魂が200%輝くカラーリーディング ~自分らしさを高める~

女性は何歳からでも自分らしく輝くことができる!
自分らしさを高めるには、外見と内面の両面からのアプローチが必要です。
日常で活かせるパーソナルカラー診断&レッスンや潜在能力を開花させるメンタルカラー診断、自分らしさを高めるメンタルセッションをしています。


テーマ:

 

美穂です。

 

 

 

メンタルカラーとは、ここでは

 

チャクラ活性化や色彩心理を考慮して

 

あなたの内面に秘める能力を高める色

 

のことを言います。

 

 

 

色のエネルギーは、外側からは、

 

洋服下着部屋着インテリアなどから

 

チャージすることができ、

 

内側からは、カラフルな野菜果物

 

食べることでチャージすることができます。

 

 

旬の野菜や果物は、

 

エネルギーも高く、美味しく、

 

色が強く鮮やかな野菜は、

 

栄養価が高いです。

 

 

 

こちらの記事 で

 

チャクラバランスをチェックしてみて、

 

活性化されていないな~

 

と感じる所があれば、

 

各々の色の野菜と果物から

 

色のエネルギーを摂取してみてください。

 

 

 

 

【赤】 生命・気・情熱のパワー

 

トマト、パプリカ、赤ピーマン、

唐辛子、ミョウガ、リンゴ、桃、

サクランボ、イチゴ、スイカなど

 

栄養素:リコピン(強抗酸化作用)

 

 

 

【橙】 自己信頼・社会性のパワー

 

ニンジン、カボチャ、オレンジ、

柿、アンズ、柚子、マンゴーなど

 

栄養素:プロビタミンA

(目や肌の健康維持)

 

 

 

【黄】 個性・意志のパワー

 

トウモロコシ、カボチャ、黄ピーマン、

レモン、バナナ、梨、パイナップル、

グレープフルーツなど

 

栄養素:ルテイン

(加齢などによって生じる、目の疾病リスク軽減)

 

 

 

【緑】 無条件の愛・パートナーシップのパワー

 

ホウレンソウ、小松菜、アスパラガス、

アボカド、ピーマン、ブロッコリー、

モロヘイヤなど

 

栄養素:クロロフィル

(血中コレステロール改善)

 

 

 

【紫】 精神性・宇宙意識のパワー

 

ナス、紫イモ、紫キャベツ、紫玉ねぎ、

プルーン、ブドウ、ブルーベリーなど

 

栄養素:アントシアニン

(眼精疲労軽減)

 

 

~その他~  

 

【黒・茶】 手放し・安定・リセットするパワー

 

黒や茶といったアースカラーの食べ物は、

 

人生を安定させたり、無駄なものを

手放す、削ぎ落とす

 

エネルギーを与えてくれます。

 

 

アースカラーは「土の色」。

まさに、「地に足をつける」ことを

促してくれます。

 

 

(例)

 

・安定した仕事に就きたい

・古い人間関係を手放したい

・人生をリセット、再出発させたい

・コンプレックスを克服したい

 

 

【大地のエネルギーを摂取できる食べ物】

 

ゴボウやレンコンなどの根菜類、

玄米、雑穀、マイタケ、シイタケ、黒豆、

黒ゴマ、ヒジキ、ワカメ、昆布、海苔など

 

 

 

関連記事:

『服の色で健康美人になる~メンタルカラー診断』

 

 

 

 

>>人気記事はこちらにまとめました

 

 

>>メニュー・料金一覧はこちらから

 

 

 

゜――.+゜女性専用゜+.――゜ 
Clair/クレア◇カラー&メンタルルーム 

・アクセス 【神奈川県大和市】
 小田急江ノ島線、南林間駅・鶴間駅
 各々徒歩10分
・営業時間  11:00~16:00
 不定休


宝石赤お申込み・アクセス
宝石赤プロフィール
サイト 『Clair』 http://clair.jp.net/
いいね!した人  |  コメント(0)  |  リブログ(0)

トータルカラーアナリスト美穂さんの読者になろう

ブログの更新情報が受け取れて、アクセスが簡単になります