ゆるゆるヨギーニ yuruyogastudio 千葉県船橋市

千葉県船橋市 住宅街の一角にある小さなヨガスタジオyuruyoga studio主催 少人数制ヨガクラス、プライベートヨガを開催してます。http://yuruyogastudio.com/

yuruyoga studio HP
http://yuruyogastudio.com/

テーマ:
【 12月のスケジュール 】

体験レッスン随時募集中・定員7名
体験料金2回まで  1回 1,700-  
体験の方 ヨガマット  レンタル 無料


☆★今月の特別クラス★☆
今年一年の感謝を込めて、心身ともに究極の癒しのヨガ 
リストラティブヨガクラス
を開催します。
12 / 17 土曜日   10:00〜11:30 
☆ 先着順 定員6名 
★3名より開催


レギュラークラス火・水・ 第1・3 金

リラックスハタヨガ 〔火〕
12 /  6. 13. 20. 27    10:00 〜 11:15   
8月からスタートした NEW基礎初心者クラス  
この機会にヨガを基礎から始めてみませんか?

スローフロー&リストラティブヨガ〔水〕
12 / 7. 14. 21  10:00 〜 11:15 
 
リラックスハタヨガ  〔第1・3 金〕 
今月は金曜日第1のみ
12 / 2   10:45 〜 12:00   


キャンドルヨガ     〔第4金 月1回〕
12 / 23    20:30〜21:45 

レギュラーの生徒さまへ
一週間前から先着順で出欠をとります。
初めての方 体験の方はお早めにご連絡
頂ければ優先させていただきます。


 プライベートヨガ (完全予約制)
12 / 12 月曜日 10:00〜11:30

※ ご予約、お問い合わせは お問い合わせフォームよりお願いします。
http://yuruyogastudio.com

※その他 シニアヨガ.ヨガサークル.スポーツクラブ等のヨガクラスは12月スケジュールにてご確認下さい。
※ プライベートヨガ.イベント講師.出張ヨガ致します。詳細をご覧下さい。
※全てのご予約、お問い合わせは お問い合わせフォームよりお願い致します。

今月も皆様にお会いできることを
楽しみにしております。
そして新しい出会いも
楽しみにしております。
よろしくお願い致します。









 

 
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テーマ:

水曜日 . 火曜日 10:00〜11:15  

生徒様募集中です。


主に火曜日が7月よりNEWクラスでスペースあり。オススメです。

体験レッスン随時できます。

お気軽にお問い合わせください。

少人数ならでは

丁寧にご指導させていただきます。



※ ご予約、お問い合わせは お問い合わせフォームよりお願いします。

http://yuruyogastudio.com

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テーマ:

{F9D7B6C5-BA48-496D-AB90-3F973E3856B4}

毎週火曜日

10:00〜11:15

初心者向け  基礎からスタート 

生徒様募集中です。



気持ちの良い呼吸

意識の向け方 意識の先にある体

手と足はどこからはじまってる?

したいこととすることの違い。

抵抗してしまう部位はどこ? 

その抵抗は物理的なもの? それとも心から?

偏りの中で、心の癖 考え癖や思い癖と

向き合っていく。

自問自答しながら 感じながら 

真っさらで素直な気持ちで向き合う。


ヨガはエクササイズ的な要素も盛り沢山。

これから寒くなる冬に向けて肺機能を

高めるためにヨガの呼吸が役にたつし

運動不足の方にとっては好都合。

余すことなく体の部位を使うことで

感覚が目覚めていく。

活性化していく毎に 前と違う自分がいる。

一方 骨太な自分らしさが浮き彫りになってきて

カッコいい自分になっていく。 

角がとれて ゆるめることが上手になって

まあるく優しさと強さを兼ね備えた

女性になって 暮らしに張り合いがでる

毎日が幸せになる。

私がヨガに出会い感じてきたこと。

プラス

少し盛ってみた (笑)


随時 体験できます。

お問い合わせ ご予約お待ちしています。

http://yuruyogastudio.com








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