ゆるゆるヨギーニ yuruyogastudio 千葉県船橋市

千葉県船橋市 住宅街の一角にある小さなヨガスタジオyuruyoga studio主催 少人数制ヨガクラス、プライベートヨガを開催してます。http://yuruyogastudio.com/

yuruyoga studio HP
http://yuruyogastudio.com/

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今週の後半は少しお疲れ様気味のようで

(ほんのちょっと)のことができないまま 翌日持ち越し〜で過ぎて行きました。そして〜ほんのちょっとのことがたまるの(・_・;

やはり 楽しかったとはいえ 前半のプチ旅行やキッザニアの疲れがでてるのかしら?  否定はできない。だとするとヤバイわ〜

 

金曜日のプライベートヨガの後

病院へ行きました。

少し前に検査をしてたので、結果を聞きに。結果を聞くだけだし〜せいぜい30分くらい待てばと高を括ってたわけです。そしたら〜なんのこっちゃ2時間待ち....... 診察室で先生に結果を告げられ

プリントをもらうだけで、ものの3分。

...... 暑いせいもあるけれど 誰も悪くはないけれど気分が⤵︎⤵︎

いけない いけない でもこの長〜い待ち時間に、病を作り、病を悪化させる気がします。椅子に座ったまま長時間...体がこわばる こわばる。この待ち時間を有効利用したらいいのにな〜   体を動かせる人は簡易的にストレッチコーナーとか設けて簡単ヨガとか。動かせない人はリクライニングで本を読めるコーナーとか

本気で思いました。心の不安や焦り (まだかなー?と心の声)を防ぐためにぜーったいヨガだ。と思うくらいにね (笑)

 

反面

いかに普段 同じ姿勢でいることなく

体にいいことしてるんだな〜とも思いました。←これはよく受験生の娘に言われるのですが。 ヨガやっててよかった。と

思うのでもあるのでした。

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HP  yuruyogastudio

8月 夏の体験レッスン  受け付け中です。
生徒様募集中 先着順 定員7名
体験料金(2回まで) 1回 1,700 -  

初めての方にオススメクラス
8 / 23.30 火曜日   10:00〜11:15 

キャンドルヨガ
8 / 26  金曜日 20:30〜21:45
キャンドルヨガ
8 / 27 土曜日 16:45〜18:00

毎週火曜日   10:00〜11:00  
8月より  Newクラス 初心者の方大歓迎。
まずは体験から いらして下さい。

ご予約、お問い合わせは 
お問い合わせフォームよりお願い致します。


その他クラス yuruyoga studio 
ゆるゆるヨギーニ ミカ
 8月スケジュールは
こちらに記載しています。

 


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ができました。
よかったら見てください。

検索は
まいぷれ船橋→
学ぶ・スクール→
スポーツクラブ・ジム等→ 
yuruyogastudio です。

http://funabashi.mypl.net/shop/00000348385/


今まであまり地域密着でなかった私
今はじっくり ゆっくり 足元を固め
まだまだ旅の途中だけど
今を一歩一歩〜

地元の方達と繋がり、程よく力を抜き、癒され
元気になる場所になりますように。
愛されますように。 そんな願いを込めて。

ご協力下さった水曜日クラスの皆様
ありがとうございました。
みんな笑顔だ〜♡それが1番嬉しい!(^ ^)
これからも yuruyogastudio
よろしくお願い致します。
そして  これからお会いする方たち
どうぞよろしくお願い致します。

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8 / 23.30 火曜日   10:00〜11:15
8 / 27 土曜日 10:00〜11:15   / 16:45〜18:00

毎週火曜日   10:00〜11:15
8月より  Newクラス 初心者の方大歓迎
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昨日は たまプラーザでお料理教室 Table-Leaf
主催しているお友達宅へ行ってきました。
お料理の試作を試食するの。
もう〜喜んでです♡
久しぶりに集まって 美しく美味しいお料理と
楽しいお喋り。 

時間がタイトな時に、主婦が求めるのは
簡単でサクッとできて美味しいもの。
そして見栄えがよくオシャレだったら
言うことなし。
Table-Leafのまゆみさんの作るお料理は
全て叶えてくれます。

時間がなくてもできることはあるのよね。
オシャレじゃないよりオシャレな方が
ワクワクするし、心が豊かになって
丁寧になる。
タイトな毎日を過ごしている人こそ
そこ 忘れたくないな〜って
思わせてくれるのが真弓さんの
お料理コーディネート♡
あ〜 幸せな時間でした。

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8月 夏のヨガ体験レッスン  受け付け中です。
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8 / 23.30 火曜日   10:00〜11:00  
8 / 27 土曜日 10:00〜11:00    
8 / 27 土曜日 16:45〜17:45

毎週火曜日   10:00〜11:00  
8月より  Newクラス 初心者の方大歓迎。
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