア着用した状態でのパーソナルストレッチも承っております。




上記以外の詳細またはご質問等、マインドボディスタッフにお気軽にお尋ねくださいね!!

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