南浦和駅前 町田クリニック スタッフブログ

併設されているリワークやデイケアの様子をお伝えしています(^-^)
事務員のちょっとした日常も♪ 


テーマ:

今日の午前中、洞察ワークでは

今週から 「 交流分析 」 を実施しています。

初回の今日は構造分析

… 自分自身がどんなタイプかをチェックしてみました。

 

そして今よりもラクになっていく為に

まずはどんなことを意識していきたいか

実現できる「 最初の一歩 」 のビジョンをを持ってみました。

 

みなさんの何気ない1つ1つのシェアが、

すごい参考になりましたね!

 

数か月~年単位でご自分の変化をチェックできますので

今日のリスト一式はどうぞずっとお持ちくださいね。

復職の際、レポートに入れても有意義だったりしますよ☆

 

来週も引き続き 「 交流分析 」

第2弾<やりとりパターン分析>です。

無意識にやっているコミュニケーションパターンを

洞察していきます。

 

 

午後の * * では、

第3週目恒例の<アートヒーリング>でした。

 

今日はいつもの□型セットのテーブルだけでは足らず、

更にもう1脚テーブルを出してのアートヒーリングになりました。

 

無意識に入る今の自分に最も必要なココロのスイッチを作る。

自分の感覚に正直に、正直に、正直に、

そうそう、いや違う、そうそう、あ、そうじゃない。。。

内側をじーーーーーっくり見つめるそのプロセスが

そのまま力になっていくんですね。理屈じゃなく☆

 

この1時間半という時間を100%自分自身の為だけに捧げる。

いつもみなさんの表情のビフォー/アフターに驚かされつつ、

来月の絵の更なる展開を楽しみにしています♪

 

来週の * * 

オーラソーマ®ではありますが、いつもと違い、

全員で同じ1つのテーマに絞って

じっくりワークしていこうと思っています。

 
来週も色を紙に落とし込む作業アリ、です。
 
今日の交流分析での皆さんのシェアをお聞きし、
 「 うん、来週はコレだな☆ 」
サプリます!
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