腐ってもプロらしいですよ?

日本プロ麻雀協会10期前期入会の命の書くブログです。
ゲスです、クズです、イェスレッツ♪
でもまぁ、まじめな所もありますよ。
えぇw


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2/15  命のゲスのみ! 20〜大久保シャンテン

2/20  川崎MAP  11〜21

2/27  川崎MAP  11〜21


ゲスのみですがゲストに予定してた関西の桐山さんは満を辞して4月に来てもらうことになりました!
前からゲスのみに出て欲しかった


あの女流さん

も来るとか(๑¯∀¯๑)


って事で15日はゲストいないようー!w












因みにのんさんの結婚式の日に井出洋介さんにゲスのみ出て欲しくて連絡先交換したのは内緒ねw
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最近タバコをやめまして、とてもとてもご飯とお酒が美味しかったんです。

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この右の子、私ね。


やばいやばいやばいやばいやばい!!!:(;゙゚'ω゚'):

ってことでダイエットします_:(´ཀ`」∠):_

今までネットで調べてダイエットした気にはなっていたので知識だけは豊富です( ・`ω・´)キリッ←

そうはいっても美味しいご飯と美味しいお酒は抜きたくないのでそれ以外で頑張りますお!

1.腹八分
何時もお腹いっぱいにするからいけないの。
友達でガリガリに痩せてた子は「残すことに罪悪感や勿体無さを感じたら負け」って言ってた(´;ω;`)

2.常時階段
遅刻しそうな時以外は階段!
筋肉付けて基礎代謝つけるやつ!

3.炭水化物減らします
けど、コメスキーだから無くすことはしないお!

って事でツイッターで食べたものと殆ど毎日体重晒してオイタ(暴飲暴食)しないようにしまっす!

スリアロさん!
途中からでも呼んで良いんだからねっ!!←
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私、これから痩せるんだ…!!


2/1 亀戸た〜とる  13〜21

2/2  本八幡さかえ  12〜22

2/3  高田馬場MAP  11〜21

2/7  阿佐ヶ谷MAP  14〜22

2/8  高田馬場MAP  11〜21  

2/9  本八幡さかえ  12〜22

2/11  神田にゃお  14〜22

2/13  川崎MAP  11〜21

2/14  阿佐ヶ谷MAP  14〜22

2/16  本八幡さかえ  12〜22

2/17  川越さかえ  11〜20  

2/18  女流名人戦

2/19  女流名人戦、負けたら神田にゃお11〜22

2/20  川崎または高田馬場MAP  11〜21

2/21  阿佐ヶ谷MAP  14〜22

2/23  夕刊フジ杯

2/26  神田にゃお  11〜22

2/27  川崎または高田馬場MAP  11〜21

2/28  阿佐ヶ谷MAP  14〜22

休みが多いように思うだろう?
パンパンすぎてまたゲスのみ入れるの忘れたんだぜ_:(´ཀ`」∠):_
どこかしらで入れようと思います!(´;ω;`)


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