恵比寿、駒沢トレーニングルームでピラティスと筋力トレを組み合わせ女性らしい身体作りを実施中!女性パーソナルトレーナー池野百恵

妊娠中から産後のお客様の元へ出張パーソナルトレーニングを実施!仕事、出産、子育て、女性のライフワークに合わせてプログラムを提案しています。


テーマ:
世田谷区、港区、品川区、目黒区で筋力トレーニングとピラティス、マスターストレッチを組み合わせて筋肉を太くせず女性らしい、しなやかな身体作りを出張パーソナルトレーニングを実施しています!

 

女性パーソナルトレーナーの池野です。

 

こんばんは。

 

フリーのパーソナルトレーナーはマルチでないと!

 
 
一人で会社を運営しているようなものなので、女性パーソナルトレーナーとして活動している傍ら、
 
 
時にはウェブ管理
時にはマーケティング担当
時には経理
時にはSNS管理
時にはOrganic商材担当
時にはスケジュール管理
時にはマネジメント(トレーニングを含む)
時には社長として色んな事を決定
 
 
 
誰かに任せれるものならお願いしたい(笑)
 
 
フリーランスの醍醐味は全て自分で決めて突き進んでいける事。
 
何のしばりもなく、やりたい事にフットワークを駆使して前進できる事ですしゃきーん
 
 
ただ、フリー(自由)だからこそ自己管理を徹底できないといろんな事が滞ってしまいますし、
 
 
WebやSNSの管理を疎かにしてしまうとHPがいつの間にかとんでもない場所に燻ってしまったり。。。悔し泣き
 
 
色んな事を同時に動かしていかないといけないので器用さと、
 
時間を無駄なく使えるようにスケジュール管理の徹底と、
 
 
色んな要素が必要ですぼー
 
 
文章で見ると「大変そう。。ぼーぜん」と思いますが、
 
 
実際は女性パーソナルトレーナーとして好きな事を仕事にできているので幸せです。
 
 
 
好きな仕事を続けるためには色んな雑務もこなさないといけませんが、
 
自分が前に前に進むためにはこういった事も乗り越えていかないと、到達できないと思って時間はかかりますが取り組んでいます。
 
いずれはアウトソーシングできると良いのですが、
 
もう少し時間がかかりそうです困った
 
 

決められた枠の中を飛び出そう!

 
外食したり、カフェでお茶をしていると色んな世の中の「声」が聞こえてきます。
 
 
  • あの時⚪︎⚪︎だったら、あの時こうしてたら。。。
  • 周りが自分の意見を聞いてくれなくて。。。
  • もっと楽しい仕事がしたい。。。
 
消化不良となっているエネルギーが溢れて、
 
不満や愚痴になっての声が聞こえてしまうのは池野だけでしょうか(苦笑)
 
 
そうはいっても、話を聞いていると具体的に今の現状を変える術があるかというと無さそうです。
 
 
自分にしかできない仕事で、お客様から感謝される仕事がもし世の中にあるとすれば、
 
チャレンジすべき!と池野は発想してしまうのですが、
 
それぞれに事情がおありなのだと思います・・・
 
 
 
でも、同じ女性パーソナルトレーナーで上記のような事を思っているのだったら、
 
是非一緒に何かを変えてみませんか?
 
 
自分にしかできないパーソナルトレーニングを実施し、
 
出会えてないお客様を見つけて力を発揮してみませんか?
 
 
池野が実施する女性パーソナルトレーナー構成講座の中で、
 
自分のビジョンを明確にする」作業を行います。
 
 
今まで生きてきた事が集まって積み重なり「今の自分」があります。
 
 
過去を振り返り、潜在的に自分が辿ってきた道を思い返す事によって今まで見えていなかった自分が見えてきます。
 
 
そこに「パーソナルトレーナーとしてのお客様に伝えたい事」が隠れているはずです。
 
 
 
 
7月にはバージョンアップした「自分のビションを明確にする」ブランディング講座を開催致します。
 
 
お問い合わせはコチラまで。
 
 
 
 
 
 
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こちらは天然ぶり!

 

お酢と醤油を混ぜて九州の名産柚子胡椒で頂きましたぺこ

 

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こちらは揚げないサツマイモスティック!
 
キヌアパウダーをまぶして、Organicアーモンドオイルと塩、胡椒のみ。
 
これは病みつきになる美味しさですきゃはっ♪
 
 
 

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【お知らせ】

2017年度からNews Letterを配信!

 

食、筋力トレーニング、ピラティス、体幹トレーニング、フットコンディショニング、ランニング、女性パーソナルトレーナー養成講座、Organic等のセミナーで得た情報をさらに詳しく解説。

 

さらにHPやBlog以外での日常も綴ってみようと思います。

 

これから毎月第一、第三月曜日に配信致しますので

News Letterのお申し込みはコチラからお願い致します。

 

※メール受信可能なメールアドレスにてお願い致します。

 

普段話せないような内容もちょっと出したり、News Letterの中でお知らせするお得な特典等も記載しています。

 

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