大分市 ネイルサロン&マツエク&ふわへァ Milieu(ミリュー) の かぼすっこブログ

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産休中の恭子ですチュー

お陰さまで赤ちゃんとの生活にも慣れてきて、元気に毎日をすごしておりますっお願い

そしてそしてっ産休中に料理教室に通いだしましたニコ
以前からずっと食について勉強したい!!と思いつつも中々行動に移せずにいたので、やっとラブという感じです♪

ミリューでは、お客様が外見のキレイドキドキだけでなく身体の中から健康にキレイドキドキになれるようなお店を目指してますおねがい
そこで料理教室で学んだ事を書きたいと思いますラブ
興味のある方はへ~キラキラという感じに読んでもらえたら嬉しいです♡

日本は世界で一番ガンが多い国で、今も増えつづけているそうです
戦後欧米食が増えて、中でも特に増えたのが糖と動物性脂肪びっくり

美味しいものは糖と脂肪でできている。。。どこかで聞いたことある台詞ですがやめられない~えーん

先生は顔を見たらその人が何を食べ過ぎか分かるそうで、、、
私は見事に甘いものと乳製品のとりすぎ!と的中でしたえーん
また増えた~!と思っていた頬のソバカスは甘いもののとりすぎでできるシミだそうですガーン

なので今日は砂糖について書きたいと思いますショボーン

日本人は、料理にも砂糖やみりんをたくさん使うので食後にデザートまで食べるととに一気にとりすぎになってしまうそうで、

逆に欧米では、料理では砂糖やみりんを使わないのでデザートで甘いのを食べても結果的に
日本人の方がとりすぎになるみたいです

これにはビックリびっくり
絶対外国の方が甘いの食べてるし、変な色してるし歯が痛くなるー!(笑)と思ってましたキョロキョロ

なので甘いのやめれない方は、料理で砂糖とみりんを少なめにすればいいそうですウインク

私はこれを聞いてから、蒸し料理が増えましたニコニコ

そして、調味料があまり減らなくなりましたチュー

蒸し野菜を
くるみ、白味噌、玄米酢を和えたドレッシングにつけて食べるレシピとっても美味しかったですよ~♡
試してみてくださーい星流れ星
恭子でしたルンルン




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同じテーマ 「きょうこのつれづれ」 の記事

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こんばんはっっ!!
ミリューの祐子です


産後の抜け毛・・・私も経験しました。。
髪の毛が無くなっちゃうんじゃないかと思うほど シャンプーの度抜けてましたえーん

髪の毛の悩みは男性も女性も永遠のテーマな様な気がします!!

そこでミリューでは〝ふわへぁ〟始めましたよ~~~キラキラ

⦿メッシュ感覚でカラーの毛を増やして楽しむこともOK
⦿気になる部分
(最近・・・つむじが気になるわぁや、
      前髪少なくなってきたわぁ等など)

とっても自然で髪の毛に馴染むので
付けていることも忘れるほどですよーニコニコ

参考までにこぉんな感じです。




明日はポイントカラーメッシュをしてみるのでまた
アップしますね~~~ルンルン

予約&お問い合わせ↓↓

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施術中など電話に出られない時は折り返しこちらからご連絡させていただきます。

Telephone  0975030553
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こんばんはっ!!
ミリューの祐子です。

雨 降り続けますね~~~。
子供が寝る前に夜空を見ながら
星あるね~~~と言いながら
きらきら星を歌うのが習慣になってますが…
最近は雲あるね~~~と言いながらキラキラ光る~~~♪♪とやっぱり歌っております口笛

ミリューでは 夏に向けて ペディキュアも増えて来ました(o^o^)o ウンウン♪

ご新規のお客様は
ワンカラーorラメ¥5,800になっておりまぁすハートハート
他店のジェルオフも込みになってますよーアップアップ

最近はブルー系のお色がふえてきたようにありますねっカキ氷カキ氷


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{26C77034-350C-4C11-AE9A-2F3D66B9EC60}

{9FC90B11-3814-4DB2-B27A-399C2B215A2B}


ミルクの飲む姿がたまらん~♡

無事里親も決まり来週お別れやー( ;  ; )

嬉しいけど寂しいけど嬉しい

ビニール袋にいれられて捨てられてた仔猫

こーゆーことが普通にあるんやなぁ。
なくなってほしいなーだけどなにもできん

この子には無事大きく育ってほしいー


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こんばんはっ!

ミリューの祐子です(-´∀`-)

いつも遅い時間に失礼します!

何年も前から恒例になったお花っおねがい

ベースの色見を変えて楽しんでいます!!

いつもありがとうございます!!


明日はまた雨模様ですね:( ;´꒳`;):

雨でも行けるところっ
農業文化公園行ってみようかなぁハートハート
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