妊婦さん〜子育てママをヨガでハッピーに!♡名古屋 三重 マタニティ&ヨガインストラクター山内みなみ

ヨガ マタニティヨガインストラクターの山内みなみです♪
ヨガを通じて沢山の方とつながりたいです*

2017.1出産

名古屋市 いなべ市 四日市市でヨガインストラクターをしていますドキドキ




皆さんにHAPPYとSMILEを…ニコニコ





・Laxmi yoga養成講座 基礎科 専科 修了
・Laxmi yoga認定ヨガインストラクター
・Laxmi yoga養成講座チーフインストラクター
(名古屋校 月曜コース担当)
・マタニティヨガインストラクター
・ヨガアナトミーインテンシヴコース 修了
・ダイエットプロフェッショナルアドバイザー
・【SN】super.naturalアンバサダー








・パークヨガ等 野外イベント多数主催
・アジア最大級ヨガフェスタ2015 トライアルクラス担当 ・2016ドネーションクラス担当
・某有名鉄道会社様 某有名企業様 福利厚生ヨガ 健康体操担当



http://minamiyoga.strikingly.com/

出張レッスン承ります。
企業様 団体様 もお気軽にお問い合わせ下さい。

mimiiiyoga@gmail.com



テーマ:
いつもご覧いただき
ありがとうございます♡


名古屋  三重 ヨガインストラクター
山内みなみ です


オフィシャルサイト▽


四日市レッスン情報▽
ご予約状況  最新▽







風の子スクエアにてヨガレッスン開催🎶



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ほとんどがママ!!
だから赤ちゃんを抱っこしたままや
ボールプールなどで自由に遊ぶ子達ばかり♡



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娘は陽のあたるこのスペースがお気に入りだったようです(笑)まるでネコ(笑)



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育児をしていると

『こうしなきゃ、こうでなきゃいけない』って事を破られることばかり😅






でもそれって意外と自分が思い込んでいるだけで破っちゃっていい事もあるかも☺︎







ヨガ中に子供があっちに行っちゃったー!ってなればママもその場所へ行ってヨガをしたらOK!




自分の場所はここだから離れちゃいけない、なんて事はないんです☺︎



どこでもできるのがヨガ!

最初と最後の場所が違っても、向きが180度変わっちゃってもそれでいい👌





そーゆうのを1つ1つ許せるようになると生活がもっと楽になるかもしれませんね☺︎





子供の自由さ、柔軟さにはいつもハッとさせられます✨















ランチは参加自由ですが、みんなでヨガしてランチしておしゃべりして素敵な一日を過ごしたいです\( ˆoˆ )/✨









弥富風の子スクエア さん♡

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お子様連れ歓迎♡



《日時》
11/24(金)終了
12/15(金)終了
1/23(火)終了



★2018.2/27(火)3/20(火)
10:30〜12:00 予約受付中


大人向けのベーシックなハタヨガレッスンです。お子様連れでもお一人様でも受けて頂けます。




※私も一歳の娘を連れて行きます。ご理解ある方のみ宜しくお願い致しますm(_ _)m

※日頃から気を付けておりますが、万が一娘が感染症や怪我をした場合は講師の変更又は中止となる場合がございます。予めご了承下さいませ。




《場所》
〒498-0007
愛知県弥富市鎌倉町126-2 → 地図
TEL 0567-55-8168






《料金》
1レッスン¥1000
※ランチご利用の場合は別途かかります



《持ち物》
ヨガマット(なければバスタオル)
タオル
水分補給出来るもの
動きやすい服装
(更衣室はございません。多目的トイレ等になりますので、動きやすい服装で来られるか、上を脱ぐだけ等簡単に着替えられる服装でお越しください☺︎)






〜スケジュール〜


10:30  集合
ランチご利用の方はメニューをお見せしますのでこの時に決めて下さい♡ヨガ後すぐに出して頂くことができます☺︎



10:45〜11:45  ヨガ
その間お子様はママの近くにいてもOK!自由に遊んでいてもOK!
※お子様を見ているスタッフはおりませんので、怪我等お気をつけ下さい。



11:45  解散
ランチを頂く方はそのままお待ちください



12:00〜 ランチナイフとフォーク
お時間ある方はぜひ一緒にランチしましょう優しくてほっこりする美味しいランチです。もちろんグループで別れて食べる事もできますよ♫

※ランチ代はレッスン費に含まれません。別途お支払い下さい。

※1人1オーダーの為、離乳食等持ち込みの場合もベビーメニュー+300円を注文下さい。おにぎり、蒸しパン2つと、アンパンマンジュースやゼリーが付きます。まだ食べられない子は持ち帰りもできます。





先日たまたま行ったこちらの施設。



就労継続支援b型の施設で、主に障害を持った方が店員さんです。
年齢、性別、障害の有無関係なく繋がりが広がる場所を提供したい。そんなお店のコンセプトに共感してこちらを使用させて頂きたいと思いました。



ヨガ教室を開催することでこの場所を知ってもらい、沢山の繋がりが出来たら嬉しく思います♡





ヨガに来れなくても
いつもランチ選びに困っている
ファミリーにぜひ行ってもらいたい場所です\( ˆoˆ )/




ヨガして
美味しいもの食べて
ママ友とおしゃべりラブラブ



そんな素敵な1日を過ごしたママが
お家に帰って来たらきっと家庭も
笑顔が溢れるはずドキドキ






参加希望の方↓

▽▽▽

mimiiiyoga@gmail.com

△△△



①希望日付
②お名前&人数(大人〇名  子供〇名)
③ランチ 有無


上記を記載の上メール下さいね(^^)





沢山のご参加お待ちしております\( ˆoˆ )/


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