[東京]千代田区麹町・半蔵門 ミレニアムサロンのほっとしあわせ通信

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こころと体の繋がりカウンセラー&ミレニアムサロンオーナー和田典子です。

 

さて、体はこころと深い関係がありますが、人生色々ある中で、なかなか出来事に対する

感情やストレスを踏まえるのは難しいことではありますよね。

 

そのストレスから、内臓が疲れて体調不良になる方を最近よくお見かけします。

 

でも、その出来事も起こるべきして起こっていて、そこには、それに関わるテーマがあるようです。

 

それを踏まえて出来事と向き合うと、ストレスも半減するかもしれません。

 

先月あたりの出来事で「SMAP解散!」の話題がありましたね~

 

(画像はWEBからお借りしました)

 

私はそんなに驚かず、しいて言えば仲居くん、さすがリーダーだな~とか、草薙くんがよかったかな~なんてレベルですが、この解散をスピリチュアルな観点で解説した、私がいつも参考にしている磯一明さんの面白いメルマガをシェアしますね。

 

「SMAPがこのタイミングで解散理由

これは個別にいろいろ理由はありますが、一番大きな理由は、①メンバーの波動が合わなくなってきたから。

宇宙の法則で、今の時期、波動が合わない人が一緒にいることができないような仕組みになっています。

②もう一つは、本性が表に出るようになっているから。

今回の騒動を、一言で表現するならば

 

育ての親と一緒に、これまでのSMAPを大切にしたいと考えたキムタク以外の4人と、育ての親と行動するより、そしてSMAPで行動するよりも、ジャニーズ事務所という大きな会社を選んだキムタクの2つにエネルギーが分かれます。

 

報道でも、キムタクが保身に走ったとか、今バッシングを受けてここからが正念場、という書き方が一部でされています。

 

さてこれは、宇宙からキムタクへのいじめなのか・・・・・・・・

 

実はそうではありません。

 

これまで順風満帆で、スーパースターの道まっしぐらだったキムタクですが同時に、彼はルックスがいいこともあり、キムタクはキムタクとしての演技しかできない、とも言われてきました。
(演技の幅が狭く、どの役でもキムタクとしての演技しかできない、という意味です)

ここで人気に陰りを落とすようなイベントが

 

おそらく予定通り起きたことで、


そこで彼は、自分が本当に何をやりたいのか

 

そして役者を続けるならば

 

人気におんぶにだっこではなく、役者としてのスキルを上げるような演技の幅を広げる様なそして結果として成長するような、

 

そんなシナリオを選ぶこともできます。

時に宇宙は、少しスパイスの効いた方法で

 

がむしゃらに成長せざるを得ない、そんな機会を届けます。

今回は、そんな機会の一つであったと私は見ています。

ちなみに、SMAPの解散は日本の終わりだ、と落ち込む娯楽依存の方が人生を見直す、
そんな機会も宇宙は一緒に届けている様です。」

 

確かに~、私も個人的にキムタクのドラマ見ていても、かっこいいというよりも、なんだか演技大丈夫かな?ちゃんとできるかな?という感じではらはらして見ていましたし、同じように思っていた人がいたのだ~と納得してしまいました。

 

 

いずれにしても、どの方法を選ぶかは、すべて目の前に現れていて、すべて自分で選んでいるということですね。

 

皆さんはどんな選択をしますか~

 

早くも今年もあと2ケ月あまり・・・・・

 

今年はどう締めくくり、来年は何を選択するでしょうか。

 

こころと体のお悩み解決専門サロン
創業16年ミレニアムサロン

 

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ミレニアムサロンオーナー和田典子です(≧∇≦)

 

さて、最近流行っているアドラー心理学。

 

今朝もNHKで紹介されていましたが、ものすごくわかりやすかったので、とても参考になりました。

 

 

「人間の悩みはすべて対人関係である」

 

たとえば、劣等感・不安・怒り などなど・・・・

 

今朝のNHKでは3つのシーンでアドラー心理学がどう活用されているかを紹介していました。

 

ひとつは学生に対してのシーン。

 

「人からどう思われるかではなく、自分が正しいと信じることを選んでやってみては」

と将来の進学に悩む学生に問いかけていました。

 

特に、今はSNSが流行り、フェイスブックでもとかく「いいね」をされることが気になる、という世風といわれています。

 

そんな中でなぜアドラーの言葉が共感をよんでいるか。

 

 

承認してもらうことを望むのではなく、「他の人からどう思われても自分の価値はかわらない」

 

2つめのシーンは社会人のシーン

 

私もいわゆる人が多い会社で10年間働いていた経験があります。

 

いかに上司に承認してもらい、自分が仕事にやる気があるかを認めてもらうか、一般事務職にもかかわらず、なんだか頑張っていたときがありました。

 

私が会社勤めをはじめたころは、女性の総合職という存在が始まったばかりのころです。女性はおいしいお茶を入れるのが一番、というそんな時代でした。

 

いかに上司や職場の仲間に認めてもらうか!

 

男性の皆様も過酷な世界だとお察しします。

 

「周りからの承認を求める気持ちはきりがないので、繰り返すうちにしんどくな、転職を繰り返した」というサラリーマンのシーン。

 

どうしたら仕事に満足感を得られるか、悩みぬいて転職。

 

その自分の克服のために、色々なセミナーや勉強会に出まくったが、これといって解決せず、たどり着いたのがアドラーの本だったとのこと。

 

アドラーの言葉で共感したこと、それは

 

「どう評価されるかではなく、顧客やスタッフにどう貢献するかを考えるようになった」

 

最後のシーンは子育て。

 

「子供のためを思って、これだけ言ってあげているのに」

 

でもこどもたちの反応は「最悪! 地獄!」

親としては「いい大学、いい会社へ」でも「これが自分達の価値観だった」と気がつきました。

 

 

「他者はあなたの期待を満たすために生きているのではない」というアドラーの言葉で気づかされ、「自分は自分、子どもはこども」と子育ての仕方が変わった。

 

という3つのシーンでアドラーの言葉がなぜ支えになっているかが紹介されていました。

 

この3つのシーンで感じたこと。それは座学だけよりも、人との関わりの中で体験しながら、自分自身の発見に落とし込む。これがシンプルだけど実は一番大切なことのように思いました。

 

なぜなら、すべての出来事はあなたが気づくまで、イベントとして起こってくるから。

 

アドラーの本を読むこともおすすめですが、実は、友人が自分自身の気づきのセッションを行っています。

 

是非、一度これに参加してみるのもおすすめ。

 

座学だけではなく、自分のちょっとした行動や考えかたからも、色々紐解いていきます。

 

《まる&ケイツアー「シンプルな意識への回帰~わたしに還るとき~」@東京》

日程:5月24日(水)~5月27日(金)

 

場所:東京・南青山ヒーリングテラス空

http://ameblo.jp/key-wakaba/entry-12156894124.html

 

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千代田区麹町・半蔵門エリアで創業16年♪

お肌とこころのお悩み解決専門ミレニアムサロンオーナー和田のりこです。

 

寒い冬も終わり、ようやく桜とともに、あたたから空気を感じられてきた今日この頃ですね。

毎年恒例のサロンのそばの千鳥が淵公園で家族花見を楽しみました~(*^▽^*)

 

こうして、あたたかくなってきて、身構えていた身体がなんだか軽くなり、ふと感じるこころの状態・・・


最近特に、お肌とこころと身体の繋がりに本当に深く感じられるところがあります。

 

エステの体験をいただいた方からの感想です。

 

この方はこのとき9日間ぶっ通しでお一人お一人に向き合うカウンセラーをされていました。外にも出る時間がなく、数十人の方のカウンセリングを続けている状態です。

 

さぞかし身体がガチガチでほぐすにみ時間がかかると思いきや、背中にインディバをあてて、背骨から内臓のケアをしますが、10分程度でほぐれてしまい、

 

そして首周り、確かに張ってはいたものの、5分でリンパがドクドク流れはじめ~

 

なんて宇宙人な身体なんでしょ~とびっくりポン!

 

ほんの一言感想ですが、実に意味深く~

 

ブログに感想をいただきました~
肉体は意識の影響を大きく受ける

 

これまで多くのお客様に触れさせていただいて、「身体やお肌がほどける?」という言い方が正しいのかわかりませんが、こころのとある線に触れることができると、身体や肌も良い状態へとジャンプしたっ!そんな不思議な感触があるのです。


これをミレニアムサロンで一人でも多くの方に体感いただきたい~

 

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こころと体の本質を輝かせるサポーター
ミレニアムサロンオーナー和田典子ですヾ(@^▽^@)ノ

さて、バレンタインも近いですが・・・・・

仕事よりな観点で配信されているとあるメルマガに、素敵な記事があったので、ご紹介しますね。


「オランダの郵便局「PostNL」は、2015年のバレンタインデーに、あるキャンペーンを実施しました。

それが・・・

「切手の代わりに“キス”を贈ろう!」
という何とも大胆なキャンペーン。

キスマーク


このキャンペーンの全容は、

通常は切手を貼って、バレンタインカードを投函しますが、

バレンタインデー前日の2月13日に限り、切手を貼る場所に“キスマーク”を押印して投函すれば、

翌日2月14日のバレンタインデー当日に、愛する人の下へ届けてくれるというもの。



今の日本では考えられない、何とも愛の溢れるキャンペーンですね。


これは、電子メールやSNSの普及によって、若者世代の手紙離れが深刻化したことを受け、

手紙ならではのぬくもりを今一度、若者世代に訴求したいという想いから始まったのですが、

気になる結果は・・・

想像を遥かに超える反響を、若い世代を中心に得たそうです!

前年のバレンタインデーに比べて、
バレンイタインデーカードの郵送件数は283%増加。

また本物の“切手”を添付した
ハガキの郵送件数も40%増加したとのこと。

(この施策が直接の要因かどうかは不明ですが、
 きっと何かしらの関係はあるでしょう)



このキャンペーンは、
潤沢な予算があるわけでもなく、

プレスリリース、ツイッタ―、オンライン動画
などでしか告知されていませんでした。


それにも関わらず、

多くの若者の心をガッチリと掴み、
見事キャンペーンを成功させたのです。


このバレンタインデーにまつわる、
素敵なキャンペーン。


今回は、「バレンタインデーが近いから・・・」
という理由だけでご紹介したわけではありません。

実は、これからの時代で生きていく上で、大切なことが隠れていることに気付いて欲しいのです。

1つ考えて頂きたいのですが、

なぜ、若い人はこのキャンペーンに心を動かされて、積極的に参加したのでしょうか?


ただ単に物珍しかったからでしょうか?

タダでメッセージを贈れるからでしょうか?

もちろん、

それが背中を押すことになったという面もあるとは思いますが・・・

本当の理由は、そこではありません。

本当の理由は・・・

若い世代が、

手紙は「気持ちを贈るモノ」という、本質的な価値に目覚めたこと。

このことこそが、

キャンペーン成功の真の要因ということです。

確かに、

電子メールよりも、手紙のほうが本当の気持ちは伝わりますよね。


書く人の、

優しいぬくもり。
愛情いっぱいの想い。


どんな気持ちで、どんな姿で、この手紙を書いているのか・・・

それまでもが“文字”を通じて、人から人へ伝わるのが「手紙」の最大の魅力だと思います。


そこに若者が気が付いたからこそ、連鎖的に話題になったとも言われています。

これからの時代、

「愛」・「共感」・「喜び」といった、温かみのある言葉が、ビジネスにおいても、新たなキーワードとして注目されていきます。」

ということで、この後はとあるセミナーへの誘導へと、文章は続くのですが・・・・

まあ、ビジネスな観点はさておき、

チョコレートをあげるよりははるかに、効果的な作戦ではないでしょうか:*:・( ̄∀ ̄)・:*:

ということで、
彼氏がいるあなたっ!
夫婦べたべたなあなたっ!
または、
そろそろアタックなあなたっ!

キスマークのお手紙をしたためてはいかが?

でも、本物のちゅーの方が、彼氏の寿命が長くなるらしくてよっ!

一回の生チューで、寿命のみならず、収入もアップするらしいですよ~

以下はWEB記事より

「そして、カナダの大学では、こんな研究が行われました。それは、出勤前にキスをしてから家を出るカップルと、キスをしないで出かけるカップルを比べたものです。この研究で分かったことは、出勤前にキスをしてから家を出るカップルのほうが、そうでないカップルに比べ欠勤率も交通事故に遭う確率も低いこと、収入が約25パーセント高いこと、寿命が約5年長いことです。なんだか、すぐにでもキスをしたくなるほど素敵なコトばかりですね。」

今年のバレンタインはチョコレートより生チューで(#⌒∇⌒#)ゞ
大人キス

子供キス

ペットキス


あなたはどのシーンを選びますか?
女子のみなさん!がんばって( ̄▽+ ̄*)きらりん・・・

以下は宣伝~
彼にチューするときは、女子のみなさんっ!あたたかくチューをしてあげましょう。
なので、チューの前にミレニアムサロンで体を温めて!

チュー力を高めるほかほかマッサージはインディバがおすすめですよ~

まずは短時間で体感したい方はインディバで小顔アプローチ

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こころと体の本質サポーター和田典子です。

今日は職場で活用しているフローマインドのご紹介です。

NHKの朝ドラ「あさが来た」を見ていますか?

私は大好きなので、毎朝欠かさず見ています。

その主題歌からこころがフローとはどういうことかがわかりやすく解説されたメルマガをシェアしますね。

「人生は紙飛行機~♪
願い乗せて飛んで行くよ~♪

風の中を力の限り~♪
ただ進むだけ~♪

この曲に最近はまっています!

朝ドラを観ている人であればお気づきだと思いますが、現在放送中の「あさが来た」の主題歌「365日の紙飛行機」です。

ドラマの世界観とマッチしているし、フォークソング調で心に染みるいい曲だと思います。

何より歌詞が、良い意味で力んでいなくて、自分なりに頑張ろうというメッセージが、スッーっと入ってきますね。

全体的に心エントリーの考えが入った、歌詞になっているので、聞いていて<font color="#FF0000">自分の心がフローな</font>感じになります。

その距離を競うより~♪
どう飛んだか~♪
どこを飛んだのか~♪

結果を競うより、自分がどこで何をしたのかが、大切だという部分も、プロセスを大切にしようというメッセージなのだと思います。

目に見える結果を僕たちは、競いがちです。

・あいつは今月も○○○○万円売り上げたのに俺は○○万円だけ
・今回の試験もあいつのほうが順位が上だ
・あそこの会社は売上○○億円達成したらしい

結果でついつい競いがちですよね。

どうしても認知力が高い僕たちは比較したがるんです。

・あいつのほうがかっこいい
・あの子のほうが可愛い
・自分はイケてない
・私なんて誰にも相手にされない

人と競い合って比べて
自分自身に嫌気がさして。

勝手に自分でノンフローに落ちてしまう思考をやってしまいがちですが、


【そんなの本当にばからしいでしょ?】


だって、自分で勝手に人と競い合って勝った負けたを繰り返し、心を上げたり下げたりして消耗させてノンフローに陥る。

一歩下がって自分を見つめると

「俺ってなにやってるんだろう」

て思っちゃいます。



この歌、もともとシングルのB面ソングらしいですが、紅白でも歌われて徐々に人気が上がっているそうです。

みんな本当は知っているんです。

自分らしく自分の心に、正直に生きることの価値を。

だからこうした歌が、受け入れられているんじゃないでしょうか。

2016年は始まったばかりです。

【心のままに365日】

自分の心を大切に毎日を過ごしてみてください。」

辻先生の本、お勧めですよ~

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