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大阪 / セルフ美容鍼「恋鍼(こいばり)」と鍼灸で、今よりちょっと好きな自分を創る

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今日は、エンパス・セミナーという講座に参加しました。

 

エンパスとは、

 

共感する能力(エンパシー能力)の高い人、

 

のことだそうです。

 

人ごみで疲れたり、

 

他の人のネガティブな感情を必要以上に受け取ってしまう、

 

という特徴があるそうです。

 

鍼灸師の仲間うちでも、

 

腰痛の患者さんを担当すると

 

腰が痛くなったりする人がいました。

 

それは身体一体型と呼ばれるそうです。

 

 

私は

 

感情直感型(相手に意識を向けたとたん相手の感情が分かる)

 

だと思います。

 

でも、大人になるにつれて、

 

必要以上に共感しないように制限をかけてきたようで、

 

逆に共感力がないのかも?と疑うまでになりました。

 

 

そして、今日の最大のテーマ

 

共感能力で、相手の感情を受け取ってしまったら?

 

ただ受け取ればいいそうです。

 

さらには、自分の中にある感情が、

 

相手から受け取ったものか、自分から湧いてきたものか、

 

を区別しなくてもいい。

 

ただ、あぁ、今、自分の中には、こんな感情があるのだ、

 

と「見る」だけでいい。

 

「へぇぇぇ、私の中にはこんな感情があるんだぁ。」

 

と笑うだけでいい。

 

そうしていれば、相手と私の間の「愛」から、

 

相手が変わるから。

 

さらには、新しいものが生まれてくるから。

 

 

そして、それは痛みについても同じ!

 

「痛みはダメなもの」とジャッジせず、

 

「痛いんだ」とただ受け取る。

 

例えば、リウマチの母の痛みを、

 

「痛いんだ」 と、ただ受け取る。

 

でもそれ、凄いチャレンジ!

 

でも、そこから新しいものが生まれるなら、

 

それはとても意味のあるチャレンジ。

 

 

そして、私が

 

リウマチの母の元に生まれてきた意味はこれかも?、

 

とさえ思うのです。

 

 

 

さて、この能力も、

 

驚かず、拒否せず、静かに受け取って、

 

ナニカに導かれていくままになってみましょうか。

 

楽しみながら。

 

 

 

って終わっときながら、恋鍼お茶会募集中 ⇒ ★★★

 

 

 

 

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