今日もトライアスロン日和♪

火曜日はたぶん、今小学校で流行っているという胃腸風邪にやられてダウン。

なぜいつも娘をスルーして私だけ苦しんでるのか？（-""-；)

翌日には症状は治まったものの、ほとんど食べられず・・・

でも楽しみにしてた主婦練の約束があったので、まあ途中離脱もやむなしのつもりでランニングGo～

集まったメンバーはともちん、浜ねぇ、N木さん、私の４人。

よこやまの道はぬかるんでるし、かといって舗装路も日陰は凍結してるしで（稲城の中でも特に寒い我が家周辺）、さてどこを走ろうか？？？

相談の結果、今回は小山内裏公園ランに決定！

ところどころ残雪がありましたが、それがほどよいブレーキになってエネルギー枯渇寸前の私でもなんとかついていけたのでした(*ﾟｰﾟ*)

そんなに走った気がしなかったけど、10kmオーバーしてましたね。

やっぱりおしゃべりしながらだと時間も距離もあっという間なんだなo(^-^)o

その後はワンコインランチのちらし丼で補給。

さらにN木さんの家でデザートまでごちそうになりました。

美味しかったです。ごちそうさまでした♪

それに楽しかった！！！

来週は坂バカスペシャルですか？

またよろしくお願いしますm(_ _ )m

しかし、食欲いまだ戻らず・・・

誰か一緒だと食べられるんだけど、一人だと何も食べたくない・・・

今週末のカーフマンまでに本調子にもどせるのか？？？

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予想はしてたけど、朝起きたら家の前は真っ白でした。

駐車場の雪かきしなきゃ(-_-;

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昨日はご近所のママさんランナー仲間と飲み会でした。

そんなわけで夜スイムは欠席。

ただいまシーズン真っ最中の高校受験の話やら、駅前にできたスポーツクラブの話やら、楽しくおしゃべりしつつも私には気になることが・・・。

それは朝練で娘が仕入れてきた情報。

東京ヴェルディトライアスロンのＨコーチ、明日が最後でやめちゃうんだって！

えええー、今私の担当コーチがＨコーチなのに、最後のレッスンに参加できないのか・・・

店がちょうど稲城だったので、途中で中座してアクラブに挨拶に行くことも考えたのだけど、酔っ払いだしね・・・

心の中で『Hコーチ、今までありがとう。新天地でもがんばってください。お元気で。』などとつぶやいてみた。

その思いが通じたのか、スイムレッスンはとっくのとうに終わってる時刻に駅前でＨコーチと遭遇！

わああ、最後に会えてよかった！

自分どんだけ舞い上がってたのか？

横で I コーチが超笑ってたのが気になる(^o^;)

酔っ払いですみません・・・

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アクラブに用事があり、せっかく晴れてるから自転車(ロードじゃなくて街乗りMTBだよ)で行こうと思い、どうせならちょこっと遠回りしようと思い、じゃあ今日は日大三校坂だ！！！ ← なぜに反対方向？

三校坂の後は戦車道路から小山内裏公園を通り抜けぐるっとまわってオネカンへ。

オネカンを走ると・・・連光寺坂へ行きたくなる。

本日はその後さらに、フロト坂 へ行ってみた。

連光寺坂＆フロト坂はコラボしやすいですね。

そうそう、かんじんのアクラブもちゃんとよりましたよ。

うっかり忘れそうになったけど(-。－；)

↓ 戦車道路はトレラン女王の間瀬ちがやさんもおすすめのランコース♪

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今日みたいによく晴れて風が強い日は最悪・・・。

絶対もう飛んでるって！花粉っっっ！！！

稲城は都心より緑が多いし、八王子より暖かいから、例年飛び始めるのが早いんだよぉ(x_x；)

軟弱な私はすぐに耳鼻咽喉科へ。

帰り道はちょっと遠回りして川崎街道～連光寺坂ルートを通ってみました。

あ、自転車です。

ラブ♪連光寺坂♪

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今年はミドルレースに出たいなーと思ってて。

スケジュール的に出場可能なのは道満しかなかったんだよね。

ABちゃんも鎌チャレな I さんも出るっていうから、この際水の汚いのは我慢して（「一生懸命泳げば水の汚さは気にならない」byABちゃん）、今年のメインレースは道満にするか！と思ってたのだけど。

アイアンマン70.3 　常滑で開催決定 ！　だって。

９月の３連休中ですよ！

しかも愛知だったら車で行ける？

どうせ水が汚いなら、アイアンマンレースがいいなあ。

↑

空港近辺らしいので水が汚いという先入観です。違ってたらゴメンナサイ。

ただ参加費が高い(x_x；)

どうする？アイアンマン70.3？　

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本日は稲城グリーンロードレース大会でした。

もうリザルト が出てます。仕事早いっっ！

今年から東京ヴェルディトライアスロンチームのみなさんがスタッフとしてがんばってました！

特にあおいちゃんは身体はってたなあ～。

目立たないところで（いや、一番めだってた？）トヤマックスもアクションしてました。←娘には大うけだった(^O^)

午前中は小中学生の部。

入賞したいとはりきっていた娘は5秒差の7位。惜しいっっ！

それでも昨年と比べたらタイムは全然良いし、ビルドアップしていった内容もよかったと思う私は親バカでしょうか(///∇//)

娘の無念は晴らさねばなるまい。

午後から大人の部。

私は10km一般の部に出場。

やっぱり稲城は地元ということで地の利があるのか相性がいいのか、自己ベストを１分以上更新し、３位入賞しました。(^_^)v

今まで賞状のみだったのに、今年は副賞がありました。

アームウォーマーもらったよ。ちょうどほしかったんだ、わーい♪

昨年は後方スタート で６位だったので、今年はちょっと前の方からスタートしてみたんだな。

いやいやいや、スタートの位置取りって重要なんですね～。

あとは口から心臓吐き出す勢いで走りましたよ！

途中このままいけば45分切れるかも？！と色気を出しましたが、最後力尽きました・・・。

大会運営のみなさん、応援のみなさん、ありがとうございました！

出場者のみなさん、おつかれさまでした！

p.s.身内に不幸があったため速攻帰宅で失礼しました。

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1月からひとつ上のスイムクラスでレッスンをうけてます。

なんとかサークルはまわしているものの、レストがほとんどない(x_x;)
ホントきついです。

明日はレースなのにこんなに疲労困憊してていいんでしょうか？(-.-)

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明後日は稲城グリーンロードレース(10km)出場予定。

昨年よりもさらに多くの知り合いが出場するようで楽しみです♪

中には「昨年みきさんが走ってるのを見て自分も出ようと思った」なんて人も・・・。

はたしてそれは‘かっこいい’と思ってくれたのか、‘あの程度でもいいなら’と思ったのか、、、謎は謎のままにしておこう。

稲城に引越してきてから毎年出場してるこのレース、はじめて参加した時は参加資格が稲城市在住・在勤で申し込みは市役所体育課へ直接だったためか、一般の部出場者は十数人。女子なんて４人だった。

レースナンバーは布製でゴール後返却だったし。

しゅうさん の奥様には名前を覚えてもらえず、「ワルツーーーっっっ！！！」と応援されてたっけ(*ﾟｰﾟ)ゞ

それがいつの間にか郵便為替で申し込めるようになり、市外の人も出場できるようになり、参加賞がもらえるようになり、ネット申し込みもできるようになって（子供はあいかわらず市民限定＆直接申し込みですが）、参加者爆発～！？

市の手におえないほどの参加者が集まってしまったためか？今年から東京ヴェルディトライアスロンチームが運営をすることになったそうです。

これからはシャツをパンツにインしなくても注意されないですか？

ひっそり市民大会として運営されてた頃は、給水所がなくても距離表示がなくても特に文句を言う人はいなかったと思うんだけどね、稲城だからしょうがないですんでたんだけどね。

いろいろな所からいろいろな人が参加するようになると、いろいろな意見がでるみたいですね。

稲城にあまり大きなことを期待されてもムリですから～。

参加されるみなさんにはとりあえず『坂』を楽しんでいただければと思います。(o^-')b

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