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必見、最新ダイエット情報 BY 山田恵  

 ダイエット情報限定VERSION(山田恵のしゃべくり抜きだよ)

1.「 ボディメイク ダイエットストレッチ 」

2. .「知っておくべきダイエットの基礎知識知らないでやっていませんか?」

3.ダイエットマニュアル2本 の取得方法  

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前回 予告した通り 私がセミナ-の特典としても つかつている二本のマニュアルを

 差し上げます。というのは、セミナ-でもみんなにタダで配ってしまったからなのです。

はははは・・




 ■ ■ 1. 「 ボディメイク ダイエットストレッチ 」  ■ ■



骨盤などの骨格を調整し、瞬時にボディラインを変え即効性がある身体に負担

かけないボディメイク ダイエットストレッチです。 従来の整体法・カイロ

プラクティック療法・ヨガ・呼吸法をベースとした、通常の筋肉へのストレッチでは

得られない効果を得ることの


出来る骨格への画期的アプローチ法です。 20090223_783616.jpg


骨盤のゆがみをとる●●とは? 坐してダイエットストレッチとは・・・? この方法を

学べば 、背筋が伸びて自然に ダイエツトしてしまいます。 PDF24ペ-ジの

非常に濃い中身です。私ダイエットOL 山田恵のセミナ-でも 好評のテキストです。    




■ ■ 2.「知っておくべきダイエットの基礎知識知ってますかか?」 ■ ■  



ダイエットは 何もダイエットの知識がなくても必ず痩せます。

でも・・・・ ダイエットの知識があると何かと有利です。

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どんなダイエット方法でも必ずあるのが リバウンド゛です。せっかく 努力しても

リバウンドしたら 半年の努力は一週間でもろくも崩れてしまいます。 その時に

役立つのが ダイエットの知識です。


少し 抜粋しますね。


あなたは 知っていますか? ・1キロ痩せるためには、体の脂肪を7000kcal 燃焼

しなければいけません。つまり・・・・ 毎日300kcal ずつ脂肪を燃焼させたとして、

24 日後には1 キロ痩せることになります。  



・早く成果を出したくて、基礎代謝より低い摂取カロリーに抑えたい気持ちは

あるかもしれませんが、基礎代謝より低い摂取カロリーだと、体が 緊急事態が

起こって貧血をおこしたり、健康にも良くないですので、気をつけてください。  



 以上 2冊のテキストを あげます。ぜひぜひ これもこのタイミングで入手してください。

あなたは万能になりますね・・・



■■3.  入手方法をお知らせします。   ■■



                                       
ダイエットOLメグミのブログ


「内面から成功しなさい」


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プレゼントする二つの有料商材は、読めば 直ちに使えることがらが 満載です。

それはそれで 素晴らしいのですが  今までのセミナ-の経験からいうと 少し不安です。 

というのは、ある一つの方法をしると そればかりに偏る人が多くて 結局 ダイエット

にならないことになってしまうことが今までに 何回もありました。



ダイエットは、バランスです。あることだけ 偏って 実施しても あまり成果が出ません。

そのため、バランス感覚が必須です。 それで、今回 ダイエットに有効なバランス感覚が


 たちまち身につく EBOOK見つけてきました。  




「内面から成功しなさい」


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セミナ-生にすすめているのが、これです。

私カリスマが 自分で書いたものも勧めますが その私が なかなか

いいやん と思ったのが これです。    



  おまけに 無料なんです。だから ここで取り上げています。



結構これ、大事なんですよ。 これで 全体のバランス感覚を少し

気にしていただいたらテクニツク満載の有料商材に振り回される

ことはないでしよう。  




 ・URL   miki195200@mail.goo.ne.jp     


 もしくは  MAIL をクリックしてね。   




 「内面から、一読しました。有料ダイエットマニュアル希望」と 

  ご連絡ください。確かに、ダウンロ-ドされているかが確認されたら  

 直ちに 送付します。    


届いた有料商材は ゆっくり読んでくださいね。あわてて 30分  

位で読み上げてしまうと 頭に残らないから 何の意味もないです。   


 頑張って 夏までに いい女に なろう・・・・


                                       
ダイエットOLメグミのブログ

「内面から成功しなさい」


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嵐と簡単ダイエット

テーマ:

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嵐の簡単ダイエット          和也さんの1ファンです。     



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嵐にしやがれ  少し安心して見られるようになってきましたね。

最初の時は 少し企画自体にもはらはらしたものですが・・・





5f207510467c0d0a.jpg 人気グループ・嵐が司会を務める日本テレビ系の新バラエティ番組『嵐にしやがれ』 (24日放送)の視聴率が、ビデオリサーチの調べで17.3%(関東地区・番組平均) だったことが26日、わかっりました。


前番組である大野智主演ドラマ『怪物くん』 第2話も15.6%と高水準をキープし、改めて嵐の勢いを証明されました。  同番組は、ゲストや企画を本番収録まで嵐メンバーに一切知らせずに進行する“即興” バラエティ。予定調和ナシでメンバーの真の姿を引き出していく。



初回は、お笑いコンビ・ くりぃむしちゅーがゲストとして登場し、嵐に“プロのMC術”をレクチャー。メンバーは その知識を生かし、もう1人のゲストであるタレント・有吉弘行とのトークに挑みましたね。 もう 過去のことになりましたが この勢いをまだキ-プしているので 安心しています。 嵐ファンの 貴女の思いはどうですか・・・ ではでは ・・本題 いつもの すぐ使える ダイエットテクニックです。




■ ■   【ダイエット情報の学び方】 ■ ■  



●現代では、膨大な情報が混在しているので、注意が必要です。

まず、ウエブサイトやテレビの情報ではダイエットできません。


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これらの情報はダイエットの断片にしかすぎないのです。 断片情報では、自分のダイエットのライフスタイルを作ることができません。 ですので、まとまったテキストや書籍を参考にしてダイエットの方法を決めます。  





●次の注意点としては、様々なダイエット法を拾い読みしないことです。



実践する方法の関連書籍を読むのは良いのですが、違う方法を参考にしてはダメです。 なぜなら、ある方法では「良いこと」とされていることがあります。 しかし、別の方法では「いけないこと」になっている場合が多いからです。 この「違っている理由」を理解するには、膨大な勉強が必要になります。

ですから、成果が出る一定の期間は、他の方法に浮気しないことが大事です。



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■■ ダイエットに効く :読めば人気者になれる秘密のレポ-ト・   6/31までですが・・・ ■■ 




ダイエットするときに 一人より 二人、二人よりもっと多くの人と ともに進めると 凄く楽です。

ストイックに、努力の結晶となつて ダイエットライフを送るのも一つの進み方ですが、知っている人で

「今ダイエットしているの・・」という人がそばにいるといないとでは 大違いです。




あなたがスリムになつて 喜んでくれる人が 一人でもいると それは楽しいですよ。



一人でいきづまつたら そんなやり方もまた考えて みましょう。

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そ・・・し・・・・・て・・・・ 「すぐに人から好かれる人、嫌われる人」の無料レポートを プレゼントします。



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明るく たのしく  苦しまずにダイエットしていこうとするならば お勧めです。 今なら、全20ページのレポート 「すぐに人から好かれる人、嫌われる人」を無料で見ることができます。 このレポートの無料プレゼントは早々にストップされます。 コミュニケーションに興味のある方は、今すぐゲットしてください。

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■ ■    編集後記   ■ ■ 


 タイトル9192052423183c3c.jpg  変えて、気分一新 貴女も 私も  どんどん痩せるよ・・・


怪物くん 映画化の話が出ていますが どうなんでしょうね・・・?

ダイエットして心と体の両方を 磨きあげましょう。

ジャスミンが贈る低カロリーダイエットレシピ

はじめましてジャスミンと申します。

このレポートでは私、ジャスミンが厳選した

低カロリーのダイエットに役立つレシピを紹介します。

ダイエットの基本は消費カロリー>摂取カロリーです。

まずは摂取カロリーを少なくするために

毎日の料理を改善してみては?


$ダイエットOLメグミのブログ

このレポートで紹介したのはもちろんほんの一部です。

今後沢山のレシピを紹介しますので

これからもよろしくお願いします。

▼ 無料ダウンロードはこちらから
ジャスミンが贈る低カロリーダイエットレシピ

<購読された方のレビュー>

★★★ / 低カロリーのレシピが8種類紹介されています。低カロリーの主菜・副菜・デザートのレシピです。ダイエット中でも美味しいものがたべたいという方にはとても参考になると思います。 / eliezo / 2010-05-18

▼ 無料ダウンロードはこちらから
ジャスミンが贈る低カロリーダイエットレシピ


■■ ダイエットの成果を何十倍にもしたい貴女に、凄く使えるレポ-ト
                    あったので紹介します。                                 
     


  しかも うれしいことに、まだ 無料でした。 まあ、私はケチだから
 特別凄いもの以外は、無料でないとお勧めしません。





  もし、あなたのダイエットの成果を見せたい人(デートに誘われたいと
 思っている人)が いるのなら、この人間心理を理解しておくことを
 オススメします。初めての人とでも自然に 仲良くなれる方法がわかります。



$ダイエットOLメグミのブログ

   『すぐに他人から好かれる人、嫌われる人』


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 男性と接するときに 余裕というか  懐を広くしたい人には いいかもです。・・
 このメルマガで いつも、紹介しているモルツ社提供なので、



$ダイエットOLメグミのブログ
 ほとんど 儲ける気がないので エントリ-しても 安心です。
 ダイエットの成果を実りあるものにしたい 貴女には 大切な
 情報になるかと思います。








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