昨日のカレーの反動で野菜がモリモリ食べたくなり、大盛りサラダを。

 

どーん。

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トマト、キュウリ、人参、紫蘇、コーン、ミョウガ、キャベツ、玉ねぎ、ワカメ、サバ缶、豆腐。。。。

 

これでもか! と冷蔵庫にある食材を入れました。

 

以外にも生人参が美味しく。

 

また作ろう~。

 

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今週の動画は  Bye Bye Blackbird (by R.Henderson / M.Dixon) 

 

明るめに演奏されているものが多いのですが、今回は、ギターの松原君のアレンジで怪しげな雰囲気で仕上げました。

 

早速どうぞ〜。

 

 

好みが分かれると思いますが、ギターの松原君の影響で、私は結構この雰囲気が好きになってきました。

 

この雰囲気、気に入って下さる方がいるといいなあ・・・・・。

 

よろしければ過去動画もチェックしてみてくださいね~。

過去動画 →https://www.youtube.com/channel/UCBNdMw26wUZKFhkaB4Siuyw

 

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奥野充子 vo. 松原広 gt.
演奏ご依頼・レッスンなど承ります!(在・福岡市)

美味しいお酒やお食事のお店で演奏・・・大歓迎です。じゅるり・・・・・。

福岡以外も、もちろん出張しております。

気軽に声をかけてくださいね。

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ライブのお知らせ!

お店情報 食べログ

https://tabelog.com/fukuoka/A4001/A400104/40034396/

 

お店に行ってきました!

 

酔っぱらいながら撮影~。

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半熟卵のブルゴーニュ風赤ワインソース

 

はあ。。。。幸せ。。。

 

このブログでもこのお店でのライブ告知を何度もさせて頂いておりますが、

『行きたいけど敷居が高い』 という方が結構いらっしゃったりします。

 

 

 

大丈夫ですよ~。

 

温かい雰囲気の素敵なお店なんですよ。。。。

 

オーナーは物静かで穏やかな方ですが。

 

ふか~い、ワインと料理への愛があふれておりまして、

 

もうね・・・・飲む前から、食べる前から、

 

『美味しい』

 

と感じてしまう。

 

そして実際に美味しい!

 

是非一度お店に行ってみてくださいね。

お店情報 食べログ

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ダイエット+15分クリーニング

開始より 133日目
減体重  2キロ
目標まであと マイナス 7キロ
本日の15分クリーニング 0回  

 

クラッカーチーズ。

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美味しいストックのチーズは冷凍しているものしか家になかったため、スーパーで安スライスチーズを購入。

 

それなりに美味しいけど、やっぱりチーズ味で勝負!の料理?はちゃんとしたもので作った方が何倍も美味しいなあ。

 

反省。

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