アロマ/ヒプノ/マインドブロックバスターで心もからだも軽くなり喜びと幸せあふれるあなたへ

アロマテラピールーム・ミルトは2003年開店の女性のためのサロンです。
アロマテラピー、ヒプノセラピー、マインドブロックバスター(心のブロック解除)で心も体もリセットし、あなた本来の輝きを!
オーガニックの精油を使ってオールハンドでやさしく施術します。

宝石赤「アロマテラピー」 「ヒプノセラピー」「マインドブロックバスター(心のブロック解除)」あなたのお話を「聴く」メニューで心とからだをやさしくリセットしませんか?
副都心線「西早稲田」駅徒歩1分の女性専用サロン「アロマテラピールーム・ミルト」
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アロマテラピールーム・ミルト
営業時間:11時~17時
定休日:月曜日 
新宿区西早稲田2-20-10 ユニロイヤル西早稲田
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ちょっといろいろと思い出していたのですが、私が瞑想を習慣的にはじめてから、8年くらい経ちました。

 

けっこう若い時から、なんとなく「瞑想」というものに興味はありました。

 

が、どのようにしてやったらいいのか、、、何かの本で読んだことを実践してみるものの、結局よくわからず、、、そのまま、、、。という感じで月日は過ぎていきました。

 

 

わたしが瞑想をはじめる前のことですが、TVで瞑想のことを話す外国の青年をみました。

 

目をキラキラさせて、語る青年は、「こんなにすばらしいことをしないなんて、もったいない。」というようなことを言っていました。

 

その青年の、内面からあふれ出る輝きと、喜びに満ちた表情。ほんとうにキラキラしていて驚きました。

 

それを観て「瞑想ってそんなにすばらしいんだ、、、。」と、私のなかに深く記憶されたように思います。

 

 

そして、それからしばらくして実際に瞑想を学ぶ機会がやってきました。

 

瞑想を学びに行く前日の夜。なんだか不思議な感覚がありました。

 

 

心の奥の奥のほうで、とてもワクワクしているんです。

 

それは、「うれしい!やったー!」というような派手なものでは決して無く、言葉で表現するなら、

 

「静かなワクワク」でした。

 

それはあまり普段感じたことのない感覚で、自分自身「なんだろう、この感覚、、、。」と、不思議に思いながら感じてみることにしました。

 

 

で、自分なりに分かったのが、その感覚を言葉で表現するならば、「魂が喜んでいる」という感覚でした。

 

 

「あ~、そんなにうれしいんだ、私。」と、もう一人の自分が冷静にそれを観察しているような感じでした。

 

そして、実際に瞑想を学んで実践してきて、あの時私の魂が喜んでいたのが、いまならよくわかるな~と、感じています。

 

 

瞑想の素晴らしさを語ってくれた、あのキラキラと輝いていた青年に、お礼を言いたくなりました^^

 

 

 

 

 

 

 

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あっという間に今日で9月も終わりですね。

 

お彼岸を過ぎてからも暑い日があったりで、なんだか平年とはちょっと違った気候になっています。

 

ブログの更新もぜんぜんせず、それにもかかわらずご覧いただいた皆さま、ありがとうございます。もうちょっと書いていこうかと思います(笑)

 

 

先日、NHKの「ガッテン」で、瞑想が紹介されていました。

やっと、こんなふうに瞑想がとりあげられるようになったんだな、、、と、うれしくなりました。

 

「あやしい」とか、宗教っぽいとか、あるいは「怖い」なんて思っている人もいたりする瞑想ですが、

 

「瞑想しないなんて、もったいない!」と、私自身は思っています^^

 

その恩恵は計り知れず、、、「ガッテン」でも、

 

「いま世界中の科学者から注目され、ぼけやうつ、ストレス対策として果てしない可能性を持つめい想。ぜひ皆さんも、1日3分の新習慣でスッキリ脳を手に入れてみてはいかがでしょう?」

 

と、紹介されています。

 

科学で証明されるから、安心してやってみようと思われる方も多いと思いますし、実践される方が増えるのは本当にうれしいことです。

 

それでも、科学で瞑想のすべてが解明されることはないと思っています。

なので、明らかになっている効果にプラスして、さまざまな恩恵があるということを私自身は実感しているのです。

 

ガッテンで紹介されていた「3分間の瞑想」は、こちらで見られます。

「ボケない!脳が若返る「めい想パワー」SP」

 

まずは3分から始めてみてはいかがでしょうか?

 

そして、ブログでもときどき書いていますが、アロマテラピールーム・ミルトにて瞑想会(メディテーション)を開催しています。

 

現在、リクエストにて開催していますので、ご興味のある方はこちらをごらんくださいませ^^

 

アロマテラピールーム・ミルトの瞑想会(メディテーション)

 

それからお知らせです。

アロマテラピールーム・ミルトのホームページのURLが変わっています。

 

いままでのURLでご覧いただいても、新しい移転先にジャンプしますが、新しいページはこちらになります。

アロマテラピールーム・ミルトのHP

 

どうぞよろしくお願いします♪

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テーマ:
今日から9月ですね。


新しいスタートをきった方もいらっしゃるかと思います。


まだまだ暑いですが、どうぞお元気におすごしくださいね♪


アロマテラピールーム・ミルトの9月の営業日をホームページのほうにアップしました。


アロマテラピールーム・ミルト営業日



ご予約、ご来店お待ちしております♪



キラキラキラキラキラキラ


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ミルトの「瞑想会」にご興味がある方はこちらをご覧くださいませ→「瞑想会」




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