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今日はいつもお世話になってる
e-stretchに行ってきましたー(^-^)

仲良しとっしーに腹筋をいじめられ(笑)

そしてしっかりストレッチもしていただいてありがとうございましたー(^-^)!!

今日バスケ後に行ったらストレッチめちゃくちゃ助かったー!!
体のメンテナンス大事ですな!!

お近くにいる方、ボディケアに興味ある方

是非グッド!

オススメです(^-^)


ではでは

明日は

21時~

アメスタです(^-^)

たくさん喋りましょーニコニコ
お待ちしております!!


週末は関東でも雪という情報が入ってきましたし、冬が本気出してきてるので、寒さに負ケズ頑張りましょー(^-^)
熱いトークしていきましょう(^-^)👍
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