福岡 大野城 自分でできる小顔エクササイズ・日常生活の姿勢、歩き方  HanielMinaのブログ

ホウレイ線、二重あごを解消しフェイスラインもスッキリできる。
魔法のスマイルトレーニング!
猫背、反り腰、腰痛、ポッコリお腹、O脚など、自分で改善できるセルフケアをお伝えしてます。

NEW !
テーマ:


朝からどしゃ降り続いてます雨

お昼からベリーダンスレッスンです



「こんにちは~」

先生「今日はみんなお休みでマヤさんと
ふたりですニ



と、いうことで
スペシャルレッスンでしたハハハ…ぱっぱっ




マヤさんは4回目
私は2回目のレッスンなのに


二人とも上手だと褒められ
進むペースも早いみたいおんぷ



写真ボケてるねあせ2

取り直し[[




アララっあせ2

あさみ先生はバッチリなのに
私たちはカメラ見てて

もう1枚ね」と…





今度はちゃんと撮れましたピース


帰りもまだ
どしゃ降りです雨


でも雨はキライでは
ありませんs



出産前の
今より-6キロなるか?

とか話してたら


息子から
「あと4キロ太って~」と
言われてますあせ2


で、自分は4キロ落とすそうですハート


11月の「美神フェス」までに

一緒に4キロ落とそうと
思いますピース







今日も素敵な一日をお過ごしくださいはーと

wing.left*Hanielminawing.right*

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