テーマ:
今日はFiNCでトレーニング

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最近メニューに多いバイパートレーニング

キツイけど効きます。

FiNCは完全個室のパーソナルトレーニング。
遺伝子検査から食事指導までしてくれます




最近のお家ご飯
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詳しくは『FiNC』のアプリで
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先日のエアリアルヨガレッスン
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初体験の男性でも楽しんで頂けるエアリアルヨガ

皆さんも是非チャレンジしてみて下さい


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週末は鎌倉の旅

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マイナスイオンに癒されました
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《6月レギュラーレッスンスケジュール》
✨avity代官山✨
火曜日 20時45分~空中ヨガ
水曜日 12時45分~ビューティーリラックスヨガ
金曜日 19時15分~ビューティーリラックスヨガ 
金曜日 20時45分~空中ヨガ

✨ナチュラグラム下北沢✨
月曜日 19時~はじめてのヨガ

✨Viange渋谷✨
月曜日 21時20分~空中ハンモックを使ったヨガ

パーソナルレッスン、整体のご予約はこちら

今月も宜しくお願い致します。


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先日は朝9時集合のブランチ女子会

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テラス席でヘルシー朝ご飯

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朝活のおかげで気持ち良い1日でした晴れ



最近のオススメ品
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ミトコンドリアパワー

すごい名前ですが
これはお水です。

私達の健康、美容、活力に深く関わっている《ミトコンドリア》を活性化させるための機能性飲料水

細胞レベルから本来の美しさを取り戻します
興味がある方は是非


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