自分を癒し、満たし、愛する、人生の羅針盤。〜愛と光と調和〜

現役看護師&心屋リセットカウンセリングマスターの松原美穂です。
なんだか生きづらい。心から楽しめない。。。
そんな日々から抜け出せたら、どんな世界が見えると思いますか?
人生は「最高の笑顔に出会う旅!」
あなたのしんどい心と身体をサポートします。


テーマ:

昨日、花火大会に行ってきました。

ちょうど一年前のあの花火と同じ場所へ。

大好きなお友達に誘ってもらって、

今年は二人で鑑賞。



間近でみる花火は

とても胸に響いて

だんだん感動の声すら出てこなくなってくる。




いつか

今ここに存在する【わたし】ではなく、

心の奥深く

ハートの奥深く

もっともっと深いところで

花火の閃光をみている自分の【存在】を感じた。

なんかうまく言えない

そんな不思議な不思議な感覚でみてました。





去年一緒にみたみんなとは

今年一緒に花火をみなかったけど

繋がってる

ただ感謝だけ。



花火って、
深い深いところにしまいこんでしまった
ものを

呼び覚ます力があるのかもしれない。





花火の後は

このあともどんどん出てくる

手作り料理をいただいた🎵




友達って、いいね。








いいね!した人  |  コメント(0)  |  リブログ(0)

テーマ:

昨日、

『瞑想フェス』 in青山 ~広島・北鎌倉同時開催~

が開催されました。




帰郷中の私は、広島で参加しました。

一緒に参加したのは、

母!




瞑想初体験の母、

本会場である青山からの配信で、

瞑想についての説明を聞いた母は

「怪しい。マントラって、オ◯ム(真理教)が言うやつじゃろ。」

「怪しい」

と眉間にしわを寄せていました(笑)




まぁ、そうでしょう。

よく来たもんだなぁと思いながら、

一回目の瞑想が始まりました。


母の「怪しい」という言葉に

私が良いと思うものを否定されたと

悲しい気持ちが湧いていました。





「それ大丈夫なん?あまりのめり込みんさんなよ。」

それが母の口癖なんです。





その口癖、母が私のことを心配してくれるゆえの言葉であるということ、

分かってるんだけど、

なんかね、シュンとしちゃって。

悲しい感情がでてきました。。。



瞑想が始まって、そんな感情を感じつつ

「怪しいと思いながら瞑想してるんだろうなぁ。」

と、隣にいる母のことを思いつつ(笑)
でもそのうちに、

母の言葉に反応しているのは他人軸で考えてるなぁ。

自分軸に戻ろう!


私がいいと思うものを自信を持ってやっていこう!


人になんと言われても、思われても自分が信じたことをやっていこう!


そんな風に思いました!





そして、瞑想が終わって

母から信じられない言葉を聞いたのです。

「すごい!!びっくりした!!」

「始めてすぐに、足がわーって持ち上がってきて、
足を必死で下につけたらお尻が上がりそうになって、
一生懸命に椅子にしがみついとった。」





なんだとーーーー?!



日々瞑想を実施している私を差し置いて(笑!)

なんだかとんでもないエネルギーを感じていた母。

沙織先生も私も、びっくりしていました。


次の2回目の瞑想でも、

母は身体の痛む部分に大きなエネルギーを感じていました。


私の悲しい気持ち、

全部無駄ーーーーっ!!(笑!)



母とこんな時間を過ごせることなんて、
本当に奇跡だと思う。

もうすぐ70歳になる母。

あとどれくらいこんな風に一緒に過ごせることができるだろう。

そんな時間の中で
濃い時間をともに過ごせる奇跡の時間。

本当に奇跡の一日だったなぁ、と。


母と浩樹先生(配信画像(笑))と
沙織先生と私。



帰りは、母とお昼ご飯に広島駅でお好み焼きを食べて帰りました。






瞑想スペースAOYAMAでの様子はこちら

瞑想初心者の母でも大きな体験をできる『瞑想フェス』

来月は8月7日(日)です。

いいね!した人  |  コメント(0)  |  リブログ(0)

テーマ:


先日、勢いで暑苦しい投稿(笑)をしてしまいました。

お読みいただいた皆様、ありがとうございます。



こんばんは。

松原美穂です。





世界平和、世界平和といいつつも、


やっぱり肝心なのは、

自己開花です。

個人個人の平和と自己実現。

個人個人がしあわせであれば、

世界は平和になる、ということですね♩




自分の自己開花についてまだまだ模索中の私ではありますが、

本格的に瞑想を始めてから

瞑想によって、

直観力が高まったり(かな?(笑))

ストレスが軽減したり、

身体も癒されたり、

とても有意義な時を過ごしています。

そしてなにより、

自分自身への信頼が

とっても高まっている気がします。





7月17日(日)瞑想フェス in 青山

広島、北鎌倉でも同時開催。

私は、広島で参加します

ご興味のある方は是非、メッセージかコメントをくださいませ。





広島では、こちらのフルフィルメント講師の
藤井沙織先生のもとで開催されます。




今日もありがとうございました。



いいね!した人  |  コメント(0)  |  リブログ(0)

テーマ:


今日は愛犬の誕生日なのです

8歳、おめでとう❤
『ヘイヘイ♪8歳だぜぇ♪』





犬用ケーキを食べる“主役”を目の前に

順番待ちさせられる犬。

『まだなの!?早くして!』
って、絶対に言ってるはず(笑)






不満げな顔だけでなく、
可愛い顔も載せておこう♪



愛犬2匹に囲まれて

今日もしあわせです~❤
いいね!した人  |  コメント(2)  |  リブログ(0)

テーマ:


世 界 平 和 



何度、この言葉を諦めてきただろう。。。





いつからだろう。

私の心にいつも浮かんでくるこの言葉。

世界平和。

そしてまた、浮かんでくる次の言葉。

   でも、私に何ができる?



私にできることは、

自分の心の中を平和に生きること。

でも、それだけでいいのだろうか。

そんなことを幼い頃からぼんやりと思っていました。

それは、

私が広島で生まれ育ったからなのかもしれません。

8月6日 広島に原爆が落とされた日。

痛いほど、苦しいほど、

被爆体験者の方のお話を聞く機会をいただいてきました。



平和じゃない世界なんて、

お互いが理解できないから争いが起こるんだ。

捉え方、表現の仕方が違うだけで

争いが起こるんだ。

宗教だって、

元は、
元なるところ、根元は同じなのに、

表現や捉え方が違っているだけで

争いが起こっているんだ。



   でも、私に何ができる?




私の夢は世界平和であると表現した時、

「でもさ、まずは自分だよね。」

よく、そんな風に言われました。

まずは自分をしあわせにすること。

確かに〜!!



そうなんだけどね!

でもさ、心から湧き上がってくるこの思いは

諦めても諦めても、

出てくるんです。






なので、最近諦めたんです。

もう、こりゃあしょうがないな。

湧き出てくものは仕方ない。

世界平和を私の夢にしよう!

そう決めたのです。





そしたら、

きましたーー!きましたよーーー!!



Youどう?瞑想〜めいそう日和〜


こちらの、7月10日の動画で瞑想フェスについて

フルフィルメント瞑想の村上浩樹先生が発令しました。



瞑想にもたくさんの種類、方法があるのですって。

どんな瞑想方法であれ、

起源は同じ。

そんな異なる瞑想方法を行う人たちが一緒になる場所。

参加する一人一人の心が変容すれば、

平和の磁場が広がらないわけがない!

そんな思いが溢れ出て、ワクワクしました。





世界平和

それが、叶う時がきたのです!



なんと思われてもいい!

世界平和はもう、私の目に見えているのだ!

だれがなんと言おうと!



瞑想に少しでも興味のある方、

なんだかわからないけど気になる方、

ぜひぜひ一緒に参加しましょ〜。

第一回 瞑想フェス!!





愛が広がりますように。




読んでくださってありがとうございました。

美穂でした。

いいね!した人  |  コメント(0)  |  リブログ(0)