色彩心理画家MIEのBlog

☆軽やかに情熱的に☆ オーラソーマ講師&心理士&画家が知ってる色のチカラ 生きるチカラ











         
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色に関する主な執筆・監修・出演 【 メディア掲載・出演 】

2013年7月18日号 女性セブン 夏を快適に過ごす色のヒント
2013年11月17日号 オレンジページ 付録 花ダイアリー毎月の色彩メッセージ
2014年8月9月合併号 学研 smile 子供をやる気にさせる色
2014年9月号 steady. おすすめのオケイコ オーラソーマ
2014年10月号 レディスバイク メンタルアップのセルフコントロール術
2015年11月16日放送 TBSバナナマンMC『教えて!ココロくん』色の心理効果を大公開SP

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先日 山登りしました。
大文字山ですビックリマーク

京都といえば 神社仏閣ですが
わたしは 山の方が興味あるんです。

そもそも わたしにとって
一番のパワースポットは 実家なのでsao☆

もちろん お寺や神社の清らかさは
心を浄化してもらえるようで好きです。

今回 とっても素敵な観音様との出会いもあり
京都の底知れぬ素晴らしさを実感したしっsei

でも 今日は 山でのことを綴らせていただきます。

山を登っていて感じたことは
人生の縮図っぽいキラキラ ってところ。

夏の真っ只中ですからあせる
けっこう ヘビーでした。

でも だからこそ いいsao☆

さて。
今日は 登山中に感じた
人生の縮図的感想を書きたいと思うのですが
長くなりそうなので (既に 前置きも長いあせる)
お時間のある方は よろしくお願いします。

まず。
銀閣寺の入口を横に向かい
すぐ右に曲がると 山のたもとに着きます。

そこからは ひたすら 登るだけ元気



アスファルトの山道を進むと
いよいよ 登山開始モード。
ここで水分を買っておかないと
大変なことになります。

この時点で 喉が渇いていなくても必須↑

そして いざ 歩き出すと 最初は わりとなだらか。



やがて 山の中を歩いてる~という気持ちに。
ただ ただ 登ります。



だんだん苦しくなってきて
とてもじゃないけれど 頭を上げて先を見て
歩くなんてことができなくなってきてあせる
自分の足元を見て 一歩一歩
踏み締めて歩く作業に入りました。
(真夏でなけれは もう少しらくなはずですがsao☆)

この時に感じたのです。

人生も いつも上を向いて歩いてばかりは
いられないもんだなぁ。と。

でも 自分の足で しっかり進めば
ちゃんと進んでいくから それでいいのだと。

頂点へ向かうって 簡単な訳がないビックリマーク



途中 大の苦手な虫もいるあせる

そう 自然だから 絶対にいるのです。
この世の摂理。

苦手な人や出来事だって
通り過ぎていけるということ。

それには やはり進んでいくことが必要↑



油断していれば 見逃す 道しるべ。

写真だとわかりにくいですが
とっても 小さいのです。

やはり ちゃんと上を見ていないとあせる
必要な情報に気づけなかったりするかもしれない。

視野を広く持つことも大事なのだと痛感。

この時点で 着用中のTシャツは
洗濯機で脱水が必要なレベルにsao☆



この階段ビックリマーク
最後のチカラをふりしぼって
登るぞーという気持ちになります。

だって 向こうに光が見えるビックリマーク



ヤッターsao☆



感無量です。
汗だくの顔が緩み 爽快感でいっぱいにキラキラ



送り火の灰が 残っていました。

しかしビックリマーク

達成感で 胸を膨らませ
ゴクゴク 水分補給して
再スタートあせる



まだ 道があるのですビックリマーク



そう。
一度 満足したからといって
道は まだまだ続いていたりします。



絶景に感激し 飛んでいったはずの疲れが
再現されるのです。

ここから 新たに気持ちを立て直すのは
けっこう 気合いが必要です。



送り火の場所で おしまいにする方が多いみたいです。

でも せっかくなら やはり てっぺんへ
行きたいと思ってしまうsao☆

しかし ここからの道は 更に険しいのです。
だんだん 道なき道に。



しっかりとした木の根を見ると
自分も しっかり立って
今やっていること やっていきたいことを
ちゃんと 根付かせようという気持ちになってきます。



道のど真ん中に木が立っていると
間違えたかな?と不安になります。

実は 大文字山は 2回目なのですが
全然覚えていなくてあせる

しかし 自分を信じて進むsao☆



写真だと わかりにくいのですが
下り坂が 現れます。



頂上へ向かうには
何度も 登って 下って また登る。

せっかく 登ったのに
下らなくてはいけないって
けっこう せつないもの。
やるせない気分全開ですsao☆

それでも 耐える。進む。登る。

人生も きっと つまづいたり
スムーズにいかないことって山ほどある。

だから いいビックリマーク
そう だから いいビックリマーク

二度言いたかった。

キラキラ山キラキラ

頂上の近くになると
歩くのではなく
ロッククライミングビックリマーク

手を使わないと登れませんあせる



これ以上は 写真撮影不可能あせる

そして 到着キラキラ

1時間10分から30分見ておけばいいかな。
たぶん 見晴しは 送り火のあたりの方が
良い感じだと思います。

それでも 頂上まで 行くsao☆



気分の問題です。笑

まだ上があるのなら 頑張ってみたいから。
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昨日は Aura-Soma Level2講座 最終日。
もぉハート 最高のメンバーでキラキラ
とても 素敵な6日間でした。

かっこありがとうかっこの言葉しか出てこないsao☆

毎月 開催している練習会や
勉強会などでも 参加してくれる生徒さんは
良い感じの雰囲気が出まくりです。笑

まだ勉強をスタートしていない
説明会に来られる方も
素敵な人だなぁキラキラって 思う方ばかりなので
とても 良い人々が集まって来てくれます。

これが 「類似性の法則」ならば
わたしの状態は かなり良い証sao☆

いま使っているイクイリブリアムボトルは B45B045
ターコイズとマゼンタのコンビネーションで
『Breath of Love (愛の呼吸)』という名の
愛のギブアンドテイクを意味するボトル↑

どちらかといえば もらってばかりですがあせる
あたたかさを感じれば 感じるほど
心が軽やかになり ウキウキしてくる
この感覚は まさしく B45B045

これからも 生徒さんたちに
敬意と感謝の気持ちを忘れずに
精進してゆきたいと思う 今日この頃キラキラ

今日は どうしてもかっこありがとうかっこ
この気持ちを綴っておきたかったのでした。


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TPO

時 Time 
所 Place 
場合 Occasion

に 応じた服装などの使い分けを
意味していますが
大人になると こういったモラルは
とても大事になってくると思います。

エコハートエコハートエコハートエコハートエコハートエコハートエコハートエコハートエコハートエコハート

そしてまた 40代女性が
20代女子のファッション誌を見て
自分に取り入れてみようとする姿も
意外に アリだと思っています。

30代ならまだしも 40代で
20代に定評のメイクやファッションを
取り入れることはハードルが高いもの。

それでも オリジナリティ豊かに
バランス良く取り入れちゃう人もいるでしょうし
あ~あせるイタタとなっちゃう人もいるでしょう。

個人的には このイタイsao☆タイプも
わりと好きだったりしますけど。

でも まぁ イタイ と思われるよりは
ステキ と思われる方が
思う方も 思われる方もいいですよね↑

何をどのようにしていくか 取り入れるか
イタイ人になるのも
ステキな人になるのも
客観的に自分を見ることができたり
自分の心に正直に生きているかだったり
そういう“自分らしさ”を
わかっているかどうかで
差が出てくると思うのです。

“客観的に自分を見る”
“自分の心に正直に生きる”


これらは 色でいえば
グリーンの意味に当たります。



客観的に自分を見れるということは
当然 周囲も見渡しています。

全体性を見極めていますから
バランスを計れることにも長け
結果 イタイではなく ステキな自分を
演出できるようになるのですキラキラ8

そして 自分の心に正直に生きていれば
隣の芝生が青く見えません。

常に 心地よい選択をしているから
物事の判断基準は すべて自分元気

人生のかじ取りをしっかりと
自分の手で おこなっているので
自然に自信と存在感が定着していて
その人の姿に イタイもイタくないもないキラキラ8

所謂 TPOは大事だけれど
自分にとっての心地よい選択ができ
それが自分らしさに繋がる意味での

気分 Temper
個性 Personality
選択 Option

こんなTPOがあってもいいのではないかと
ふと思ったりしたのでした。



すっかり アツアツの夏 真っ只中晴れ
心の風通しを良くするためにも
グリーンを少しだけ意識してみませんか?

お野菜を食べる。
森林浴をする。
そんな感じで 全然OK!!

そうやって グリーンを取り入れることで
本来 自分自身に備わっている
グリーンエコハートエネルギーにエンジンがかかり
グリーン的TPOに磨きがかかること
間違いなしキラキラ8です。
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暑いメラメラ 熱いsao☆晴れ

アイス好きハート ケーキ好きハートには
たまらないsao☆
キュートなアイスケーキハート
ウキウキモード全開ビックリマーク



ハリネズミのアイスケーキハリネズミキラキラ
アールグレイも 好みの味でしたティーカップキラキラ



表参道にある GLACIEL さんです。
店内もキレイで 居心地バツグンキラキラ



美味しいチョコレート味の
ハリネズミくんの横には
グリーン&イエローのコンビネーションキラキラ

ウキウキ気分が 更にUP↑

グリーンは 木々の爽やかな色を象徴し
心をリフレッシュさせハート
サンサンと輝くお日様のようなイエローは
心に元気をチャージしてくれる
ワンダフル カラーハート



そしてビックリマーク ハリネズミくんのチョコレート色は
エネルギッシュなレッドの親戚ですから
元気が足りない時には もってこい元気

我々は 地上(土)の上を歩きます。
だから チョコレート色は
とても 現実面と関わりのある色。

目の前で起こっている事実に
向き合いたい時にも いいのです。

現実は 事実です。
事実が 現実です。

誰かのせいでも 何かのせいでもない。
自分が歩き 進んできたから
今ここにいるのです。

暑い夏に負けず
熱い自分で いられるためにも元気
パワフルなレッドやチョコレート色を
美味しくいただいてみては
いかがでしょうかハテナ
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テーマ:

自信は 失ってこそ 育まれるビックリマーク

ののしられたっていい。
想いが伝わらなくたっていい。
その とてつもない感情が
芯の強さをつくるからメラメラ

心が折れたあせる
と言って 自ら 折ってはならない。

たとえ折れたって 曲がったって
強い気持ちで 自分を生きれば
やがて 修正されるもの。

むしろ 強くキラキラたくましくキラキラ美しくキラキラ
生まれ変わったりもする↑

そのためにも 意図的に 強い気持ちを
自分で 意識しなくてはいけない時もあるビックリマーク

時に 色のチカラをかりるのもいいと思います。
たとえば 透き通るようなコーラル色B087



珊瑚礁のサンゴのような美しい色↑

ピンクに近い子宮内壁の色でもあり
人肌にも近い 温かいエネルギーで
傷つく中で 学んだことをバネにして
自分らしく輝くパワーを与えてくれますキラキラ

人間関係で悩んだことが
これから 出会う最高の出会いの準備となり
自分らしくいられない もどかしさが
本当の自分らしさを知るキッカケとなったりします。

自信なんて あったって なくたっていいビックリマーク

そう思える 心の強さを
後押ししてくれる色でもあります。
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