愛に溢れるニコウタ親子ヨガ❤

『親子ふれあい遊びヨガはなうたsalon』
思いの外、長い冬休みになっております

っと言っても、はなうたサロンメンバーさんで、雪遊び(前記事→農試公園でポカポカ雪遊び)にお出掛けしたり、来週にはメンバーさん限定で『絵本で遊ぼう』イベントを、ママスマイルさんで予定しています


あと1ヶ月後に控えた娘の入園

のんびりと親子の時間を過ごしたり、入園準備や、今しか行けない親子のイベントに参加したり、今後の活動のブラッシュアップなどなど...

大変有意義な時間を過ごさせてもらっています。


そして、昨日は、私の大好きなニコウタyogaの

『ニコウタおやこyogaワークショップ&復習会』by.かずちゃん

に参加してきました




「親子さんに何を伝えていきたいか...」

常に自分の心の中の根っこをのぞくクセをつけること

言葉は自分に返ってくる

そして、その伝えたい事に対して何をどうやって伝えていけるのか...

全ては自分の中に答えがある‼


私が文章にすると、薄っぺらくなっちゃいましたが(笑)、かなり熱く濃～いお話でした


伝えたいことを一言で表すと...

ぽんっと出てきた言葉は「きずな」でした。

お腹の中では、へその緒で繋がっていて、生まれてからも、ずーっと一生親子は親子です。

へその緒はないけれど、目には見えない絆で繋がっています。

いつの今も、今この瞬間しかないわけで、親子でたくさんふれあって、ぎゅーっとして、お互いの愛をたくさん感じてほしいなぁ

ニコウタyogaを通して、楽しい時間を共有することで、「きずな」の根っこの部分が少しでも育めたらなぁ

その場では、うまく話せませんでしたが、そんなようなことを伝えていけたらなぁと思っています

他には、

「愛❤」

「たのしく過ごせる心❤」

「ありがとう❤大好き❤ハグハグ❤」

「LOVE❤愛を感じて楽しむ時間」

「だいじょうぶ❤」

皆さんがシェアしてくださって、それぞれ熱い想いと言葉に感動でした



対象0歳～3歳(大人数向け)の
『おやこのきずな❤ニコウタおやこyoga』

にも参加‼

お歌を歌いながらしっかり親子でふれ合います

ヨガの要素をふんだんに取り入れつつ、遊びながら身体を動かします

親子で愛を確認しあい、今の幸せに気づくことができます

次から次へとお歌と共に、テンポよく進められていく『ニコウタyoga』は、なかなかハードで満足感たっぷりでした

こんなに楽しくも愛に溢れたヨガに出会えてとっても幸せです

私のやりたいヨガは、やっぱりこれだっと再認識できました

これからも、自分の中のあるある探し‼と共に、日々の学びを経て、皆さんに少しずつでもお伝えしていけたらなぁと思っています