Mikareen YOGA 57 みかりんヨガ

コロラドにて全米ヨガアライアンス協会RYT200を取得


テーマ:
おはようございます

これから
ベーシックヨガクラスです

朝から
立位のポーズがあり

眠っている
お体が
一気に
シャキッとする照れ


今日も
充実した1日を





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いつも
レッスンには
フルーツを持参します


今日は

キウイ

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午後は


 sup yogaレッスン

やしの木ジュクサー上野
15:00〜です

素敵な1日を





美香
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